1.白开水：感冒时病邪多停留于机表，多喝白开水可以帮助身体出汗排毒，同时可以增加小便，使得病邪从汗液和小便中排出体外，以促进感冒痊愈。
2.柠檬蜂蜜水：柠檬中含有丰富的维生素，可以辅助人体正气生长，抵御外邪；蜂蜜具有补益脾气、肺气的功效，对于感冒引起的咳嗽、胃口差以及四肢软弱无力等症状均有不同程度的缓解作用。二者相合，对于缓解感冒有很好的效果。
3.茶饮：风寒感冒时可以适当饮用一些普洱茶、红糖姜茶来祛风散寒，达到缓解症状的目的；风热感冒时可以适当饮用一些菊花茶来清热疏风，缓解感冒症状。
4.葱豉汤：风寒感冒时还可以自己煎煮一些葱豉汤食用，取葱白适量同淡豆豉合煎，趁热服下，切记服用葱豉汤后不能吹风着凉，最好在温暖的室内发汗以取得更好的效果。
5.藿香正气水：暑湿感冒时会出现腹泻、腹痛等症状可以服用藿香正气散。
问题一：感冒了喝什么比较好 感冒了吗？ 建议喝 羊肉萝卜汤，生姜和白萝卜，趁热喝。 白开水+板蓝根 、多喝白开水。 生姜+白开水+红糖，最好的 很快好的，注意防寒保暖，晚上早点休息
问题二：感冒喝什么比较好？ 多喝白开水的同时更要多休息，尽量少吃药
问题三：感冒应该吃点什么好呢? 一、大蒜治感冒流鼻涕七法
1.将大蒜削成圆锥状，裹一层薄药棉，塞入鼻孔，一次保持五六分钟，连续四五次，清涕即止。
2.感冒、咳嗽、流涕时，可取鲜蒜一瓣含于口中，生津则咽下，直至大蒜无辣味时吐掉。连续用三瓣大蒜即可见效。
3.取五瓣大蒜剥去皮，捣碎后加入一杯热牛奶中，搅拌后浸泡15分钟，然后用纱布滤除蒜渣，用20～30分钟的时间将牛奶慢慢喝完。每天早、午、晚各喝一杯混有配好的蒜液牛奶。对治疗流感、肺炎、咽炎有显著效果。
4.取等份的蒜泥与 蜂蜜，进行混合后搅拌均匀，每天服4～6次，每次1汤匙，用温开水送服。此法对治疗流感有很好的效果。
5.每隔2～3小时滴入两个鼻孔各1滴经温水稀释后的蒜汁，对治疗流感效果也很好。
6.取大蒜和洋葱各50克，切碎后放在大口瓶子里，患者的嘴和鼻子交替对准瓶口，呼吸大蒜和洋葱味，每天进行3～4次。每次10～15分钟。此法对流感、咽喉炎、扁桃腺炎、肺炎、百日咳均有非常好的疗效。
7.大葱一棵，取葱白切成数段；生姜一块(拇指大小)切成薄片；大蒜3～4瓣，切成薄片。以上三种原料一起放进砂锅，加水500克将水煮开。然后再用慢火煮10分钟，水剩300克～400克。红糖1～2勺放入碗内，将刚煮好的水沏上，趁热喝下，盖被躺下。待出汗后即缓解病情。
二、可口可乐防治感冒
鲜姜25克，去皮，切碎，放在可口可乐中（容量为1.25升），用锅煮开，趁热喝下，可防治感冒。
三、甘草五味子治感冒
甘草2钱、五味子2钱，水煎服。共煎三剂药（每剂一日服两次），可治疗感冒。
四、桔子防治感冒二法
1.吃烤桔治感冒
将整只带皮桔子放置铁火钳上，距火焰一定距离，不时翻动，等桔子冒气有桔香味，即可取食，吃时去皮，不剥白色经络。
2.姜糖桔皮水治感冒
每每有感冒先兆时，不管是冬天夏天，切上10多片姜加一把桔子皮(干鲜均可)熬煮几碗水，喝前放入适量糖，春夏用白糖，秋冬用红糖。每天喝上几大杯热桔水，不仅能让全身轻松，也可远离感冒。
五、醋治感冒流鼻涕
过敏性鼻炎患者，每到春秋季节，就容易伤风感冒。可试试在刚刚患了伤风流清鼻涕的时候，用棉花签蘸食醋(最好用白醋)，然后将棉签向鼻孔里擦抹，最好使鼻孔各处都抹擦到。
六、香菜根煮姜治感冒
用香菜根半两或1两，鲜姜5片(约10克)，水煎服可治风寒引起的感冒。
七、绿豆缓解流感
绿豆可解毒，得流感时可先煮上绿豆，再加姜丝和可乐，煮完后，趁热猛喝两大碗，可缓解流感引起的关节酸疼无力，也可退烧。坚持服用可减轻感冒症状。
八、鲜藕汁治感冒
将适量鲜藕洗净，捣烂榨汁（250克），加
蜂蜜（50克）调匀，分5次服下，连用数日，治感冒咳嗽。
九、芝麻红糖治流感
将适量芝麻用文火焙熟后备用，再将适量红糖（比例约为芝麻量的一倍）入锅炒热成为液体，把焙好的芝麻倒入其中，翻搅匀后即可。此方更适合小儿。每日吃的次数及数量均可依据咳嗽患儿的接受程度而定，多吃有益无害，吃完应给孩子喝点水。焙芝麻时应不断翻炒，以免焙糊。
十、白萝卜治鼻塞
取白萝卜3～4个，放入锅中加清水煮，沸后即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻子即可畅通。
十一、野菊花防治感冒
野菊花（干品）6克，用沸水浸泡1小时，煎30分钟，待药液稍凉时内服。经常接触感冒人群者，一般每天服药1次，经常感冒者每周服1次。
十二、生姜糖茶防治......>>
问题四：女朋友感冒了吃什么好 如果问吃什么药好，那需要辨证论治，对症下药，不能凭感觉。
如果说吃什么东西好？那通常的建议是：饮食宜清淡，少食肥甘厚味，可以适当多喝粥，可以对感冒起到一定的治疗作用。以大米煮粥最好，大米性味甘平，能和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏，平时常喝大米粥也可预防感冒。喝粥时也是有技巧的，不能过烫，以免伤害黏膜；也不宜过凉，以免影响疗效。
问题五：感冒了喝什么水最好 含有电解质的水 知道那个宝矿力么 他就适合感冒时候喝 而且很舒服不含防腐剂糖精色素等，和人体体液成分相似利于吸收 而且驻留时间长 能够长久的滋润身体给身体补水，并且缓解感冒症状，
尤其感冒的时候嘴里没有味道 喝白开水肯定很痛苦下咽 这饮料口感酸酸甜甜有点咸 挺不错的 不妨试试
问题六：感冒了吃些什么食物好 感冒吃什么水果好?一旦感冒病菌入侵，身体会显得虚弱，这时可以通过吃点水果来补充维生素，增强抵抗力。究竟，哪些水果感冒时吃了有助于治愈感冒呢?
