尿酸高是什么原因?

尿酸高是什么原因?,第1张

尿酸是人体内嘌呤代谢的产物,血尿酸升高与饮食中嘌呤摄入增加、人体尿酸产生增多,以及肾脏对尿酸的排出减少有关。高嘌呤饮食是导致血尿酸指标增高的主要原因, 高尿酸血症患者只要能够适当限制饮食,养成良好的生活习惯,其病症是可以控制的。

病情分析:

你好,肾脏功能出现异常导致尿酸高,肾脏的功能受到损伤,因为肾脏的一个主要功能是排出人体代谢活动产生的废物,当肾脏功能受到损害时,尿酸不能有效排出体外,血中的尿酸就会升高。饮食是常见引起尿酸高的原因,进食高嘌呤食物喝酒,吃火锅等都与引起高尿酸的风险。尿酸高的形成不是单一的,找到尿酸高的原因进行准确的治疗才是患者首先要做的事情,简单的尿酸高其实不严重,患者不要有太多的担心,像这种情况屡屡发生,只要及时处理,将体内的尿酸降低到正常水平就可以。

指导意见:

禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类海鲜等,各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、浓茶、辣味品等。

现在人们都比较注重养生,如果不注重饮食习惯,会引起高尿酸从而形成痛风对身体的危害是比较大的,所以要少吃一类高嘌呤的食物,并且不要喝过量的酒。这些都会影响身体中尿酸的代谢情况,如果尿酸代谢出现异常就会形成痛风,最后影响人们的健康。

可以发现尿酸和痛风是有一些关系的,要想预防痛风就要控制身体中尿酸的水平,如果身体中的尿酸比较高就会出现痛风。因为身体里面的嘌呤代谢出现了异常,会影响身体健康状况从而出现故障,这个时候就形成了痛风。在平常的生活中一定要注意饮食,如果饮食习惯不正确就会形成痛风高嘌呤之类的食物是尽量要少吃的,这类食物主要有海鲜,还有一些蔬菜。

对于健康的人来说吃这些是比较好的,但是尿酸代谢出现异常的人是不能够使用这样的高嘌呤食材,以及动物的内脏和一些肉类嘌呤含量都比较高,所以这类食物是要少吃的。一些常见的肉类猪肉牛肉里面的嘌呤含量也是比较高的,而且动物的内脏要少吃,这也是诱发高尿酸的一些因素。也要远离酒精类的饮品,因为一些酒精类的饮品里面都会有一些不好的,物质会影响尿酸的排泄,对于尿酸的控制也是没有帮助的。

很多人都知道酒精的成分,对身体危害比较大,如果过量饮酒就会出现身体中尿酸代谢异常的情况。除了这些之外,也不能够吃糖分含量过多的饮品,因为糖分在身体中堆积之后就会产生一些三类性质的物质,从而抑制尿酸的排泄,最后形成高尿酸的状况。很多人不注重饮食习惯,最终会伤害身体,所以要远离烟酒,也要远离一些饮品,多喝一些开水对身体比较好。


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