绿豆百合美白汤、
将绿豆百合、赤小豆洗干净,用适量的清水泡半个小时,过后大火煮滚后,改为小火煮到豆熟了,依个人爱好,加糖加盐都可以。绿豆和百合收含的维生素能使黑头素还原,具有美白作用。
檬冰糖汁
将柠檬榨汁,加冰糖,加冰糖适量,饮用。柠檬中 含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达到50毫升4。还有含钙、磷、铁和维生素。常和柠檬汁不仅可以白白嫩嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用
萝卜和西红柿片
脸洗干净,涂护肤品,乳,然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片,30分钟后,再用凉牛奶洗脸,能使皮肤细腻、洁白。
美白的化妆品用多了都是有副作用的。储于内必形于外,皮肤肤色不好,除了晒黑和天生黑,就是内部出了问题,调理内部问题皮肤就会正常起来,皮肤外用,只能用补水及微弱美白的,千万别买美白效果特别好的,违反规律的东西必有猫腻。
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