感冒吃什么水果好?感冒的类型有很多，有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒等，所以感冒时吃水果也要视具体的感冒症状而定。一般风热感冒适合吃一些凉性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果，补充维生素，增强抵抗力。
富含维生素C的水果：猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果。
感冒吃什么食物好
鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡汤。
西红柿：西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用，从而起到抵抗病毒感染的作用。
坚果：一颗小小坚果的含硒量高达100毫克，硒有助于预防呼吸道感染，而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降。
辣椒：辣椒中含有一种特殊物质，能使人体内的抗体素呈三倍增长。
运动饮料加热：运动饮料含有大量的钾和钙，可以补充体内大量流失的矿物质，迅速恢复体力。
酸奶：最新研究发现，每天喝一杯酸奶能有效预防流感。
姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。
治疗感冒的其他方法
1、 喝鸡汤
2、 多吃萝卜
3、 常饮生姜红糖茶
4、 少吃食盐
5、 喝蜂蜜水
6、 用食醋滴鼻、熏蒸
7、 用冷水洗面
8、 呼吸蒸汽
问题七：感冒了要喝什么汤比较好？ 不管是热伤风还是风寒感冒，最好都吃些容易消化的汤粥，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，而且应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。特别是很多红色的食物，富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、大枣、、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。感冒了喝什么汤好呢？ 感冒了哪些东西应少吃呢。下面一一介绍：
宜：红糖姜汤 ：姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。
不宜：果汁 ：果汁很可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。
风寒感冒：可以多喝些能发汗散寒的汤，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有些鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的感冒病人，而本来非常结实以及过于肥胖的感冒病人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重。
风热感冒：宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜珐、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。梨在中医上属于寒凉性质的食物，所以梨汤适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣 *** 的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。
表里两感型感冒：饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、红豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，柠檬汁也有不错的效果。
胃肠型感冒：可以用菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状。
感冒期间应忌食：避免进食或忌多食鸭肉、肥猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，肥猪肉，助湿生痰，动风蕴湿；羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊；狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌；甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊；蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散；醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇；柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。所以，上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散，有时甚至可以加重病情，需要引起注意。
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