得了风寒感冒怎么办

得了风寒感冒怎么办,第1张

得了风寒感冒怎么办

得了风寒感冒怎么办?每当冬季,天气转凉,日夜温差太大,导致身体素质差的一部分人,得了风寒感冒,虽不是什么很大的疾病,但终究对身体健康有影响,降低自身自抗力。那么得了风寒感冒怎么办,一起去了解一下吧。

得了风寒感冒怎么办1

一、风寒感冒怎么办小窍门

1、额头敷热毛巾。

在开水盆中进入毛巾,稍微拧干,稍凉后敷于头顶,一般在入睡前敷10分钟为宜。

2、吸入热蒸汽。

装满开水的热水瓶拧开盖子,将鼻孔置于上方,连续作深呼吸10—15分钟。

3、泡脚。

泡脚有温通经脉、驱散风寒的作用,对于风寒感冒流鼻涕症状有很好的缓解之效,还有助于睡眠。泡脚时间控制在30分钟左右,水温以不烫为好。

4、按摩鼻子。

鼻塞,可通过侧卧按摩缓解。左边鼻塞就向右卧,右边鼻塞就向左卧,上下推动或者按揉两侧,1—2分钟后鼻塞会得到缓解。

二、 食疗治疗风寒感冒

1、生姜红糖水去寒气。

取几片生姜加红糖煮水喝,可以温胃,驱寒。但是生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于风热感冒患者。

2、吃黑巧克力。

通过以上的方法,大家对风寒感冒有了一定的认识与了解。那么,对于爱感冒的患者,在平时也是要多注意的。其实,大多风寒感冒都是由于身体着凉引起的,比如淋雨,穿的过少等。这个时候最主要的'就是多休息,大量的饮水,加强身体的新陈代谢功能。很快就可以治愈。

得了风寒感冒怎么办2

一、风寒感冒症状有哪些

风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

二、风寒感冒治疗偏方

1、芥菜、生姜、豆腐、火腿。做法:先将生姜清洗干净,切片,然后与切好的芥菜、豆腐、火腿一起放入锅中加水用武火熬煮30分钟,水开后即可食用。此药主治厌食、感冒。

2、大白菜、生姜、葱、梗米。做法:先将所有食材清洗干净,其中生姜切片,大白菜切碎,葱切成细末,然后与梗米一起放入锅中熬煮,熟后加盐即可食用。此食疗方能辅助治疗风寒感冒。

3、雪梨、冰糖、花椒。做法:将雪梨清洗干净,切成块,然后与花椒、冰糖一起放入炖盅中炖一会儿,熟后即可食用。此食疗方功效为驱寒止咳。

4、橘子。做法:直接用火烤橘子,不要烤得太焦,熟后剥皮吃肉。此食疗方功效为驱寒止咳。

5、草鱼、生姜、米酒。做法:将清洗干净的生姜切片,然后与处理好的草鱼一起放入锅中,加少许米酒和水煮,熟后加食盐调味食用。此食疗方具有减缓咳嗽、祛除风寒的症状。

三、风寒感冒治疗方法

对于风寒感冒,可以通过辛温解表的方法来治疗,最为主要的就是出汗。晚上睡觉之前,可以用热水泡脚,然后喝一碗姜糖水,对于病情能够起到缓解的效果。同时还要多注意休息,避免熬夜。如果病情加重的,一定要在医生的指导下,服用药物进行治疗。治疗期间,要保持愉悦的心情,不可以生气,多喝一些温开水。白天的时候,一定要适当的去户外运动。”

中医 认为 感冒 一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。其实很多朋友都分不清什么是风寒感冒,什么是风热感冒。下面我分享了风寒感冒和风热感冒的区别,一起来看看吧。

什么是风寒感冒

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。通俗说就是我们常说的着凉感冒,即外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状。

所谓寒性感冒,是指受凉后出现浑身疼痛或发紧、体温升高但明显怕冷、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀、 胃痛 胃胀遇冷发作或加重、大便清稀等。秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、 鼻塞 流涕、风热感冒有痰。治疗上,西药、 中药 皆可,亦可采用 食疗 ,不但祛病,而且 保健 。预防 措施 为注意保暖,加强 体育 锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。

什么是风热感冒

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、 咳嗽 、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季,外感风热所致。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

风寒感冒和风热感冒的区别

风寒感冒,多发生在寒冷季节,比如冬季、深秋和初春,是感受寒邪引起的 疾病 。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风寒感冒的 治疗方法 是采用辛温解表,常用的中成药有小儿至宝丸等。

风热感冒,多发生于气候温暖季节,如春季、初夏和初秋等,是感受风热邪气引起的疾病。风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。风热感冒的治疗方法是采用辛凉解表,常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘 清热 颗粒、 小儿感冒 颗粒(口服液)等。

