什么东西让人提神不犯困？

什么东西让人提神不犯困：

1、风油精，提神神器。

把风油精擦在太阳穴上，或者放在鼻子前，闻一闻，非常提神。也可以给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会带来片刻的清醒。吃薄荷，吃一片口香糖或者薄荷糖。

无疑也有助于提神醒脑，当然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种。口气清新，也有助于改善人际关系，喜欢与你聊天的人多起来，多说说话，自然也就不会想到去犯困。

2、降温，开窗透气，外来的新鲜空气可能一下子注入精神和活力，头脑一凉就清醒了。

凉水洗，如果妆不是很浓，也不妨用凉水冲洗脸颊，同时做一些轻度的面部按摩，既有助于脸部的皮肤保养，也可以使自己更加清醒。

3、去洗手间。

如果实在克制不住地犯困，也没有别的办法可以止住，倒不如索性去洗手间。坐在里面打个5分钟的小盹，没有人会怪你渎职。同时，在进入办公室之前，可以对着镜子梳洗一下。

4、也可以给自己泡一杯浓茶或者咖啡。

这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会带来片刻的清醒。

5、吃薄荷，吃一片口香糖或者薄荷糖。

无疑也有助于提神醒脑，当然最好是挑选无糖型而且口味特别强烈的那种。口气清新，也有助于改善人际关系，喜欢与你聊天的人多起来，多说说话，自然也就不会想到去犯困。

平时注意事项：

适度运动，可针对办公地点的特点因地制宜编一些操，运动僵硬的颈脖、四肢，身体得到适度的活动之后便会有微微的兴奋感， 头脑也会随之清醒不少。把风油精擦在太阳穴上，或者放在鼻子前，闻一闻，非常提神。

提神的方法除了大家熟知的咖啡、浓茶，还可以闻那个薰衣草的香包，薰衣草可以提神醒脑，还有多力一锭醒也可以试试，不过因人而异吧，有的人用着是非常有效的，比如我，两天没睡着！！下面我就详细为您介绍一下哦

1、如果您是轻度熬夜者，建议您喝一些健康的花茶，是花茶而不是药茶哦，比如菊花人参茶、薄荷菊花茶、玫瑰薄荷茶、冰糖薄荷茶等等，这些花茶对于轻度的熬夜者来说能够提神醒脑、缓解压力；

2、如果您偶尔熬夜且时间较久，如通宵，可以喝一点咖啡，咖啡的咖啡因可以提神醒脑，使人兴奋，让偶尔熬夜的您不会感到太大的疲惫；

3、如果您经常熬夜且熬夜很严重，或者是急需立刻醒脑，建议您喝一杯一锭醒泡腾片或者一锭醒口含片，对于经常熬夜造成的精神不济有很大的提神作用，且不会有咖啡那样的上瘾、增肥等副作用；

4、在以上各种提神食物饮料的帮助下，您还可以进行运动，每1、2个小时，挤出3~5分钟，进行伸伸胳膊踢踢腿，伸个懒腰，站起来扭扭腰，眺望下远方，或者进行自我按摩，按压前额或者太阳穴等。

这些方法都是很健康的提神方法，希望可以帮助到您。

1、水仙牌风油精。涂一点在鼻子边上，太阳穴，提神醒脑。晕车晕机解暑也可以用这个。

2、泰国SIANG PURE OIL鼻通。通鼻提神的，涂一点在后颈，还可以缓解头晕昏胀，小小支的固体膏药，携带也很方便。

3、龙虎牌清凉油。提神利器，也可以治蚊虫叮咬，好用。

4、双飞人爽水。提神醒脑，感冒发烧，肚疼胃胀，内服外用都可以，建议家里常备一盒。

5、ME浓缩咖啡因口香糖。会让五脏六腑秒秒钟清醒过来，军事级别的，吃过一颗再也不要尝试。

6、参天FX NEO眼药水。放松，清凉，有银色和金色两种，银色的差不多就可以了，滴一滴凉。

7、荷氏午夜风暴糖。特点：凉。买了柠檬和强劲薄荷味的，前者还好，后者吃了一颗之后是好凉，分分钟清醒过来。

8、云南白药醒脑贴。提神，醒脑，贴在额头上的，凉凉的，但不是很凉，一般熬夜开车上班都可以用。

9、八爪鱼头部按摩器。特点：叫别人帮你在头上戳几下，全身立毛肌张开的感觉。

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