如何才能变得强大

1. 放下面子。

有时候我们低头，是为了看准脚下的路。很多人认为，自己已经过得不错，便不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。

2. 放下压力。

累与不累，取决于自己的心。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多的空间。

3. 放下过去。

放下过去，你才能过得更幸福。努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，积极地看待人生，凡事都往好处想。

4. 放下自卑。

把自卑从你的字典里删去。不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。

5. 放下懒惰。

奋斗改变命运。绝招就是把一件平凡的小事做到炉火纯青。提醒自己，保持上进、快乐、健康和善良，这样，你一定会有一个灿烂的人生。

6. 放下消极。

绝望向左，希望向右。如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧！让积极打败消极，让快乐打败忧郁；让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。没有谁能够左右胜负，除了你。

7. 放下抱怨。

与其抱怨，不如努力。所有的失败都是为成功做准备。所以，放下抱怨，心平气和地接受失败吧，只有拼搏才能带来希望。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。

8. 放下犹豫。

立即行动，成功无限。认准了的事情，不要优柔寡断，选准了一个方向，就只管上路，不要回头。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧！不要犹豫！

9. 放下狭隘。

心宽，天地就宽。宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人才能奏出和谐的生命之歌！

10. 放下怀疑。

心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。不要以自己的怀疑，认定他人的思想，不要猜疑他人，否则只会影响彼此间的情谊。

人们常说，外界的东西往往是靠不住的，只有自己强大了才是真正的强大。如果一直指望外物来成事，你注定会失败。那么怎样才能使自己很强大呢，使自己很强大的途径有很多，那么我就在这里简单的给大家说说让自己变很强大的一些途径。

首先我们大家都知道，变强大可以选择让自己的体魄变强大，也可以选择让自己的思想变强大，拥有大量的知识。我先来谈下怎样使自己的体魄变强大，使体魄变强大很简单，我们要有一些自律性，每天下班回来，利用空闲时间去健身房，做一些固定的锻炼，有健身教练的专业指导，会让你更快的锻炼起来。

当然条件达不到的，你可以选择晨跑和夜跑，这个不需要什么硬性条件，每天坚持下去就可以，一段时间后，你的体魄较之前会相对变得强大。不想去外面跑的，在家里你也可以锻炼，买一个跑步机即可。想练出肌肉的，你可以买一些哑铃，每天都去举它，一段时间后，体魄肯定会变的强大。

我在大学期间，也是每天都坚持锻炼，早晚去操场跑步，每天都做俯卧撑，引体向上。所以我的体魄也算可以，很少生病。

相对于体魄变强大，我觉得思想变强大更重要。那么又怎样使自己的思想变强大呢？首先我们面对挫折的时候，不要想着放弃，不要想着我怎么怎么做不到，要勇敢的去尝试，这样在你长时间的客服困难中，你的思想会变得非常强大，没有什么困难能击倒你。

想让思想变强大，也需要我们努力的去汲取知识，有一句老话说的好，活到老，学到老。是的，事实就是这样，我们能从不断的学习当中，能学到很多的东西，用来充实自己，无论专业知识，还是做人处事的方式，还是一些鼓励我们走下去的人生格言，这都是我们变强大的基石。

我曾经看过这么一句话，大概讲的是，人在宇宙之中，就是一棵脆弱的芦苇，一阵风，一场雨都有可能会随时葬送了自己。当你变成一个思想强大的芦苇时，那么将没有什么东西可以摧毁你。

所以为了更好的让自己在这个时代下独立的活下去，我们一定要让自己变得强大，无论是从体魄上还是从思想上，因为这是我们赖以生存下去的根本。希望我们每个人在余生里都会变得越来越强大。

一:乐于行善

对陌生的过路人表示友好，用友好回应刻薄，或者不为别的仅仅是因为你能提供帮助就去帮助别人，这些都是足以改变世界的善行。

如果你把帮助别人当做是日常习惯的话，随机产生的助人为乐行为是很棒的一件事。但是，当我们的生活变得忙碌，我们就会忽视生活中的小事，而助人为乐就首当其冲。你要如何日行一善呢？你有没有数过，你主动向同事问好到底有几次？你主动去帮助别人又有几次呢？只有你真的去做了，才会取得积极效果。所以，行动起来吧。

二:主动承担

当一个讨厌的计划或者一项严厉的惩罚需要有人去承担的时候，请你主动去承担，这会显得你内心足够强大，能从容应对棘手的事。

当你的级别足够高，不需要承担繁重的工作，而你依然主动承担的时候，你其实是在告诉每一个同事，你很有担当，并且跟他们同甘共苦。主动为团队的错误承担责任，或者，独自找到解决问题的方法，都能证明你的实力。当然，这些都不容易做到。别担心，最终你会忘记达成这些事会有多辛苦，就像你不会记得上周二吃了什么早饭一样。所以，不要在乎困难。

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