心理防卫机制或简称心理防卫是心理学的名词，是指自我对本我的压抑，这种压抑是自我的一种全然潜意识的自我防御功能，是人类为了避免精神上的痛苦、紧张焦虑、尴尬、罪恶感等心理，有意无意间使用的各种心理上的调整。
如果防御心强，可能她在感情中受过伤。俗话说“一年被蛇咬，十年怕井绳”，所以说，当一个女人在感情中受到伤害之后，可能就不会太容易相信爱情了！因为她在上一个感情中付出了太多，而且把真心都掏了出来，但是，没有想到，最终却受到了伤害！所以说，在面对下一段新的感情的时候，即使是真心喜欢这个男人，她也不会特别表露真心，也会有所防备，在心理上有一些防御，不会像这个男人敞开心扉！
一个女人如果在一个没有安全感的环境下成长，那么，就会有可能对别人具有较强的防御意识，因为这种防御是她的成长环境迫使她所产生的一种自我保护的能力！所以，在面对感情问题的时候，她会更加地敏感，心理上也会有所戒备，不会那么容易吐露自己的内心真实的想法！总而言之，一个在没有安全感的环境下成长起来的女人，她的防备心和心理上的防御意识会特别强，很难对一个男人敞开心扉！
女人戒备心强说明什么
女人戒备心强说明什么，戒备心强这个词中戒备的意思是警惕防备，以防不测，戒备心强的人不是说好与不好的问题，而是看情况而定，缺乏安全感的女人一般戒备心都很强，那么当女人戒备心强说明什么呢？
女人戒备心强说明什么1戒备心强这个词中戒备的意思是警惕防备，以防不测。心在这里的意思是思想，强在这里的意思是效果的程度深，与弱相对。因此，戒备心强的意思就是，警惕防备，以防不测的思想意识程度很深。
和戒备心强意思相近的词语有，警惕心强的意思是保持警觉随时关注可能发生的危险状况或错误倾向。提防心强的意思是防备、警惕心很强。防备心强意思是做好准备对付攻击或避免受害的戒心很强。
女人对于异性都是存在戒心的，这也是我们在和一个女生相处的过程中最值得注意的一点。对于恋爱中的男人和女人来说，两个人对对方的信任和坦诚才是两个人能够携手共进的一个重要基础！
不得不否认，有一些人的心理戒备比较强，有一些人的心理戒备比较弱，但是，这不能成为评价一个人是否真正爱你的一个标杆！然而有时候躲躲闪闪地跟人家玩暧昧，不如多一份勇敢和担当，让人家另眼相看。有的女生对异性的防备心是非常强的，当你喜欢这样一个女生，在和她交往过程中要想获得她的好感，就必须破除这种防备心理。说直白一点就是要取得她的信任。
女孩的戒备心很强，可能说明她曾经受到过伤害。说明这个人性格小心 谨慎,或者以前受过伤!
说明她们待人接物防备心非常强，她们希望所有事情都在自己的掌握中，她们始终觉得安全感是自己给自己的，有时候她们表面上很高冷其实就真的高冷了。
他们很细心地保护好自己的个人信息，在不信任的人面前别想掏出她们的'信息，她们大部分时间往往会选择最合适的方式表达自己，喜欢有时候会藏着，不喜欢有时候会很直接地讲出来，这样的女生着实有些难亲近。
俗话说，害人之心不可有，防人之心不可无。无论是在交友还是在恋爱中大家都要保护好自己，要多长一个心眼。人心险恶，还是多些防备心比较好。免得自己遭到伤害，女生更是要懂得去保护自己才行。
女人戒备心强说明什么2女人内心对你存在“戒备”才不愿意和你谈及这四件事情
①她的家庭。
你想和她在一起，但是你要清楚的知道，不仅仅要考虑到她，还要考虑到她的家庭。她也是一样的道理，也要考虑到你的家庭。你们可以在一起，但更重要的她家人的看法，不把你介绍给她的家人，朋友们，就证明她还是不够在乎你，不够爱你，对你心存戒备，或许只是把你当做一个玩具，不是因为你太帅，她害怕带出去，带不回来。而是因为她根本就不在乎你。
②她的过去。
