麻婆豆腐是川菜中的经典菜肴,好吃但不好做,它集合了麻辣鲜香,“ 烫脆酥嫩”的口感,将川菜中的麻辣味发挥得淋漓尽致,最开始的时候,麻婆豆腐的知名度并不高,随着郫县豆瓣酱的流行,这才走进了千家万户,从一味家常小菜一跃成为了知名菜肴。
每次端上这道麻婆豆腐,我都要准备好一个大碗,米饭装八分满,再舀入七八勺豆腐,慢慢翻拌均匀,让红油包裹住米粒,麻辣烫咸,爽滑可口,一直吃得满头大汗。
二、鱼香肉丝
鱼香肉丝由民国一位川菜大师所创,该菜具备辣咸鲜酸的口感,葱姜蒜香浓郁,最独特的地方,是富有一股鱼香味,全程却没有用到鱼肉,对于一个不喜欢吃辣的人来说,也抵挡不了鱼香肉丝的诱惑,辣中带着一丝丝甜味,胃口被瞬间打开了。
鱼香肉丝的历史并不长,在很多古老的川菜谱记录中,并没有鱼香肉丝的身影,色泽鲜艳,肉丝柔滑软嫩,咸甜酸辣,独特的口味让它一战成名,迅速流行开来,在考厨师证的时候,鱼香肉丝是必考的三级菜。
三、番茄炒蛋
番茄炒蛋也叫西红柿炒鸡蛋,是最家常、最经典的一道下饭菜,各大菜系中都有它的存在,味道酸甜可口,特别下饭,主要食材就是西红柿和鸡蛋,调味要放白糖提鲜,饭店在炒这道菜的时候,都要再加两勺番茄酱,让番茄的酸甜味更浓厚。
先炒鸡蛋,再炒西红柿,把西红柿的汁水炒出来,软塌塌的才好吃,现在西红柿的品种大都偏硬,也导致了口感不好吃,在家制作的时候,一定要多焖煮几分钟,越软烂越好,用西红柿的汤汁拌饭,口感爽滑,色香味浓,尤其孩子们大口吃,毫无压力。
川菜好吃恒古不变的定律,川菜之经典其他菜系无法复制。本期让我们走进那些让您流口水的川菜。
1、酸菜鱼
酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。
【原料】
草鱼1尾、酸菜100克、野山椒20克、姜片10克、蒜泥20克、淀粉、料酒、盐适量、鸡精少量、蛋清、胡椒粉少量、清汤
【制作过程】
1.先将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁下鱼头。
2.紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
3.将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约的鱼片,鱼排剁成长块,鱼头剖成两半。
4.将鱼片用适量的盐、料酒抓匀,腌制好待用
5.将酸菜中的水分用手攥干,切成细丝待用;
6.炒锅烧热,放入油,放入姜片、葱、蒜炒香,再放入酸菜、野山椒炒香。
7.加入适量清汤或者开水(水的量要能没过所有鱼片)烧开。
8 .将鱼头和鱼排放入煮15分钟,将鲜味熬出来。
9.将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色,用盐、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,撒少许葱花在鱼片上即可。
【风味特点】
1.酸菜鱼的来历,有很多说法。有的说,始创于重庆市江津县津福乡的周渝食店,80年代中期经营酸菜鱼,颇受食者赞许,此店陆续收了不少徒弟,艺成之后,离店自立门户,该店的拳头品种也随之流传四面八方。有的又说,重庆市璧山县来福镇,此镇位于成渝公路侧,壁南河穿街而过,鲜鱼产量多,烹鱼高手辈出,有“来福小镇鲜鱼美”之誉,桥头一小食店,干脆以“鲜鱼美”名店,由全国著名书法家杨宣庭写的“鲜鱼美”三字,吊挂店前,既作市招,又是店名,它在推出“水煮鱼”风靡数年之后,又推出“酸菜鱼”。风味独特,名声不胫而走,全省各地纷纷仿制。另外还有一说,壁山县有一善钓鱼翁,一日钓得几尾鱼回家,老伴误将鱼放入煮酸菜汤的锅里,后来一尝,鲜美至极,渔翁逢人就夸,酸菜鱼也出了名。
