1.利于身体健康。夏季因为开空调睡觉，有很多人因此得了空调病；因为整夜吹电扇，有人被吹感冒了，有人被吹的四肢无力，白天上班都没精神。裸睡因为身下接触的是天然毛竹编织的席子，吹到身体上的是自然之风，都为“纯天然”的，当然也是最健康的“绿色睡眠”。
没有衣服束缚，有利于血液循环，有利于神经的调节，也有利于消除疲劳，放松肢体，有助进入深层次睡眠。
2.保护男性生殖机能。夏季睡眠时内裤吸收了汗和分泌物，潮湿及不透气的部位容易让细菌滋生繁殖，更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起生殖器的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题。
3.增强男人自信。裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有很好效果。
4.增强夫妻感情。对于伴侣来说，裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。建立了裸睡习惯的双方，对彼此的身体更加坦然，性生活更放得开，男性在性行为中更容易主动。同时，也从心理上利于减少夫妻隔阂，增加亲密接触的机会，彼此也更加欣赏，有利于增进夫妻感情。
男人裸睡提示
1、集体生活时不要裸睡：首先，如果你喜欢裸睡，那么记住不要在集体生活时裸睡。由于成年人群的特殊性，不担保集体生活中的某个人身上带有性病、感染病等，不要认为感情好或者条件限制就大咧咧的裸睡，后果可能是你吃后悔药都没机会的。裸睡有哪些禁忌呢?不要在集体生活时裸睡。
2、隐私部位的卫生要注意：无论男人女人，隐私部位的卫生是基本的，如果不注意，就会把今天的病菌留到了床铺上，明天裸睡就有了入侵者了如果明天还不注意清洗，明天的病菌又累加在了床铺上，日复一日，你的生殖系统防御能力终有扛不住的时候。所以，裸睡有哪些禁忌呢?切记做好个人生殖卫生。
3、性生活的次数要有节制：有时，裸睡有哪些禁忌和性生活的次数也是挂钩的。性生活较频繁的，要勤换被褥。无论什么原因，一场性爱后的被褥都是不洁的，当然也不需要一次就换，对于夏季性爱出汗量大的夫妇，如果又爱裸睡的，就要勤快换被褥了。
4、居住的环境必须要过关：要想裸睡，居住环境必须过关。居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。现在，你知道裸睡有哪些禁忌了吧。
此外，一定要注意保暖，调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。还有，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。
个人爱好吧！既然可以穿着睡衣睡觉，一样也可以不穿衣服睡觉的！不排除有人因为喜欢欣赏自己的体型（臭美）而不穿衣服睡觉，但更多的，恐怕还是个人的习惯或者个人的喜好而已。
至于男生女生，恐怕是男生多一些，因为女生终究要矜持一些！
想表达和你一起睡觉。
喜欢和爱不同，包括的范围相当之广，喜欢可以包括欣赏，爱情，喜爱，怜爱，仰慕，敬佩等多种意义，但通常是指爱情方面的。
喜欢是一种由内向外的，非迫切需要的，在维持自身生存之外的得到与占有。更多的是得到情感上的满足。喜欢是中等强度的人际吸引形式，也是人际吸引的一般形式。喜欢与爱有着一定的区别与联系。喜欢是好感的升华，不同种类的好感对应着不同种类的喜欢，它是爱的基础。
人们喜欢那些和自己相似的人。相似性包括信念，价值观及人格特征的相似，吸引力的相似，社会地位的相似，年龄的相似，实际的相似性是重要的，但更重要的是双方感知到的相似性。
互补对于喜欢也是重要的，可视为相似性的特殊形式，需要的互补，社会角色的互补，人格某些特征的互补，如内向与外向，当双方的需要，角色及人格特征呈互补关系时，所产生的吸引力是很强的。
外貌吸引力容貌，体态，服饰，举止，风度等个人外在因素在形成人际情感中的作用往往是很大的。外貌美容易造成一种好的第一印象，人们容易以貌取人。外貌美能产生光环作用，即倾向认为外貌美的人也具有其他的优秀品质，虽然实际上未必如此。
人格品质美国学者安德森研究厂影响人际关系的人格品质。下表是其主要结果。可以看出，排在序列最前面同，喜爱程度最高的六个人格品质是真诚，诚实，理解，忠诚，真实，可信，它们或多或少，直接或间接同真诚有关，排在系列最后受喜爱水平最低的几个品质如说谎，假装，不老实等也都与真诚有关。安德森认为，真诚受人欢迎，不真诚则令人厌恶。
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