个女人都是一本书，女人的情史更是一本有趣的书，你爱的女人的情史会让你更感兴趣。但是她的过去你又知道多少呢？你介不介意是一回事，她告不告诉你又是另一回事，她没有告诉你说明什么？太爱你了，害怕你知道不要她，不在乎你，你或许也是情史中可有可无的一小部分而已。所以，摆清自己的位置，看清自己的现状，不要被自己所谓的爱情冲昏头脑，冷静下来，想清楚她值不值得你对她这么好，不要用自己的钱养别人的女人，不要把自己的青春花费在一个和自己未来没有关联的女人身上。
③她的未来。
她的未来你又了解多少？她想要什么样的生活，你在不在她未来生活的规划当中，这一切都是未知的的，你也没有自信给出一个确定的答案。不要轻易相信女人说的甜言蜜语，也不要轻易给女人承诺，有些东西你承诺不起，她的青春你更是浪费不起，有的时候不是她在戒备你，而是想给自己一个美好灿烂的未来。
④她的生活习惯。
什么时候来经期，喜欢吃什么水果，喜欢穿什么牌子的衣服，她告诉你了吗？还是你已经知道了，她或许只是把你当玩具玩玩而已，并不想让对她了解太多，她的家在哪里？你去过吗？双方父母见过了吗？答案不言而喻。
每个人都不傻，不用别人说什么，自己都知道答案，每个人心里都有小九九，就看你是站在理智的一旁，还是站在感性的风口浪尖上。不要说女人无情，她们只有一个青春输不起；不要说女人坏，有些东西你给不了；不要说有心机，她们只是想有一个明确的未来。
女人戒备心强说明什么3戒备心太强是种超危险的人格一定要学点化敌为友的智慧
【一】戒备心是一堵隔心的墙
那种戒备心天生就很强的人，通常是由过度高估了自己的人品、能力、拥有的物质与金钱等等原因造成的。他们并不是坏人，养成这种性格的初衷，大多只是想保护自己，不让外界有干扰或伤害的机会。但由于把握的度超出了社会交往原则，就对他人产生了危害。
有个青年曾给我留言称自己生性善良，觉得容易被别人骗，所以就对外界产生了极强的戒备心。认为既然耍心眼耍不过他们，就养成了远离周围一切人，独自呆在自己觉得安全的心理城堡当中的习惯。
他说他的梦想是当大学教师，但又担心考上研之后，会引来更多人的嫉妒。于是他看着周边那些没文化的人就害怕，成天忧心他们会不会害他、算计他……
由此可见，戒备心过强真的是一堵隔心的墙，将自己与世界完完全全隔开了。适当的戒备心可以自保，但过度的戒备心会阻碍人与人之间有效的沟通。
正常的否定一个人，不能凭空想象与猜测。一定得是与对方打交道的过程当中，发现对方的言行举止、三观人品、为人处世之中透露出太多你不欣赏、无法接受的东西，才能成为你拒绝与之打交道的理由。
除此之外，与其他正常的人，建立起正常而和谐的人际关系，其实对彼此都更有益处。
而两者之间的区别，来源于你的观察能力、分析能力与判断能力是否敏锐而正常。那些与你相处之中言行举止保持一致性、内容有相当高的可接受性的人，其实就是完全对你没有任何恶意的族群。
太过度主观恶化整个世界与所有人性，其实是你本身缺乏起码的观察判断力的反应，是一种人格障碍的表现。只会让别人越来越讨厌你，而你则将真正成为孤家寡人。
【二】没有人愿意被当“贼”防着
戒备心过强，就会有意将自己之外的所有人都归纳于“对自己抱有敌意与成见”的群体当中。不由自主便会与之在偶然打交道之时反应过度，从而对别人造成困扰或伤害。
没有人愿意被当“贼”防着，就算只想与外人保持点头之交，信任，也得成为这种交往之所以成立的最基本的要求。而这也就意味着，在没有任何实际证据的情况下，你不能只凭自己的主观意识，而将因为任何原因出现在自己面前的别人想象成只为伤害你而来的家伙。
曾经有个年轻人，从自己家出来时，看见旁边一户人家的大门没关。他探头进去望了一下，发现室内没有一个人。因为觉得很不安全，便想伸手帮人家关上。
可就在此时，屋主从后面出现制止了他，然后不听他任何解释直接将他当成小偷扭送到了派出所。虽说之后因为既没证据，也没丢失任何财物，他被释放了。可从此流言蜚语缠上了他，因没法在当地容身，最终被逼得远走他乡。
十几年后，当他以一个成功企业家的身份重返当地之后，这位当年的邻居看到他如此有出息，并没有如他想象的那样因为“品行的不堪”而沦为罪犯，才说了一声对不起。
