1、建议女性加强体育锻炼，比如适当的做慢跑等运动。
2、一定要规律自己的作息，保证充足的睡眠，不要熬夜。
3、适当增加营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡才最好，尽量少吃辛辣、刺激的食物。
以上是在线医生说的，你可以参考下，个人觉得还是要到医院看看，你说的这个医院我搜索时候看见是个这方面的专科医院，口碑不错，你可以帮朋友多对比几家医院看看的。
法律分析:hpv检查的费用确实在医保报销范围内，所以如果你平时交了医保，通过医保报销hpv检查的费用确实可以给自己省点钱。但是一定要去有报销资质的医院检查。如果医院没有报销资质，那么无论你做什么检查和治疗，都是不能报销的。换句话说，没有报销资质的医院的硬实力和检查准确性也值得怀疑。Hpv检查项目主要有尿常规、血常规、抽血试验。如果是女性检查，可能还需要做宫颈提取物检查。整体价格不高，大概两三百元。这个价格对于大多数患者来说都在正常的接受范围内。所以不管有没有医保，出现症状都要尽早去专业医院检查。Hpv检测要空腹做，因为需要血常规，所以一旦吃了东西，可能会影响检测结果。一旦检测出hpv阳性，应尽早治疗。高危型hpv的治疗与低危型人乳头瘤病毒不同，应根据自己的实际检查结果咨询医生如何治疗。法律依据:《中华人民共和国保险法》第十二条。订立保险合同时，人身保险的投保人对被保险人具有保险利益。财产的被保险人在保险事故发生时，应当对保险标的具有保险利益。人寿保险是以人的生命和身体为保险标的的保险。财产是以财产及其相关利益为保险标的的保险。被保险人是指其财产或人身受到保险合同保障，享有保险金请求权的人。投保人可以是被保险人。保险利益是指投保人或被保险人对保险标的的法律认可的利益。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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