2.“酸菜鱼”用鲜鱼加泡青菜制汤,因泡青菜味酸,故名。四川民间,初冬用青菜腌渍酸菜,大坛贮存,随用随取,可食至来年夏天。多以酸菜合鸡、鸭、鱼、肉做汤菜,酸鲜爽口,消暑解腻。“酸菜鱼”是四川家常菜中的名品,进入90年代,红极一时。四川各家餐馆,皆备此菜,闻名省内。随着软包装的泡青菜在全国各地出售,“酸菜鱼”也随之风靡整个神州,在首都北京,即与“宫保鸡丁”齐名,家喻户晓,不以为过。
2、麻辣水煮鱼
看似原始的做法,实际做工考究。选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上头,辣过瘾”,让水煮鱼在全国流行得一塌糊涂。
【原料】
草鱼一条、黄豆芽(约500克)
辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。
【制作过程】
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼水煮鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ;
2、锅中加水烧开,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注意火不可太大,以免炒糊;
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中即可。
水煮鱼味道的好坏关键正是取决于麻椒、辣椒等原料的质量。
干红辣椒
麻辣诱惑水煮鱼用的是一种俗称为“子弹头”的干红辣椒。它产于山城重庆,是立秋前后采集的鲜品干制而成的,此时的辣椒身长、肉厚、色鲜、籽少,辣味正并带甜,质量最佳,煮在高温的红油之中也不会变黑发焦。
麻椒
而与之搭配的麻椒则更为讲究,只有贵州出产的麻椒才能熬出那种特殊的麻味。此种麻椒的果皮具有特殊的香气和强烈持久的麻味。
用这些特殊的辣椒和麻椒做出的水煮鱼吃到嘴里是香中带麻辣,而绝非干辣呛鼻。
3、豆瓣鲫鱼
【原料】
活鲫鱼2条或鳜鱼 1条(重约600克),蒜未30克,葱花50 克,姜未、酱油、糖、醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,郫县豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油500克(约耗 150克)
【制作过程】
1、将鱼治净,在鱼身两面各剞两刀(深度接近鱼骨),抹上绍酒、细盐稍腌。
2、炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起。锅内留油75克,放郸县豆瓣酱、姜、蒜炒至油呈红色,放鱼、肉汤,移至小火上,再加酱油、糖、细盐,将鱼烧熟,盛入盘中。
3、原锅置旺火上,用湿淀粉勾芡,淋醋,撒 葱花,浇在鱼身上即成。
注意:必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。
4、火爆腰花
【原料】
猪腰400克,木耳10克,冬笋片25克,油75克,酱油10克,葱5克,姜汁5克,料酒8克,味精3克,蒜片5克,青红椒块、汤,淀粉各适量
【制作过程】
(1) 猪腰中间片开去腰臊,剞麦穗花刀,再切成块,
(2) 木耳洗净,冬笋切成略小于腰花的片,
(3) 碗中放入糖,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉兑成芡汁,
(4) 先将腰花木耳分别用开水焯后控水 、
(5) 炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,木耳,冬笋,倒芡汁旺火急炒,淋明油出久即可.