这两种比较直观的对比如下:

1、汗:无汗是风寒,有汗是风热。

风寒感冒:无汗的感冒:发热(温度不会很高)、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。

风热感冒:有汗的感冒:发热( 发烧 较高)、汗出、恶风、恶寒。

2、痰:清稀——风寒,稠浊——风热。清稀的一般是风寒,稠浊的一般是风热。

3、鼻涕:清涕——风寒,黄涕——风热。

4、起因:劳累——风寒, 便秘 ——风热。

风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。

风热感冒,其起因通常是便秘,通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒(也可以是外感热邪,首先犯肺)。

治疗风寒感冒的 偏方

偏方1、神仙粥

原料:糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。

做法:先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅。

用法:趁热服下,上床覆被以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗。每日早晚各1次,连服4次即愈。

功效:发表 解毒 ,驱风散寒。治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳。有人写诗赞曰: “一把糯米煮成粥,7个白葱7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康。”

偏方2、胡萝卜汤发汗

做法:胡萝卜洗净,切碎,煎汤。

用法:热饮胡萝卜汤。

功效:发汗解表。治感冒,畏寒需发汗。而且胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊。

偏方3、草鱼汤治伤风鼻塞

材料:草鱼(青鱼)肉150克,生姜片25克,米酒100克。

做法:用半碗水煮沸后,放入鱼肉片,姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味。

用法:趁热食,食后卧床盖被取微汗,每日2次,注意避风寒。

功效:解表散寒,疏风止痛。用治感冒,症见畏寒发冷,头痛体倦,鼻塞不通等。

偏方4、葱姜豆豉治伤风感冒

材料:葱白5根,姜1片,淡豆豉20克。

做法:用砂锅加水一碗煎煮。

用法:趁热顿服,然后卧床盖被发汗,注意避风寒。

功效:解毒透表,解毒通阳。用于感冒初起,症见鼻塞,头痛,畏寒,无汗等。

治疗风热感冒的偏方

梨:梨有清心润肺,止咳消痰的作用,可生吃或是蒸汤服食,也可以选择藕 ,有清肺热、止哎咳等效果。

百合梨水:对于小儿风热感冒咳嗽的,可起到化痰的作用, 百合可清肺热,润肺燥而止咳可把雪梨去核后连皮切成片, 百合掰开用清水泡半小时,然后放到开水中煮三分钟,取出沥干,然后和梨一起加水加冰糖炖半小时即可饮服,可治燥热咳嗽,有 滋阴 止咳的作用。

神仙粥:糯米 ,葱白、生姜 ,食醋,各适量,先将糯米煮成粥,然后把葱姜捣烂放到粥内煮开五分钟后再倒入醋即可起锅。可趁热服下,然后上床覆被,这样可让效果发挥的更好,早晚一次,连服四次多可痊愈。有发表解毒,驱风散寒的作用。

胡萝卜汤:有发汗的作用,可取适量的胡萝卜洗净,然后切碎加水煎汤后热服即可,可发汗解表。

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寒感冒和风热感冒的症状是有所不同的。风寒感冒主要是因为人们身体保暖措施做的不好所引起的着凉,会让人们出现流清鼻涕和四肢寒凉的感受,有的时候还会伴随着咳嗽和咳白痰的情况,严重的时候就会出现发热,风热感冒主要会让人们嗓子疼痛和流黄鼻涕,有时候还会伴随着舌红苔黄以及鼻子不通气儿的情况,严重的时候也会出现咳嗽和咳黄痰,出现了上述的情况,患者可以去医院进行治疗,在医生的安排下合理的人服用药物,而且也要多喝开水。

风寒感冒和风热感冒他们的本质区别也是病因的不同,在临床的症状也有很大的区别,对于采取的治疗方法也是大不相同的,风寒感冒主要是因为人们的身体感受到了风寒所造成的,有的时候会导致患者出现头疼的状况,但是风热感冒主要是因为风热所导致的,这个时候患者经常会出现咽喉红肿以及疼痛感,如果患者不能自行区分的话,还是建议寻找专家进行鉴别,然后去对症治疗,如果不对症治疗的话,很有可能会延误病情,导致感冒的状况越来越严重。

想要预防感冒要注意均衡营养,在日常生活当中不能偏食和挑食,而且也要进行适当的运动来增强自身的免疫力,这样也能够提高自己的抵抗力,从而预防感冒。人们也要养成良好的作息习惯,养成按时睡觉和早起的习惯,千万不可以熬夜,因为熬夜会降低人们身体的免疫力,会导致人们容易出现感冒的现象,平时还应该注意生活环境的卫生,所处的环境也要开窗通风换气,不然很容易让细菌和病毒滋生,要远离患感冒的人,而且在感冒高发季节 尽可能的不去公共场所。


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