薰衣草精油是很多人非常喜欢的一种精油。薰衣草精油可以缓解心情和压力，也有很好的美容效果，很受女性朋友的欢迎。那么什么时候使用薰衣草精油最好呢？掌握最佳使用时间。
什么时候使用薰衣草精油最好？晚上用薰衣草精油的效果比白天好。
1.晚上使用薰衣草精油有助于促进睡眠，提高睡眠质量。薰衣草精油特有的香味，可以安神，舒缓情绪。
2.晚上使用薰衣草精油可以帮助更好的美容护肤。晚上9点到11点，皮肤的新陈代谢加强。这个时候薰衣草护肤可以发挥更好的效果。
3.晚上使用薰衣草精油，还可以帮助缓解一天的身心压力，全面放松身心。这是发泄压力的好方法。
薰衣草精油有助于睡前睡眠。
薰衣草精油可以缓解疲劳，有助于睡眠，所以在劳累了一天之后，如果想睡个好觉，不妨在睡前点一份薰衣草精油香氛，或者在棉球上滴上两滴薰衣草精油，放在枕头上，可以安神，治疗失眠。不过要记住，薰衣草精油虽然好，但也不要用太多，因为如果薰衣草精油的香味太浓，其实会提神醒脑，让人睡不着觉。
薰衣草精油用于治疗烧伤后的伤口。
薰衣草精油有非常好的镇静消炎作用。皮肤被火焰或开水烫伤后，在治疗初期将薰衣草精油轻轻涂抹在伤口上，涂抹后再使用内科治疗药物。伤口只需要几次就能愈合。但是注意不要涂的太用力，也不要来回反复涂，因为受伤后皮肤很脆弱，很容易摩擦伤口。
薰衣草精油可以随时用来修复皮肤。
薰衣草精油可以修复过敏皮肤，缓解皮肤压力，增强皮肤对外界的抵抗力和自我修复能力。只有在皮肤需要的时候，才可以随时使用薰衣草精油。可以涂，也可以香薰，不用担心薰衣草精油会感光。就算白天涂，也不会有什么问题。
薰衣草精油的保存方法由于纯精油完全从植物中提取，没有添加、过滤、合成精油的过程，其化学成分容易受空气、光线、温度、湿度等影响，导致变质。纯精油一般保存在深色玻璃瓶中，最好保持在18摄氏度以下。高温会导致精油的化学成分发生变化。所以，精油最好存放在木盒里。如檀香木或松木盒子。注意带橡胶滴管的精油要注意不要让精油过度吸附到橡胶上，精油会和橡胶发生化学反应。
首先，你要先确定好你要用精油解决什么问题，是保养皮肤、改善情绪还是按摩使用。因为精油品种繁多，不同的精油有不同的功效，使用效果及方法也不相同。其次，看精油的品质，品质不同的精油产品，使用效果和感受大大不同。
假如你要皮肤保养，挑选精油时，要根据自己的肤质而去选择或者调配适合自己的精油。如：薰衣草精油可以缓解受刺激的皮肤，改善肤色，促进皮肤的自我修复能力；茶树精油点涂可消除脸部“痘痘”；玫瑰精油可以帮助提亮肤色等等。不同的精油都不同的效果，但是使用精油的前提是一定要用基础油稀释才可使用。
假如你要改善情绪问题的话，挑选精油时，要搞清楚精油的功效。比如：天竺葵精油和佛手柑精油可以帮助放松自己，让原本紧绷的心放松下来；而杜松精油和薄荷精油则是提高自己的专注力，使自己更好的投入工作状态等等。精油做香薰能够有效调节我们的情绪，所以挑选精油的时候要了解下关于精油的功效，以便更快更好的选择适合自己精油。
简单来说薰衣草精油或柠檬精油能调节你情绪的。 薰衣草单方精油：清新淡雅，它的镇静安眠效果是被公认的，但是它又是一种双向调节的精油，晚上睡觉前在枕巾上滴一滴可以镇静帮主睡眠，但滴多了就会使你很有精神而造成失眠哦。 依兰单方精油：有鲜甜的花香，可以平衡荷尔蒙，对于因更年期引起的失眠效果好。 葡萄柚单方精油：清新甜美，能改善头痛、疲劳、焦虑，愉悦心情，故对于因烦躁引起的失眠有作用。 橙花单方精油：有花果香味，可以平抚沮丧、抗忧郁、安眠。 洋甘菊单方精油：也是花果香味，可以舒解压力、松弛身心，对于由紧张、愤怒、恐惧引起的失眠效果好。 柠檬单方精油：浓郁果香，也是可以消除疲劳、安定情绪、治疗失眠。 檀香单方精油：木香味，最佳的稳定磁场的精油，抗沮丧、安抚情绪、治疗失眠。 马玉兰单方精油：情绪淡雅，安眠、镇静、消除疲劳。希望对你有帮助，消除心里得障碍也很关键哦欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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