每天看书一个小时,但是看完记不住,是方法不对还是学习能力低?

每天看书一个小时,但是看完记不住,是方法不对还是学习能力低?,第1张

现在有的人会坚持看书,每天都会看书一小时。但是在看了之后就记不住,其实这跟方法和学习能力都是有一定关系的。平常一定要多读书,其实读书就像走过的路和吃过的饭一样,会潜移默化融入到成长和血液里面。很多人在看了书之后记不住,其实也是有原因的。可能是因为自己看书没有目的,不知道自己想要得到什么。

这就说明很多人看书只是为了打发消遣时间,这样的话看书的重心就会有所错误。只是为了消磨时间,并没有把书当做核心,所以就不知道自己能够得到什么。如果想要记住书里面的一些东西,就要刻意去看书,要让自己有意识想要从书里面学到些东西。对于看书之后记不住也是可以进行解决的,要掌握提问这个技能,其实提问也是有一定技巧的。

很多时候提问的方式和角度不同,这样得到的答案也是不一样的,提问的技能是可以学会对别人进行引导的。所以在看书的时候,学会提问也能对自己进行引导。而且在看书的时候要进行联想经验经历,如果想要自己看的书记忆非常深刻。就要把书里面讲述的一些东西,对于自己的经验和经历进行结合,这样就会记忆非常的深刻。

比如自己在工作的时候是不被领导所看重的,而且很多年都没有被提拔。但是阅读了管理方面的书,就会站在领导的角度对于自己身上的问题看清。这个时候,就可以联想自己在工作的时候跟领导之间的沟通,是可能存在一些问题的。或者联想到自己的一些工作细节,是领导不满意的,这样就会发现自己的问题。而不是抱怨领导,并且还会针对自己的问题去主动的做出一些改变。

我觉得看书速度慢的原因有几个:

一、阅读习惯的原因

1.眼睛的用法。看书的时候,眼睛从一个字移到另一个字,这样会有三个问题:①会拖慢阅读速度;②容易造成眼睛疲劳,一个字一个字地看,会让眼睛很劳累;③容易回视、跑神儿,看到后面可能就忘了前面,这时眼睛就会不自觉地回到前面再看一次。

2.看书的时候喜欢读。不论你是读出声,还是心里、嘴里不出声的默读,都会影响阅读速度的。因为大脑在识别文字信息时,首先是用眼睛看,如果你要读的话,大脑就要从其它地方检索出这个字的读音,然后再用嘴或心读或默读出来。相当于在我们原本只需要用眼睛看一遍,变成了要额外多做一份工作,就是把字音读出来,那样的阅读速度会快么。

3.从头看到尾,生怕漏掉一个字。常有“不把字读完就不是看书”的理念,太纠结于字,而非文。我们现在看书,不是让你看了就得一字不差地默写出来,我们要的是看懂这本书,看懂这个章节,看懂这个段落,看懂这句话,这些内容都在讲什么。

二、阅读方法的原因

1.没什么章法,拿起一本书就读。封面、目录、前言什么都不看,就从第一章开始看;

2.没有主动思考,看书不只是看哟。我们是人,看到什么都会有一些想法的,更何况是看书,作者的观点、立意、举证,你看了之后,就没一点想法么?

3.没有联想,没有检索。看一本书,就只看到这一本,不能联想其它知识,就不能达到举一反三,融会贯通,对于掌握书中知识就没有那么迅速了。

三、小小的建议

你可以通过实践验证而且一定要有的看书理念:

1.我们看书是看得整个段落、篇章和整本书的意思,不应专注于每一个字,一次看一句话,或一行字,甚至更多,是不影响你理解这些内容的,相反会有助于你更快更好的理解更多内容的;

2.建议你去读一下“读者权力十条”,看书不见得都要一字不差地看完,要知道一本书只有20%是重点内容,而这20%中也只有4%的核心内容。最有效的看书方式就是最快地找到书中这20%的重点和4%的核心内容;

3.看书不能只是看,还要想和写。要有主动思考的意识,串联其它知识的意识,提出问题并检索答案的意识;

另外推荐几本阅读类书籍:

①《沟通圣经》的第12章增进阅读速度和第13章提高阅读效率;

②《如何阅读一本书》;

③《如何有效阅读一本书》;

④《洋葱阅读法》;

⑤《王者速读法》。

这些都是很好很实用的阅读书籍,里面有很多高效快速的阅读方法,尝试一下,选择一个适合自己的方法,提高你的看书速度。


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