手抖的原因主要是体内缺乏矿物质镁和钙．一些年轻人嗜酒如命，体内矿物质和维生素均被酒精破坏殆尽，所以会发生手抖状况．手抖很好调整．只要补充足量的镁钙VBVC就可以调整过来．VB族中的烟酸能降低胆固醇和甘油三酯，泛酸可制造抗体，VB6能缓解手足的麻痹，VB12可增进平衡感．钙镁合一可强力镇静，VC可参与体内解毒过程，胡萝卜素能调整人体微循环．年轻人手抖小心甲亢 就是方言的粗脖子 脖子上有肿块 随吞咽动作上下移动悲哀、气愤、极度恐慌，长期过于紧张和忧虑是主要诱因.
手抖是怎么回事，要看手抖是很常见的一种情况，导致手抖的原因有很多，生理性的原因包括过度疲劳，喝了太多含有咖啡因的饮料以及精神紧张；病理性的原因包括帕金森病，甲状腺功能亢进以及血糖过低。手抖其实是生活当中很常见的一种症状，很多情况下都会出现，比如说遇到了什么紧张的事情，或者说身体过度疲劳等。不过也有一些人手抖是患了某些疾病，或者是疾病的前兆，这种情况下就得提高警惕了。今天我们一起来了解下，手抖是怎么回事？
一、手抖的生理原因
1.过度疲劳
手抖有可能是过度疲劳导致，现在很多人由于工作压力比较大，睡眠严重不足等原因导致过度劳累，使肌肉也跟着疲劳，从而引发了手抖现象。
2.喝太多含咖啡因的饮料
如果喝了太多含有咖啡因的饮料也会出现手抖症状。平时在压力比较大的时候会出现生理性的震颤情况，咖啡因其实也有同样的副作用，所以当我们的双手在喝过咖啡或者是含有咖啡因的饮料之后出现了震颤，必须得减少这些东西的摄入量了。
3.精神紧张
精神紧张的人也容易出现手抖的情况。如果说你的性格比较内向，到了公共场合或和他人交流的时就可能产生紧张的情绪，从而出现手抖、出汗等症状。
二、手抖的病理原因
1.帕金森病
帕金森病是比较常见的一种神经系统疾病，它会导致多种不良的症状，其中就包括手抖。如果说有一侧的手脚突然不受控制的抖动，而且是静止的时候明显，活动的时候减轻，那么就有可能是患上了帕金森。
2.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进也会导致手抖症状，如果说手抖的同时还伴有多汗、心跳加快、身体消瘦等症状，那么就有可能是患上了甲亢，建议尽早的到医院进行血清甲状腺素检查。
3.血糖低
血糖太低的话也会引起手抖，在日常生活当中很多患有糖尿病的人，如果没有摄取足量的碳水化合物，这是空腹运动，喝酒等，就有可能导致血糖过低，从而引起手抖或者是身体颤抖的情况。
引起手抖的原因有多种，比如帕金森病、帕金森综合征、肝豆状核变性、原发性震颤、甲状腺功能亢进和长期大量饮酒，患者均可以出现。帕金森病和帕金森综合征，一般多发生于中老年人。帕金森病是一种神经系统病变性疾病，目前尚无特效的治疗方法，患者可以出现手抖，也可以出现肌张力增高，表现为运动迟缓，也可以出现姿势步态异常。帕金森综合征，大多数是由于脑血管疾病所引起，主要见于反复发生的多发性腔隙性脑梗死，或者是基底节区脑梗死，主要是积极治疗原发病。如果是肝豆状核变性，一般都发生于20-40岁的青壮年。随着年龄的增高，发病率可能会增加，主要是口服金刚烷胺进行治疗，也可以口服苯海索，目前尚无特效的治疗方法。如果考虑是长期大量饮酒引起时，主要应嘱咐患者戒酒，必要时可以应用改善脑代谢的药物，比如奥拉西坦和吡拉西坦等等。特发性震颤，一般情况下，多数患者发病后症状进展缓慢，不引起患者残疾，不需要进行特殊的治疗，严重时可以口服普萘洛尔。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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