自卑是你常拿自己的短处与他人的长处做对比，从而产生的心理压力，认为自己哪里都不好的一种心理想法。其实你只是没看到自己好的一面，治愈的方法很简单，你可以从不同的角度多观察观察自己，发现自己的优点或者向了解自己的人问一问自己有哪方面的优点，让自己增加信心，增加一份对生活的热情，对未来的渴望(说白了就是找到自己的优点)。
这是你的性格问题，也许是因为你的性格太直，太急了，不够沉稳，所以做事情总是急于求成，不考虑后果，所以你应该改变你的性格，让自己变得沉稳一些，这样你才会有更好的人生。如果你想让自己改变性格，那你就必须让自己学会忍耐。因为你的性格太急躁，所以你做事情才会这样，如果你能学会忍耐，那你的性格自然就会改善，你的人生也就会改变。所以你应该学会忍耐，学会沉稳，这样你才会有更好的人生。如果你想让自己改变性格，那你就必须让自己学会忍耐。因为你的性格太急躁。这属于心理问题。首先分析你缺少安全感。或许是学习或工作给你的压力。那么你应该放轻松。 和家人朋友多聚一聚。
不要太过于急功近利 这样你的压力会更大 会一事无成。
不要害怕未来发生什么 就算是你没有完美完成也要告诉自己 我下次一定可以 我能行
解决这个问题的方法有上面提到的 也有一个别的方法 找个便签 写 不要生气 不要着急 放轻松。画个自己认为特别搞笑特别难看的笑脸 有助于你的自我心理暗示。
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