1、便秘的话,多吃些白萝卜,临睡时吃。但也不要多,它是寒性的。
2、吃中药慢,一个月不见效也是很常见的。我那阵看病,是一个学医的研究生给介绍的她们那最牛的大夫,在那看了三个月都没有效果,痘反而还多了。最终觉得中医是很牛逼,但却不是谁都能会的。
3、手脚冰凉,月经有血块儿,都不是正常现象。对此,应该坚持每天烫脚。其次可以试试,走罐和刮痧,我就是用这老中医的排毒方式,使痘逐步下去的。
4、痘一定不能挤,不能为了一时的美,使脸上留下永久的印记,那样后悔都来不及。
5、对于祛痘产品,我建议你不要尝试,因为用了很多你会发现,抹什么其实都是没用的。不过,唯一可以尝试的是芦荟胶。
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