为什么会浑身疼痛？

1.为何会出现浑身疼？

你的身体正调集兵力和病毒作战

杨东介绍，“阳”了之后症状来势迅猛，最常见的症状有发热、疼痛、乏力、胃肠不适、味觉减退、鼻塞流涕、干咳等。其中疼痛最难熬，包括浑身肌肉疼、咽喉疼痛、头痛、关节疼痛等。有的人“喉咙疼得像刀割一样”，有的人“腰痛得感觉要断了”。杨东提到，就在上周，他自己“阳”了之后，也出现了浑身疼的症状。

感染新冠病毒后为何会出现浑身疼？杨东解释，新冠病毒入侵呼吸道上皮后，会在细胞内复制，此时，你的身体也会“调集兵力”和病毒做顽强斗争，释放很多炎症因子。“这种炎症反应就是产生疼痛的重要原因”，杨东称，病毒也会刺激或损伤神经系统，从而产生疼痛。同时，发热时身体局部会堆积较多的酸性物质，也会造成全身肌肉疼痛。

如何缓解疼痛症状？

吃点冰激凌也能缓解疼痛

如何缓解疼痛是大家最为关注的问题。杨东介绍，如果只是轻微的疼痛，感染者可以适当休息，通过局部放松按摩、多饮水等方法缓解疼痛。

中度及中度以上的全身疼痛，可以适当使用一些解热镇痛药。除了大家比较熟悉的对乙酰氨基酚、布洛芬这两种药物之外，还有很多药物可以选择，比如双氯芬酸钠、塞来昔布、乐索洛芬钠等。

局部的咽喉疼痛可以用消肿利咽的低温食品缓解疼痛，比如吃点雪糕、冰激凌、罐头等，“吃冰激凌确实可以缓解疼痛，在医院的耳鼻喉科，医生也常会建议做完手术的患者吃点冰激凌缓解疼痛”。杨东介绍，局部的肌肉疼痛也可以外用膏药缓解疼痛。

止痛药为何没有缓解疼痛？

需要连续规范用药

疼痛难忍时，感染者希望能在吃药后迅速缓解病情。但一些感染者反映，吃了布洛芬，疼痛还是没能缓解。杨东称，这种情况确实会经常遇到。

杨东进一步解释，其中一个原因或许是剂量不对，以及服药后的时效不够。布洛芬有不同的剂型和剂量，服用之前一定要看清说明书或在医师的指导下进行治疗。

第二，感染者感到疼痛时，正是病程上升期，炎症较重，止痛药虽然在起作用，但是不足以缓解和改善疼痛问题，还需要连续规范用药。

第三，个体敏感度不同，同一个药物，不同的人使用会有不同的效果。比如，吃了布洛芬之后没有缓解疼痛，可以换用其他强效的消炎止痛药物，包括双氯芬酸钠、塞来昔布、乐索洛芬钠等。但杨东也强调，即使家中药物储备充足，也不要试图一次吃很多种，“比如，对乙酰氨基酚和有对乙酰氨基酚成分的复方药不要同时服用，很可能导致药品摄入过量，引起不良反应。”

提醒：不是所有人都适合服用布洛芬

杨东介绍，吃药前，一定要关注用药禁忌和注意事项。特别是要根据自己的实际情况和合并疾病来选择。

对于普通人群，短期服用1-3天的解热镇痛药一般比较安全。

对于孕妇和6个月以下小儿，使用对乙酰氨基酚相对来说比较安全。

对于哺乳期女士和大于6个月的儿童，对乙酰氨基酚和布洛芬都可以选择。

杨东强调，小儿用药一定要注意用药剂量，根据孩子的体重决定用药量。成人对乙酰氨基酚的总量每天不应超过2g，有严重肝病和严重肝功不良者需要禁用止疼药。

需要注意的是，不是所有人都适合服用布洛芬。对非甾体抗炎药类过敏的患者，及近期心脏手术的患者要严禁使用布洛芬。有胃肠出血、心脏病发作和中风风险的患者要谨慎使用。

杨东提醒，当感染者感觉疼痛程度剧烈，导致坐立不安，完全无法入睡；或连续3天服药疼痛仍未缓解；或伴有明显的胸闷、胸痛、呼吸困难症状时，建议及时就诊。“孕妇、有基础疾病的老人和小儿最应该注意，出现疼痛症状后，应该遵循专科医师的诊疗建议。”杨东表示，就诊可以前往医院门诊，也可以通过互联网医院进行线上问诊。

本人是16号晚上开始感觉身体不适 ，第二天早上醒来就开始发高烧，最高烧到三十九度五。吃布洛芬没有一点效果，体温根本降不下去。全身打寒颤，冷，无论盖多少都冷，脚丫子从早上凉到晚上。然后就是全身疼 腰疼，小腿疼，背疼，屁股疼，膝盖疼，骨头缝疼，膝盖骨透风一样没着没落的难受，手指头酸软没力，头疼，脑子里像久放的浆糊，晃一下疼的天昏地暗，感觉自己会把自己晃走，坐着难受，躺着难受，趴着也难受。腰痛是最明显的，腰要断了的那种痛，给我都疼出生理眼泪了，坐着疼躺着疼感觉好像腰被人砍了 下半身就像是残疾了。今天第三天，烧还是没有退，前两天嗓子不疼，今天嗓子疼的厉害，巨疼，咽东西时像在吞刀片，什么都吃不下，昨天也是一整天几乎没吃什么东西。腰还是那么疼，上厕所走路都要家人搀着才行就只想躺着，躺着也是有种自己要升天了的感觉。

看到别人说一开始发烧，然后全身疼，嗓子疼，到下一步就开始水泥堵鼻孔真的不想再经历这些了。

拜托拜托，快点好起来吧，再不好是真的要升天了。

这波疫情好像无一例外都会出现全身酸痛的情况，这其实不难理解，疼痛的原因无非是两种：不通则痛和不荣则痛。

不管是奥密克戎还是德尔塔，也不管病毒如何变异，在中医看来这些都是外邪，外邪必然逃不出“风寒暑湿燥火”这几种因素，其中最容易引发疼痛的当属“寒邪”，中医学认为“寒主收引”“寒性凝滞主痛”，因为寒邪可以阻滞人的经络，影响人的气血运行，让经络不通，气血不荣，所以就会全身疼痛。

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