请问茶叶可以和柠檬一起泡来喝吗

茶叶和柠檬搭配是可以的。茶叶和柠檬一起泡着喝，是很好的搭配。比如：加2～3勺柠檬水在绿茶里，其中的维生素C可提高儿茶素的稳定性。如果不想将柠檬汁挤进绿茶，也可以在喝绿茶时吃一些含维生素C的食物。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/eac4b74543a98226a9a793f18682b9014b90eb86"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/eac4b74543a98226a9a793f18682b9014b90eb86?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/eac4b74543a98226a9a793f18682b9014b90eb86"/>

拓展资料

茶叶和柠檬一起喝的功效：

1、生津解暑开胃

别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。

2、预防心血管疾病

柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。

3、清热化痰

柠檬也能_痰。柠檬皮的_痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

4、抗菌消炎

柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

5、美容纤体

柠檬中含有丰富的柠檬酸，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用；同时柠檬还具有利尿功能，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM；而且柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。

参考资料 人民网 /health.people.com.cn/n1/2016/0530/c21471-28388600.html"target="_blank"title="柠檬和茶是绝配">柠檬和茶是绝配

可以。

主料：青柠檬500g

辅料：蜂蜜适量、龙井茶适量

1、柠檬用盐搓洗干净后用清水洗净

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fd039245d688d43f0c7a9266731ed21b0ff43b56"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fd039245d688d43f0c7a9266731ed21b0ff43b56?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/fd039245d688d43f0c7a9266731ed21b0ff43b56"/>

2、晾干柠檬表面的水分后切成薄片

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1ad5ad6eddc451da14360c7fb8fd5266d1163265"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1ad5ad6eddc451da14360c7fb8fd5266d1163265?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/1ad5ad6eddc451da14360c7fb8fd5266d1163265"/>

3、准备无油无水干净的瓶子和蜂蜜

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b7b02087bf40ad186d4c077592c11dfa9ecce76"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b7b02087bf40ad186d4c077592c11dfa9ecce76?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/0b7b02087bf40ad186d4c077592c11dfa9ecce76"/>

4、一层柠檬片一层蜂蜜至加满，蜂蜜要浸没柠檬为佳盖上进冰箱冷藏2天

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f7246b600c338744ee152de85f0fd9f9d62aa055"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f7246b600c338744ee152de85f0fd9f9d62aa055?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f7246b600c338744ee152de85f0fd9f9d62aa055"/>

5、准备龙井茶

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd3eb13533fa828bcac09e77f31f4134960a5a46"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd3eb13533fa828bcac09e77f31f4134960a5a46?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd3eb13533fa828bcac09e77f31f4134960a5a46"/>

6、先把茶叶放入壶中，倒入少量开水壶中茶与水轻轻摇动数次，立即倒去茶水

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/c83d70cf3bc79f3d8431e6a4b4a1cd11738b2955"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/c83d70cf3bc79f3d8431e6a4b4a1cd11738b2955?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/c83d70cf3bc79f3d8431e6a4b4a1cd11738b2955"/>

7、再一次冲入开水待微凉

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/562c11dfa9ec8a1385d45474f903918fa1ecc05c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/562c11dfa9ec8a1385d45474f903918fa1ecc05c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/562c11dfa9ec8a1385d45474f903918fa1ecc05c"/>

8、杯子里加入柠檬片和柠檬汁

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cefc1e178a82b901f44ec1a77d8da9773812ef47"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cefc1e178a82b901f44ec1a77d8da9773812ef47?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/cefc1e178a82b901f44ec1a77d8da9773812ef47"/>

9、等茶水微凉时候再冲入杯中

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1f178a82b9014a90320f4129a7773912b31bee75"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1f178a82b9014a90320f4129a7773912b31bee75?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/1f178a82b9014a90320f4129a7773912b31bee75"/>

可以，以下是干柠檬片红茶的具体做法。

主料：柠檬干2片

辅料：红糖适量、红茶1撮

步骤一：柠檬干和红茶稍稍清洗一下。

步骤二：加入适量的水。

步骤三：烧滚。

步骤四：加入红糖。

步骤五：把红糖煮溶。

步骤六：完成。

步骤七：盛出就可以喝啦

---