高原反应的原因与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。
一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。
高原反应的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。
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扩展资料高原反应的预防
进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。
初入高山者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m。到达高原后,头两天避免饮酒和服用镇静催眠药,避免重体力活动,轻度活动可促使习服。
避免寒冷防冻,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食。避免烟酒和服用镇静催眠药,保证供给充分液体。
参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E9%AB%98%E5%8E%9F%E5%8F%8D%E5%BA%94/100251?fr=aladdin#1"target="_blank"title="百度百科—高原反应">百度百科—高原反应
引起高原反应最主要的原因是大气压降低,因为进入高海拔地区后,人体适应不了空气压力的变化,所以会出现一系列的高原反应。在高原上通常的气压是平原上的1/2,所以相对气压比较低,氧气的含量也相对比较稀薄,因此对于既往身体较为体质不弱的患者,例如身体体质较虚弱的患者就会出现基础疾病加重,甚至出现明显的高原反应,例如头晕、头疼、呼吸困难、心悸、疲劳、乏力等情况。对于轻症的患者通常经过3-5天的时间,进行一定程度的吸氧,症状可以逐渐消失并且缓解;但是如果重症的高原反应患者,会出现明显的高原性肺水肿和脑水肿
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高原反应,是指人暴露在因海拔高度而造成的气压差,氧气含量少的环境之下,身体无法很好适应,而造成对身体伤害的一种自然的现象。高原反应,轻着头晕,胸闷,重者死亡。
氧气由于有质量,所以氧气会在低处下沉。所以,高原如此高海拔的地方,氧气自然就少。
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