5、鱼香肉丝
【原料】
猪肉350克、水发兰片100克、水发木耳25克、泡辣椒15克。盐3克、姜5克、蒜10克、葱10克、素油50克、酱油10克、醋5克、糖15克、味精1克、豆粉25克。
【制作过程】
1、猪肉切成长约7厘米、0.3厘米粗的丝,加盐、水豆粉拌匀。
2、兰片、木耳洗净,切成丝,泡红辣椒剁细姜、蒜切成细末,葱切成花。
3、用酱油、醋、白糖、味精、水豆粉、鲜汤,盐兑成芡汁。
4、炒锅置旺火上,放油烧热(约180 ),下肉丝炒散,力口泡辣椒、姜、蒜末炒出香味,再放。木耳、兰片丝、葱花炒匀,烹入芡汁,迅速翻簸起锅装盘即成。
6、宫保鸡丁
【原料】
仔鸡脯肉300克。干辣椒15克、花椒5克、花生仁50克。姜葱蒜各10克、尜油25克 、猪化油25克、盐2克、料酒20克、水豆粉80克、酱油25克、醋15克、白糖15克、味精0. 5克 、汤50克。
【制作过程】
1.仔鸡脯肉洗净,去尽筋油,用刀拍松,先剞十字花刀(深度为肉厚的2/刀,再剁成1.5厘米见方的丁,加盐、料酒、水豆粉拌匀码味。
2.千辣椒擦净去蒂、籽,切成短节。
3.葱切成短节。
4.姜、蒜切小方片。
5.花生仁去红衣,入油锅炸酥,捞出备用。
6.用小碗将酱油、醋、白糖、料酒、味精、水豆粉、汤兑匀成荔枝味巫芡汁。
7.炒锅置旺火上,下尜油烧热,下辣椒廿炒成棕红色时,下花椒微炒,加适最猪化油,下鸡丁炒散,放入姜、蒜、葱稍炒,烹入芡汁,迅速翻簸并加入花生仁簸匀,起锅装盘即可。
7、小煎鸡
“小煎”在川式炒菜里是一种比较常见的菜名,以不过油,不换锅,快速兑汁,一气呵成,短时出彩为特色。今天这道双椒小煎鸡是用最家常的川式调料制作。
【原料】
鸡腿肉300克,青椒50克,红椒50克,盐5克,料酒20克,葱15克,酱油10克,味精0.5克,姜10克,蒜10克,鲜汤50克,豆粉25克
【制作过程】
1、鸡腿肉去骨,用刀拍松,剞菱形花刀。斩成1厘米见方的丁,入碗加盐、料酒、和匀。
2、青红椒切丁,酱油、醋、白糖、盐、料酒、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。
3、炒锅置旺火上,下油烧热,下鸡肉炒散籽,加青红椒、姜、蒜片炒出香味,再下葱炒匀,烹芡汁,待收汁亮油,起锅装盘即成。
8、回锅肉
回锅肉是中国川菜中一种烹调猪肉的传统菜式,四川家家户户都能制作。回锅肉的特点是口味独特,色泽红亮,肥而不腻。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。
【原料】
五花肉150克 青红椒50克 蒜苗50克 甜面酱20克 豆瓣辣酱10克 白砂糖10克 味精5克 大豆油30克
【制作过程】
1. 肉冲净,整块放入冷水中约煮20分钟。
2. 用筷子试插,如无血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用。
3. 青红椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块。
4. 青苗,切段。
5. 炒锅入油,先倒下肉片爆炒。
6. 将肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出。
7. 用锅中余油,将甜面酱、辣豆瓣酱炒香。
8. 再倒回肉片、青椒、蒜苗一起翻炒,调味起锅即可。
9、麻婆豆腐
麻婆豆腐是中国豆腐菜肴中最富地方风味特色菜之一,此菜的特色是以“烧”法烹之,在雪白细嫩的豆腐上、点缀着棕红色的牛肉末和油绿的青蒜苗,外围一圈透亮的红油,如玉镶琥珀,具有麻、辣、烫、嫩、酥、香、鲜的独特风味。
【原料】
豆腐(250克) 牛肉(肥瘦)(75克) 豆豉(15克) 花椒粉(3克) 料酒(5克) 盐(3克)味精(2克) 淀粉(豌豆)(5克) 花生油(15克) 小葱(5克)