其实只有真正彻底了解一个人，你才能不偏不倚评价别人。一个照面、一点点误会，就不管不顾，不做任何调查，就怀疑对方心怀不轨想对自己不利，并将最坏的标签贴在对方身上，是一种患有潜意识“被迫害妄想症”的表现。
如果平时此人是一个平和且乐意与他人正常打交道的人，也许这种事情就不会发生。而就算平时不太善于交际，只要对人性多少有点信心、对他人愿意采取信任态度，这种几乎毁掉他人前途与人生的事情也不会发生。
人格正常的人，拥有共情能力，也拥有起码的信任他人的能力，更能够准确分析发生在自己身上的事情。他们不会过度看重自身的重要性，从而对别人产生过度的防备意识，而是能将彼此当成有血有肉的普通人平等对待，友好交往。这样的人际交际价值观才是真正健康与正常的。
【三】超越界限的戒备是“敌意”
那些有着过强戒备心的人，总是错误认为自己的一举一动都是大家关注的焦点，从而引发对外界的过度警惕，这其实是个人的错觉。也许我们真的无法与所有人成为朋友，但也不要自大狂妄到认为世界上所有人都意图对己不利，与他人正常交流的能力得有。
超越界限的戒备是一种没有原因的“敌意”，终其一生没有真正信任过任何一个人的人，是很可悲的。现代社会，拥有开放宽容的思想才能保持活力，帮助自己得到更好的生活质量、拥有更佳的生活体验。而成为一个绝对意义上的“孤家寡人”却很可怜，没人真正能富得不需要朋友。
不管是本身内向习惯孤独、还是因为想不明白一些事、无法接受一些东西或发生过一些不快乐的事情从而变成了戒备心太强的人，为了自己的将来着想，最好还是从现在开始学着改善一下这种情况，与外界、与人性、与世界化敌为友。用基础性的信任当成沟通的桥梁，学着理解别人，通过正常的判断来建立起与人打交道的远近亲疏系统，这才更合理。
当今世界，确实存在太有心计及心存不轨的人，但你得相信，他们只是极少数，而不是大多数。一个人是否值得相信，从平时相处的点点滴滴就能发现。提防那些没有经受起考验的人，用真诚去对待剩下来的绝大多数人，这样，你才会拥有健全的人格、成为一个成熟而温和、拥有良好社交能力的人。
与无缘无故的爱不靠谱一样，无缘无故的怀疑、无缘无故的恨同样也是病态的。戒备心太强，容易养成固执、偏执、狭隘型人格，变成一种危险并对社会及人群具有一定攻击性的潜在不安全因素。而融洽的人际关系，则能让自己更加充分融入人群与社会，好处不言而喻。
人际关系的基础以“相互”为原则：彼此之间的喜欢与厌恶、接近与疏远都是相互的。想要成为一个受别人尊重、欢迎与善待的人，首先自己也得释放出一定的友善才行。
在正确认识自己、把握自己的前提之下，再佐以真诚，坦诚的态度自能当成赢得他人信任的法宝。这样，你就能在人际关系中左右逢源，较好地处理自己和他人的关系了。
1、非常敏感
因为经历过失败的感情，所以在男女交往过程中会变得非常敏感，你偶尔一句不经意的话或者不经意的举动，可能她会记在心里并且为之伤心，尤其是你和异性之间的互动，更会让她胡思乱想，而且越想越会觉得不安，可能还会做出一些惊人的举动。
2、对你们的关系常常不安
防备心理很强的女孩通常会变得有些自卑，也会常常胡思乱想，想着想着就会怀疑你对她的感情，是不是像你的嘴上说的那样爱她。所以防备心理很强的女孩常常会表现出不安的情绪，需要你的爱抚。
3、喜欢一个人独自待在角落
防备心强的女孩多少会有些不合群，她们总是喜欢独自待在角落，哪怕是公司里很热闹的聚会，她们也喜欢独自一个人静静的待着看一群人狂欢，而她想去却没勇气去。
4、看起来高冷，不容易靠近
防备心强的女人总是看起来冷冰冰的，有时候给人一种不好靠近的感觉，一种高冷的感觉，其实他们是在保护自己。她们曾经或许遇过不好的经历，从而留下了阴影，她们就把自己武装起来，让人不好接近。
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