假体丰胸 ，一次可以达到理想效。 手术一般采用腋下微小切口，术后一周恢复拆线，术后疤痕不易见，丰胸手术是不会影响原有的哺乳功能及乳房检查。隆胸假体不会致癌和致病，手术效果可靠稳定，置入的假体可完整取出，所以一般不会导致不可逆转的并发症。
而乳晕过大在女性多见于妊娠及哺乳后，且多伴有乳房过大或乳房下垂，男性则多见于男性乳房发育症。往往是哺乳时乳房胀大，而后乳房再变小的结果，因此它常和乳房下垂伴发。为了恢复漂亮的乳晕，可以通过进行乳晕缩小术。
传统都是从乳晕的外圈下刀做环切，因为刚好可以把乳晕颜色最深的部位切除，把正常颜色的皮肤向内缩，不过如此一来却常造成乳晕周围有一圈白色的疤。
现在的乳晕缩小术比较简单，在局部麻醉下即可进行，手术可采用乳晕环周切口或扇形切口。手术不伤及乳头及乳腺组织，切口痕迹留在乳晕边缘或乳晕内，一般不明显。
手术后仅纱布覆盖，不必包扎，服用抗菌素。术后7-8天即可拆线。乳晕缩小术术后乳晕恢复正常大小，不会留下明显疤痕。
如果出现乳头过长的情况，或是乳头形态不圆滑、两侧不对称、乳头内陷的矫正等，这时要改善唯有手术方法，而乳头缩小手术的目的可使得内陷的乳头达到拉出的效果，或是过长的乳头变得适中，也可使得过大的乳头变的小巧；而在实施这些手术时会尽量幸免损伤到乳头得感觉神经，幸免乳头缩小手术的效果不好。
乳头缩小整形均在乳晕范围内进行，手术较小，乳头缩小整形后不会会遗留疤痕，正常情况下，不会损伤乳头的感觉神经，术后不会妨碍乳头的正常感觉。无论哺乳前后的女性都可以进行乳头缩小手术。手术后不影响乳头的感觉和哺乳功能，无疤很，不影响任何生活和工作。【任何胸部问题都可以点我进去询问】
20岁，青春可爱；30岁，优雅成熟；40岁，知性睿智。年龄在变，魅力在变，外形也在变--皮肤逐渐松弛，皱纹出现，色斑增加……因此不同年龄，整容热点同样在变。整容关键词
20岁热点：双眼皮成形术、隆鼻、垫下巴、修改脸型
双眼皮成形
目前常用的手术方法是埋线法、缝线法、切开法。埋线法适用于眼睑皮肤不松不紧，皮下组织少的薄眼皮；缝线法适应症很宽，眼睑特松弛，上睑特臃肿的应当除外；切开法最常用，远期效果好，睑臃肿，三角眼均应当采用此法，但切开法肿胀时间相对较长。
参考价：200元-5800元
隆鼻
一般是在鼻孔缘内侧做切口，因隆鼻的方法不同其切口有一定变化，将事先根据本人鼻形雕刻好的假体安置在适当的位置，然后缝合切口，手术全过程通常半小时-两小时左右，术后看不到痕迹。
参考价：800元-18000元
垫下巴
手术一般沿下唇在口内作切口，有时也在颏下作切口，将下颏假体放置在下颌骨前方。通常手术后下颏要用绷带固定3天，以减轻肿胀和不适。口内缝线在术后10天左右拆去。颏下切口一般5天左右拆线。术后几日内，手术区肿胀，微笑和谈话会感到有些不适。术后要注意口腔卫生，饮食应为流质，逐渐过渡，并有一定限制，以防止不适当的运动而使假体位置移。手术后数周内切记不要参加一些容易使面部受到震动或打击的运动。
参考价：2800元-15000元
修改脸型
中国的审美传统是瓜子脸、鹅蛋脸。脸型宽大对女性来说，会减少女性的妩媚和温柔，通过脸型修改可以改善面部线条的生硬和不柔和。面部轮廓整形包括下颌骨整形，颊脂肪垫摘除术和颧骨垫高或削平。
参考价：19800元-29800元
30岁热点：眼袋去除术、注射肉毒素除皱
眼袋去除术
通过手术去除部分下眼睑松垂的皮肤、眼轮匝肌及突出于眶隔的脂肪团，可达到良好的手术效果。根据皮肤松弛的程度，可选择内切口或外切口术式。内切口即从眼内下睑穹窿作切口，最大优点是无皮肤切口，但仅适于下眼睑皮肤及眼轮匝肌不松弛，仅有眶膈后脂肪突出的人。此方法又叫无痕去眼袋；外切口是于下眼睑睑缘作切口，最大的优点是适宜任何一种眼袋，但应掌握切皮、去脂的分寸，以免发生眼睑外翻。