【制作过程】
1、将豆腐切成2厘米见方的块,放入加了少许盐的开水中汆一下,去除豆腥味,捞出用清水浸泡。
2、豆豉、豆瓣酱剁碎,姜切末。
3、炒锅烧热,放油,放入牛肉馅炒散。
4、待牛肉馅炒成金黄色,放入豆瓣酱同炒。
5、放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色。
6、下肉汤煮沸,放入豆腐煮3分钟,调味用湿淀粉勾芡。
7、盛出后撒上花椒面即可。
10、家常豆腐
【原料】
豆腐(700克) 猪肉肥瘦(100克) 青蒜苗(50克) 猪油炼制(100克) 料酒(25克) 盐(7克) 豆瓣辣酱(50克) 味精(2克) 香油(15克)
【制作过程】
1. 豆腐改成5厘米长4厘米宽形,0.6厘米厚的片,用平盘装上,撒上盐腌一下,滗去水分;
2. 猪肉剁成末或切小片,蒜苗切成2厘米的段;
3. 豆瓣辣酱要剁碎;将猪油烧沸后下入豆腐,待两面都煎黄后就取出;
4. 另外,再将油烧沸,下入猪肉末炒熟,烹料酒,加入豆瓣辣酱炒香;
5. 再加入豆腐、盐、味精和汤,焖入味,收干汁,放入蒜苗和香油,装入盘内,即可。
小提示:水别放太少,鸡精多些味道更好,豆腐一定要慢火烧透才入味。
川菜菜式多样,口味清鲜,醇浓并重。我们知道有不少的川菜,常挂在嘴边的比如麻婆豆腐、宫保鸡丁、灯影牛肉、鱼香肉丝、樟茶鸭子、夫妻肺片、水煮牛肉、蒜泥白肉、回锅肉、怪味鸡、干煸牛肉丝等等,这些都是许多人觉得比较好吃的菜品。下面就简单介绍四种比较著名的菜品。
1.麻婆豆腐
麻婆豆腐是川菜中有代表性的一道名菜,也是汉族传统名菜之一,属于川菜系。主要原料为配料和豆腐,材料主要有豆腐、牛肉末,也可以用猪肉末,还有辣椒和花椒等。麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。此菜大约在清代同治初年,由成都市北郊万福桥一家名为“陈兴盛饭铺”的小饭店老板娘陈刘氏所创。因为陈刘氏脸上有麻点,人称陈麻婆,她发明的烧豆腐,就被称为“陈麻婆豆腐”。
2.宫保鸡丁
宫保鸡丁是我们汉族传统经典的名菜,属川菜名菜。创始人是四川地区居民,后被宫保丁宝桢改良发扬光大,流传至今。此道菜由鸡丁、干辣椒、花生米等炒制而成。入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,鲜香细嫩,微麻辣中调味的姜葱蒜味道浓郁浓,黄瓜丁的加入使得这道菜有了清爽的口感味觉提升了不少。我们经常吃这个菜品,感觉它们略带甜酸味道的宫保鸡丁,经常令自己的味蕾大开。这道也因为红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆等特性,被归纳为北京宫廷菜。
3.鱼香肉丝
相传鱼香肉丝灵感来自泡椒肉丝,由民国年间四川籍厨师创制而成。鱼香肉丝以鱼香定名,鱼香味是四川民间的一种烹鱼调味方法,这个味不是来自“鱼”,而是将泡辣椒、豆瓣酱、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油调汁,再和肉丝拌炒而成,具有咸、酸、甜、辣、香、鲜的特色。鱼香肉丝是因为肉丝中夹带着一股鱼香味,让肉丝吃出了不一样的味道而出名。很多人都喜欢用鱼香肉丝来拌饭吃,因为它太下饭了,味道太鲜美了。
4.蒜泥白肉
蒜泥白肉是一道传统的四川家常菜,相比纯粹加满水煮出来的白肉,在白肉的烹饪基础上加以蒜泥调味,不仅使白肉更好吃了,而且营养价值也更高。蒜泥白肉采用的方法较为特别,即借鉴了“烀”的烹饪手法,这样做出来的肉,感觉肉的质感稍微筋道一些,也不那么油腻,蘸上料汁,又香又有嚼感的幸福感顿时塞满整个口腔。蒜味浓郁,咸辣鲜香,肥而不腻,简单好做又不失美味,很适合用来招待客人。
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