灵芝粉如何熬汤?

灵芝粉如何熬汤?,第1张

灵芝孢子粉炖蛋汤

原料:灵芝孢子粉、鸡蛋、红枣、枸杞子、油、盐、鸡精、水。

做法步骤:

第1步、孢子粉。

第2步、我用的是灰枣、枸杞子,用清水洗净。

第3步、鸡蛋3个。

第4步、取汤盅,倒入煮沸的开水。

第6步、把灰枣、孢子粉、枸杞子一起倒入汤盅内。

第7步、放入电压力锅,汤内加点油和盐。

第8步、盖上盅盖,按煮饭键就可以。

第9步、时间到,炖好的汤,可以加点鸡精,不喜欢也可以不加。

第10步、成品,好喝的营养汤炖好了,是不是很简单。

1、灵芝和乌鸡煲汤好

材料:乌鸡一只、瘦肉100克、灵芝50克、北芪50克、枸杞、红枣、盐。

做法:首先把乌鸡收拾干净,瘦肉洗净后切成块,冷水下锅后焯一下水,捞出控干水分备用。烫煲或砂锅中加入适量的清水,中火加热,水热后放入焯过水的乌鸡。灵芝洗净后放入烫煲中。北芪洗净后放入烫煲中。再放入少许枸杞。放入红枣。砂锅煮开后转文火煲一个半小时。关火前十分钟加盐调味即可。

2、灵芝和筒骨煲汤好

材料:筒骨一只,灵芝25-30g(切片),西洋参几片,生姜2-3片,枸杞十几粒。

做法:筒骨切小块,焯血水,炖2个小时,倒出第一遍汤,冷却,放冰箱,冷藏后,上面有一层骨髓油,取出骨髓油做菜做面用。底下的汤就是平时烧菜做饭用的高汤了,留下的筒骨再次炖汤3小时。放入切片的灵芝,放入姜片,西洋参,枸杞,倒入足量淹没食材的开水,隔水炖3个小时。关电前提前10几分钟放入盐调味即可。

3、灵芝和瘦肉田七煲汤好

材料:龙眼肉15克,灵芝10克,田七6克,生姜6克,猪瘦肉50克。

做法:猪瘦肉、灵芝洗净切片,与龙眼肉、田七、姜片洗净,共入炖盅内,加开水适量。调味,文火隔水炖30分钟,饮汤食用。

灵芝煲汤的做法大全如下:

主料:猪脊骨 600克、灵芝 30 克、陈皮5克、无花果4个、枸杞子 10克、姜片10克。

辅料:盐5克。

步骤:

1、各材料。

2、骨头用沸水焯去血水;煲汤我选猪脊骨,就是喜欢这部位肉多点,也香,也可以用扇骨、又或是猪腱肉也是不错的,没啥油,不怕腻。

3、取一锅清水,加入切片的灵芝、无花果、姜片、肉骨等(整个的灵芝比较难切,所以我会买已切成片状的,省事一点)。

4、开大火把水烧沸,再转小火煲煮2小时左右,待汤色转至有点咖啡色泽,投入洗净的枸杞子,再煮5分钟左右,下盐。

5、放入盐后再煮1分钟,关火,即可上碗喝汤,这里要注意盐不可以过早放,太早放汤会变酸的,口感、味道都不好。

6、咸鲜香浓的灵芝汤。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/445339.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-03-11
下一篇2023-03-11

随机推荐

  • 保湿型水乳有哪些 保湿效果最好的水乳

    现在是干燥的冬季,护肤品都需要更换为更加补水保湿型的了,保湿水乳市面上有很多,大家都挑的眼花缭乱,不知道入手哪款好,下面我为大家整理一些很好用的保湿水乳。保湿型水乳有哪些干皮 01、欧莱雅葡萄籽套装 参考价格:¥200+ 性价比还蛮

    2023-12-14
    41500
  • 玉兰油面霜无味的功效

    玉兰油面霜无味的功效保湿滋润。根据查询相关公开信息显示,玉兰油深润营养滋润霜主打保湿滋润功效,让干燥敏感的肌肤状态得到深层护理,尤其是让敏感娇嫩的肌肤变得更加柔韧,肤质强韧抵御外界伤害能力更强,这款滋润霜除了具备基础的保湿功效之外,还能深入

    2023-12-14
    30500
  • 梦妆苦橙维他命生机鲜活精华露怎么没吸管

    产品就不带吸管的,直接可以按出来。梦妆这个品牌很多人应该都不陌生,它是韩国最大化妆品公司之一旗下的品牌,专注以花草为灵感的妆、养产品,进入中国多年,凭借着高性价比深受消费者喜爱。精华基底是透明凝露,里面会有一些橙色果肉纤维一样的东西。气味就

    2023-12-14
    29400
  • 平价好用的综合眼影盘推荐

    最近天气晴朗,持续升温,很适合化个漂亮的妆出去赏花。好看又实用的多色眼影盘自然是少不了的,都说化一个好看的眼妆,可以提高我们整体的精致度。作为踏入化妆领域已经很多年的我,可以说现在就是一个老的不能再老的“老司机”了,这个问题我可太有发言权了

    2023-12-14
    29200
  • 这些热门的美妆、护肤品盘点,人气口碑俱佳,你用过几款喜欢吗

    这些热门的美妆、护肤品盘点,人气口碑俱佳,你用过几款?花钰集氨基酸洗面奶 花钰集氨基酸洗面奶功效:补水 深层清洁 清爽 提亮肤色 改善痘痘肌 这款花钰集氨基酸洗面奶,被广大网友评为国货之光,作为洁面卸妆二合一的洗面

    2023-12-14
    21900
  • 奥尔滨在日本属于什么档次的护肤品

    奥尔滨在日本属于高档次的护肤品。奥尔滨的护肤品都是先用渗透乳的,这是它与其他护肤品不一样的地方,渗透乳有一定的再清洁作用,渗透乳一定要用奥尔滨专用的棉片揉至完全吸收,当然它是有去除老废角质的作用,渗透乳-健康水-精华液-面霜,这是奥尔滨所有

    2023-12-14
    22200
  • 俪采妍化妆品怎么样有激素吗

    俪采妍化妆品好,没有激素。俪采妍化妆品的质量好,使用的产品原料安全无添加。俪采妍化妆品是一款专业抗衰科技含量很高的钻石级细胞营养液。市面上的护肤品上几万种,消费者都不知道到底哪款适合自己也不知道该如何选择适合自己的产品,俪采妍富勒烯能量美肌

    2023-12-14
    19900
  • 活泉的护肤品怎么样便宜有好货吗

    ;     活泉的护肤品怎么样活泉护肤品大家应该也是知道的,那么活泉护肤品好不好用呢下面一起来了解一下吧~      活泉的护肤品怎么样活泉保湿喷雾      这个喷雾是我入手的活泉家的第一个产品,也是一次偶然机会下入手的。其实保湿喷雾这种

    2023-12-13
    22600
  • 宿迁蓝之光园林绿化有限公司怎么样

    宿迁蓝之光园林绿化有限公司是2015-05-14在江苏省宿迁市沭阳县注册成立的有限责任公司,注册地址位于沭阳县新河镇埝头村格润路1号。宿迁蓝之光园林绿化有限公司的统一社会信用代码注册号是91321322339029320B,企业法人张亚飞

    2023-12-13
    32500

发表评论

登录后才能评论
保存