小学生开合跳男生一分钟34个以上及格,女生一分钟39个以上及格。三年级开合跳男孩和女孩的标准是不一样的,男孩要求每分钟60个以上为合格,120个以上为优秀,三年级女孩开合跳要求每分钟70个以上为合格,125个以上为优秀。
小学生开合跳的特点
男孩儿不如女孩儿的灵活性,女孩儿的四肢协调能力和灵活性要优于男孩,所以女孩的开合跳标准比男孩的要高,一年级学生开合跳一分钟,能跳十个到50个之间,因为一年级的孩子协调能力还没有那么强,而且一年级的孩子的速度相对比较慢。
一年级学生刚开始练习开合跳,有的协调力差的孩子一分钟只能跳十几个个协调力强,运动力强的孩子,一分钟也能跳到接近100个,开合跳能增强腿部肌肉运动能力,有效锻炼腹部肌肉,可有效消耗大量热量,使心率迅速提高,锻炼双手肩部及腿部肌肉,提高脂肪燃烧率。
小学生1-6年级的1分钟跳绳标准,男生和女生分为不同标准。根据《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,男生一年到六年级,一分钟跳绳标准:
优秀:99~147次每分钟;
良好:87~135次每分钟;
及格:17~65次每分钟。
女生一年级到六年级,一分钟跳绳标准:
优秀:103~152次每分钟;
良好:87~136次每分钟;
及格:17~66次每分钟。
1分钟跳绳小学1-6年级男生评分标准
小学生1分钟跳绳男生标准分为四个等级,分别是不及格、及格、良好和优秀,每个等级中,又分了多个标准,不同标准对应不同的分数。
90~100分为优秀,80~85分为良好,60~78分为及格,60分以下为不及格。
小学男生1分钟跳绳优秀标准,一年级99次及以上,二年级107次及以上,三年级116次及以上,四年级127次及以上,五年级138次及以上,六年级147次及以上。
在优秀标准基础之上,减少12次为良好,减少82次为及格。比如,一年级优秀为是99次,良好则是99次减少12次,为87次,及格则是99次减少12次,为17次。
1分钟跳绳小学1-6年级女生评分标准
同样,小学女生1分钟跳绳也分为优秀(90~100分)、良好(80~85分)、及格(60~78分)和不及格(60分以下)四个标准。
小学女生1分钟跳绳优秀标准比男生标准稍高一些,一年级103次及以上,二年级113次及以上,三年级125次及以上,四年级135次及以上,五年级144次及以上,六年级152次及以上。
女生跳绳标准,在优秀标准基础之上,减少16次为良好,减少86次为及格。比如,一年级优秀为是103次,良好则是103次减少16次,为87次,及格则是103次减少86次,为17次。
2021年小学一年级跳绳达标标准如下:
男生一分钟34个以上及格,女生一分钟39个以上及格。
根据国家健康标准,三年级的男生一分钟内跳116个到126个成绩为优秀,104个到110个成绩为良好,34个到97个成绩为及格,低于31个的,则为不及格。
三年级的女生一分钟内,跳125个到139个成绩为优秀,109个到117个成绩为良好,39个到102个成绩为及格,低于36个,则为不及格。
教育部又发布了《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》,要求完善体质健康管理评价考核体系。
小学体育达标成绩增强青少年体质,让“小眼镜”“小胖墩”越来越少,如今的小学生体育达标的国家标准也已经改变,体育项目上减除了立定跳远。
一、二年级包含50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳;三年级开始增加1分钟仰卧起坐;五年级再次增加50米*8往返跑。
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