一:酸辣白菜
食材:白菜,干海椒,大蒜,花椒,醋,生抽,蚝油
步骤:
1.白菜洗净掰小块。
2.锅里放油,油热放干辣椒段,大蒜片,花椒,爆香。
3.放白菜帮翻炒一分钟,加白菜叶翻炒,放2勺生抽,1勺蚝油,半勺醋,翻炒熟即可出锅。
小结,酸辣口非常下饭。
二:肉末土豆
食材:土豆2个、猪肉末、老抽、生抽、蚝油、鸡精、淀粉、料酒、蒜末、葱花。
步骤:
1.土豆去皮切丁,放入清水中清洗两遍,洗去淀粉捞出,沥干水份备用。
2.调酱汁:碗里加1勺老抽,3勺生抽,1勺蚝油,半勺鸡精,1勺淀粉 ,半碗清水搅拌均匀备用。
3.锅中加油,油热下士豆中小火慢煎,炒至士豆焦黄色熟透盛出备用。
4.锅里加油,下肉末小火炒散,加1勺料酒,加蒜末炒香,下土豆,快速翻炒均匀,倒入调好的酱汁,炒至汤汁粘稠,撒上葱花即可。
小结:这道菜超级下饭土豆香肉香味,直接倒在饭上吃。
三:地三鲜
食材:茄子,土豆,青椒
步骤:
1.调料汁:2勺生抽、2勺陈醋、1勺蚝油、1勺白糖、半勺盐、半勺鸡精、1勺淀粉、半碗清水搅拌均匀。
2.从新用个碗加1勺淀粉,3勺清水搅拌匀。3.茄子2个,土豆2个,青椒3个切小块。
4.锅中倒油下土豆、茄子炸熟捞出,青椒炸30秒捞出。
5.锅中热油,葱蒜炒香,放士豆,茄子,青椒倒料汁和淀粉勾芡水炒匀即可。
小结:非常经典的菜 下饭暖胃。
四:家常烧豆腐
食材:豆腐,青椒,木耳,红椒
步骤:
1.豆腐切三角形,青红椒切块,黑木耳洗净。
2.锅中刷油,放豆腐小火煎至金黄盛出。
3.锅中留油,放蒜未炒香,下木耳炒两分钟,下青红椒翻炒。加煎好的豆腐,加1勺生抽,1勺蚝油,少许盐。淋上适量的淀粉水翻炒至汤汁浓稠即可。
小结:非常喜欢这道菜,太有家的味道了。豆腐煎的程度可以根据自己喜好。
五:肉末豆角
食材:豆角500克、肉末300克、蒜、小米辣、葱末。
步骤:
1.豆角切丁备用,蒜切成蒜末,小米辣椒切丁。
2.腌制肉末:1勺生抽、半勾料酒、1勺淀粉腌制30分钟。
3.热锅热油,加肉未炒散,加1勺老抽、1勺蚝油翻炒上色盛出备用。
4.蒜未葱末炒香后,加豆角炒熟,加少许盐调味,加肉末翻炒均匀。
5.最后加点芡,大火煮到汤汁浓稠。根据自己辣味,加入适量小米辣。
小结:吃一口就停不下来。直接倒在饭上吃超级香。
五:虎皮青椒
食材:青椒,葱姜蒜,生抽,老抽,蚝油白
糖,醋,鸡精。
步骤:
1.青椒洗净去籽,蒜切成蒜末,姜切丝,葱切段备用。
2.调料汁:2勺生抽,半勺老抽,1勺醋1勺蚝油,1勺糖,搅拌均匀。喜欢酸的可以加醋。
3.锅里放少许油,小火煎至青椒皮起褶皱,煎的时候用铲子压扁。
4 .青椒煎好后放入葱姜蒜爆炒后倒入酱汁煮开,加水淀粉勾芡,放少许鸡精,翻炒几下出锅即可。
小结:好吃又经典的虎皮青椒,10个人有10个人的做法,大致都是这样调味方面可以根据自己喜好来定。
七:包菜粉丝
食材:包菜1颗,粉丝1把,小米辣4个,蒜末和葱花。
步骤:
1.调料汁:1勺生抽,1勺老抽,1勾蚝油,
半勺鸡精,适量盐,半碗清水,搅拌均匀。
2.粉丝用凉水泡15分钟。包菜切丝。
3.起锅倒油,油热下小米辣,蒜末,葱花倒入锅中翻炒几下。
4.把包菜丝倒入锅中,继续翻炒半分钟左右,有点断生就行。
5.把泡软的粉丝倒入锅中,把料汁倒入锅
中,翻炒均匀后,开中小火盖盖焖2-4分钟。
小结:又香又 健康 ,特别好吃,喜欢辣的可以加点辣椒。
八:家常回锅肉
食材:五花肉,青椒,蒜苗,洋葱,葱姜蒜
步骤:
1.洋葱,青椒,蒜苗,蒜切好备用。
2.五花肉冷水下锅,加2勺料酒,姜片,葱,花椒煮20分钟捞出,切薄片备用。
3.锅里放油,倒入肉片煎出两面金黄盛出备用。
4.锅里留油爆香葱蒜,倒入肉片翻炒,放1勺老干妈,1勺生抽,1勺耗油,半勺老抽,小半勺白糖,半勺鸡精翻炒均匀。
5.倒洋葱青椒翻炒几下,在放入蒜苗翻炒至断生即可。
