1、第一种观点：蓝牙耳机好。
原因：因为有线耳机在使用过程中，耳塞里的金属近距离靠近隔耳朵。不管是在听音乐或都是打电话。幅射源离人体近。手机上网时跟打电话时起初的几秒钟一样，是辐射最多的时候。蓝牙则不是，微波辐射小，但是有信号传播时的轻微辐射，这个比起打电话，辐射小很多。
2、第二种观点：有线耳机好。
原因： 用手机的时候不妨用有线耳机接听，这样耳机输出的是音频信号，与射频信号是分开的，辐射不会沿着耳机钻到耳朵里。有线耳机主要通过导线传递电信号；而蓝牙则需要用无线的电磁波传递信号，无疑对人体的辐射就更大。
蓝牙耳机的辐射更大一些虽然蓝牙耳机的辐射是手机的几十分之一，辐射强度也在安全范围内，但是这并不说明蓝牙耳机的辐射比有线耳机小。 蓝牙耳机是自己发射功率，而有线耳机只有接收的功能。就这个来说蓝牙耳机的辐射也会大一点。
减少耳机辐射的方法
1、戴耳机，尽可能选择有线耳机
2、选优质合格的耳机
3、控制好用耳机的时间
4、戴耳机听音乐的时候，尽量将手机离身体远一点
戴耳机睡觉的坏处1、人体如果长时间戴耳机睡觉，是非常伤害耳朵的，这主要是因为耳膜与耳机振动片距离很近，声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经刺激比较大，易引起头晕、耳鸣、听力减弱等情况的发生。
2、另外，如果人体连续听十几个小时的音乐，那么还是引起突发性耳聋的情况发生，并且，耳塞对外耳道可造成慢性刺激，引起耳朵发炎，有些人取下耳机后感觉耳朵疼痛，就是耳塞长时间的压迫软组织造成的。
3、除此之外，人体在睡觉的时候，如果不自觉的翻动身体之后，都会有可能使耳塞挤压耳部软组织，对耳朵造成物理伤害。所以，为了自己的身体健康着想，建议大家睡觉的时候尽量避免佩戴耳机入睡。
耳机戴久了耳朵疼的解决方法1、减少使用时间或停止使用耳机 在这里建议您每天用耳机听1个小时，并且音量最好为最大音量1/10的音乐或其他东西，这样对于耳朵健康是相对安全的。
2、检查耳机的舒适度 ：仔细检查耳机的舒适度，应尽量选择松软舒适的耳机。有的耳机质量较差，设计不合理,过硬或过大,戴久了就会对耳朵造成损伤，应避免使用。
3、不要随便掏耳朵 ：戴耳机时间长了感觉不舒服，有人会随意拿着什么就掏耳朵，容易造成耳内皮肤破裂或轻度擦伤，从而造成耳道感染炎症，也会发痛。特别是未成年人身体处于发育阶段，最好不要掏耳朵。如果有必要掏耳朵时，也要用柔软的棉签掏或请专门的技师掏。
4、进补有益耳部血液循环的食物 ：经常食用一些黑木耳、 韭菜 、红 葡萄 酒、黄酒等 活血化瘀能扩张血管的食物，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。
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