背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等
指导意见:
有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
呢?生活中不少的人都会有后背疼的现象呢,我想大家对这种现象不陌生吧。后背疼这种现象严重影响着很多人,但是呢大多数人对这种现象的原因并不了解。那么,后背痛是什么原因? 1、强直性脊柱炎 患者的坐骨神经痛反复发作或左右轮换痛同时有背腰疼痛或僵硬感者,骶髋关节X线片有轻微改变者,即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。 2、背部疼痛的功能性原因 背部疼痛的功能性原因又称物理原因或原发性病因。在这种原因下,背部结构的损坏不容易被察觉,往往是由于生活方式,姿势不当或是心理压力引起的。 因为人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几乎没有主动用力的动作,一般大多数时间在被动拉长中,起着维持人体运动平衡和协调的作用。所以人的背部肌肉相对工作时间最长,疲劳程度是可想而知的。正是这种“疲劳”引起了小肌纤维损伤,从而造成背部的多种不适,如酸、胀、痛、麻等。 3、器官性原因 通过X光照射,扫描及血液检测可检查出人们身体结构的损坏。伤痛、传染、肿瘤、器官退化等会影响脊柱的结构。 4、早期强直性脊柱炎 症状有慢性泛发性或持续性背腰痛,棘突有压痛或有散在性压痛,晨起后背腰部僵痛,后仰时背腰部痛重,活动后好转强直性脊柱炎患者在久站或行走易疲倦,时有绞锁痛,伴血沉增高者,即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。 5、颈椎病、局部肌肉劳损 如果症状比较轻的话,可以采用推拿、针灸、牵引、等理疗方式保守治疗但具体采用哪种治疗方案,是要医生根据患者的影像检查结果及患者的临床症状、体征,才能更好的选择一种适合患者的治疗方案。 引起的?通过上述讲解,是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是,后背疼的原因是多样的,早日明确病因,早期对症治疗是治愈疾病的关键。有些人总是背胀痛,至于疼痛的轻重程度,也是因人而异。背胀痛是怎么因事,是什么原因造成的呢?下面是我精心为你整理的背胀痛的原因,一起来看看。背胀痛的原因
1.不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
2.比较常见的心血管疾病也会引起对于方位的疼痛。
3.胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。
4.骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。
5.颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。病史相对较长,头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点。
6.颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠 *** 不良导致区域性肌肉被扭伤。病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显。
7.肩关节周围炎疼痛在肩关节周围,疼痛范围较广,多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限X线片多无明显异常。
8.肌纤维组织炎则有风寒、潮溼、劳累、扭伤等明显诱因。区域性肌肉僵硬,以酸痛为主范围较大,多无固定压痛*** 、热敷有效。
背胀痛怎么办
坐姿
坐姿的正确开启方式应该是腰部挺直,腰部与大腿保持90°角,大腿与双小腿保持90°角,而上肢的上臂与前臂也需要保持90°角,即保持3个90°的标准坐姿。对于常坐在电脑旁的人来说,这个要求虽然有点过分,但做到了对腰部的确有好处。
开车
车已经成为生活中很重要的一部分,其实开车的坐姿也有讲究。开车的坐姿应随时注意保持脊柱和缓的S形曲线。不要把身体整个窝进汽车座椅里,会使脊柱成C形。正确的方式应该是尽量把臀部往后移,让脊椎稳稳地坐落在髋关节上,下背打直。开车时,要保持座椅与方向盘的距离适中,同时座椅的高度也要根据自己的实际情况作调整,使膝盖能高过臀部,同时右脚不能完全伸展。
弯腰屈膝
无论是背、抬重物,还是捡东西,我们通常很少意识到需要弯腰屈膝,其实这样做会使得腰部肌肉、韧带等软组织逐渐适应大尺度的牵拉,减少腰和腰背肌的负担,这样做能避免突然“闪到腰”,减少损伤。所以,有时候适当的“卑躬屈膝”也有好处呢。
睡姿
睡觉作为生活和养生中重要的一部分,它的姿势可不能马虎。仰卧时放一个枕头在膝关节下方,有利于维持自然脊柱曲线。侧卧时放一个枕头在两腿之间,可以避免上方的腿牵拉脊柱,腰下放一个枕头,支撑脊柱。
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