小结:老干妈可以换成郫县豆瓣酱,这道菜百吃不厌,超级下饭。
九:宫保鸡丁
食材:鸡胸肉1块,胡萝卜半根,黄瓜半根,花生米少许,葱花蒜末,料酒,生抽,陈醋,蚝油,盐,白糖,淀粉,豆瓣酱。
步骤:
1.调料汁:碗里加2勺生抽,2勾陈醋,1勺蚝油,1勺糖,1勺淀粉 ,半碗清水搅匀备用。
2.鸡胸肉切丁 加2勺料酒,半勺盐,小半勺胡椒粉,1勺淀粉抓匀腌制10分钟。胡萝卜和黄瓜切丁备用。
3.锅中热油放腌好的鸡肉炒熟盛出。锅里留底油爆香葱花,蒜末加1勺郫县豆瓣酱炒出红油,加胡萝卜丁和黄瓜丁翻炒均匀。
4.倒入调好的料汁,加炒熟的花生米,收干汤汁即可。
小结:配菜可以根据自己喜好来定、莴笋什么的都可以。
十:酸辣土豆丝
食材:土豆,干辣椒,葱,生抽,醋,盐
步骤:
1.土豆切细丝,葱和干辣椒,蒜切丁。
2.切好的士豆丝用清水浸泡,清洗几遍去掉上面淀粉。
3.锅中放油,小火油热下葱和干辣椒爆香,放土豆丝转大火翻炒至土豆丝变色。
4.放1勺生抽,1勺醋,倒入蒜末,半勾盐翻
炒均匀即可。
小结:非常家常,非常好吃的下饭菜。
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在我们的生活中有很多的人都是特别的喜欢吃米饭的,尤其是南方人在每天都是离不开米饭的,而现在在北方有很多的人,也都是特别的喜欢吃米饭的,尤其是一些小孩子,而在吃米饭的时候,我们也都是会搭配上一些特别好吃的下饭菜的,并且可以搭配米饭的,下饭菜的种类也是非常的多的,而且不同的人也有着不同的口味,今天就来跟大家分享一些搭配米饭“最好吃”的下饭菜,每一种都超级棒,你喜欢哪一个呢?
首先第1种就是麻婆豆腐了,再吃米饭的时候有很多的人也都是特别的喜欢搭配麻婆豆腐的,而麻婆豆腐在吃起来的时候,麻辣现象真的非常的好吃,而且这样的豆腐吃起来也特别的嫩滑,在吃米饭的时候,我们也可以把麻婆豆腐的那些汤汁浇在米饭上,吃起来真的是特别的美味,让人觉得特别的满足的,而且现在有很多的人自己在家也是会制作特别好吃的麻婆豆腐,所以在蒸米饭的时候都是少不了来上一道麻婆豆腐的。
第2道菜就是番茄炒鸡蛋了,番茄炒鸡蛋也是很多人特别喜欢搭配米饭吃的一道下饭菜,而且可以说是家家户户都会制作的,在制作的时候制作方法也是特别的简单的,虽然做法特别的简单,但是在吃起来的时候,味道特别的好吃,而且也特别的营养。在吃米饭到时候番茄炒鸡蛋也是少不了的一种搭配,并且现在有很多的人在点外卖的时候,也都是特别的喜欢点上一道番茄炒鸡蛋盖饭的。
米饭是我们经常食用的主食,下饭菜,就是那些能让你连吃两碗饭还觉得意犹未尽的好菜,想起这些菜肴的名字,就会让你不自觉的流出口水,让你食欲大开,特想配着米饭来大吃一顿。以下几道菜都可以称得上:1、青椒肉丝,最适合炒肉的蔬菜就是青椒了,尤其是那种辣辣的小青椒!如果怕辣的话,可以事先用油炒一下。肉可以切片也可以切丝,不过个人还是更喜欢切丝,因为感觉比较入味。青椒的辣味是最适合下饭的。
2、鱼香茄子,鱼香茄子最下饭的不在于它的菜,而在于它的汤汁。每次把茄子吃完之后,把剩下的汤汁全部浇在白米饭上,真的超级下饭!而且很香!
3、酸辣土豆丝,酸辣土豆丝真的是神仙家常菜!又便宜又好吃,而且还很好做!小白你比较喜欢吃脆脆的额土豆,所以每次炒土豆丝的时候都不会炒太久,爽脆的口感,酸辣的味道又非常开胃!
4、凉拌黄瓜,这道凉菜真的非常适合夏天吃,拍黄瓜非常容易入味。夏天吃来清清爽爽,口感脆嫩,口味重的还可以加一点小米椒在里面。而且黄瓜还可以补水美白!两全其美啊!
5、回锅肉,回锅肉里面的肉,这是是我唯一能够接受的肥肉。每次一提到这个菜都觉得要流口水了。回锅肉的味道非常香,不过炒的时候不要放太多油了,因为额五花肉本来就能够熬出很多油。
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