参考价：1200元
注射除皱术
肉毒杆菌是一种神经毒素，注射局部后能使肌肉发生麻痹，3-14天后皱纹即慢慢地舒展、消失、皮肤变平坦。除皱的效果一般维持6个月左右，然后肌力又逐渐恢复，皱纹又重新出现，但重复注射仍然有效。适用于40岁以下的女性，以早期细小皱纹，如眉间纹和鱼尾纹的效果最好，大而深的皱纹如抬头纹的效果稍差些。注射当天不要用化妆品。注射前两周内不要服用阿斯匹林、氨基糖甙类抗生素药(如庆大霉素、卡那霉素)，因为它们会加强A型肉毒素的毒性。注射后静坐休息，不要去按摩注射部位以免A型肉毒素扩散到其它肌肉。
参考价：1800元
40岁热点：矫正乳房下垂、面部除皱术、脂肪抽吸术、阴道收紧术
矫正乳房下垂术
乳房下垂常见于妊娠并哺乳后的女性，矫正方法是将下垂松懈的乳房组织上提固定，以获得正常的乳房外观。如果乳房下垂不明显，仅有一点干瘪的话，可以考虑用假体直接充填。对于严重的乳房下垂，通过隆乳术来矫正是不可取的，只有用与乳房缩小术基本相同的方法来处理，但是不切除乳腺组织，而主要是悬吊乳头和切除多余的皮肤。
参考价：根据个体情况及手术选择不同
面部除皱术
将面颈部皮肤及深面的组织、结构分离后，向上方提紧固定，借以展平或消除表面的皱纹皱襞，使某些部位的老化性松垂得以改变。做一次除皱手术，维持时间在5-10年左右。根据部位不同，可以分为额部除皱，适合于额部皱纹多而深，眉毛与上眼皮下垂的人；眼部除皱，可消除或减轻鱼尾纹；面颈部或面下1/2除皱术，适合于面下部老化皱纹和松垂的人，能消除或减轻鱼尾纹，面颊颈部皱纹和松垂、较深的鼻唇沟等。
参考价：根据个体手术大小以及部位定
脂肪抽吸术
能改善女性局部的脂肪堆积，具有立竿见影的效果。脂肪细胞在成年后只是体积增大，而数量不增加，因此将多余的脂肪抽走后，不会反弹，这也是手术减肥相对于别的减肥方法其优势所在。但是，脂肪吸走后，皮肤和皮下组织间会有些空隙，如果不通过外力将它们很好的粘合在一起，会造成抽吸部位皮肤松弛或血肿等并发症的发生。因此，术后穿上弹力服护理是脂肪抽吸术是否成功的关键之一。而弹力服一般要穿3-6个月，才能更好地促进皮肤的回缩和身体的塑形。
参考价：1200元-1500元/部位
阴道收紧术
阴道松弛直接影响着性生活谐调。随着人们越来越重视夫妻的生活质量，这一手术也得到了认可。阴道紧缩术是一个门诊手术，手术可在局麻下实行，大约半个小时即可完成。手术后要保持局部清洁，1周内避免剧烈活动，1个月内避免性生活。手术选择在月经过后的7-10天内进行。手术应由有经验的整形科医师施行，若手术技巧不熟练，常会伤及周围组织，引起出血及瘘道等并发症。
参考价：4000元(文/)
1、游泳去游泳既能消暑又可以锻炼胸部哦。12分钟的自由泳，就可以消耗836千焦的热量。游泳是锻炼胸大肌的最好运动之一。而自由泳是游泳中运动量比较大的一种。
2、跳舞
跳舞也是很好的减肥运动。一般来说，减肥先减胸。跳舞的运动量很大，每次跳舞1小时可以消耗接近1000千焦的热量。跳舞的时候尽量选择上身动作比较多的，这样运动的时候就可以尽可能地运动上半身，让胸部也参与到跳舞中。
3、屈膝俯卧撑
俯卧撑也能最大限度地锻炼胸大肌。但是对于女性来说，练习俯卧撑的时候可以双腿屈膝，用膝盖支撑下半身，只让上半身靠近地面。这个方法同样让胸部参与到锻炼中，对减胸部脂肪，塑造坚挺的胸部很有帮助。
4.索丝曼 按摩
利用按摩进行有氧运动从而达到消除大胸的烦恼，这个方法对于减胸部非常的有效，而且还可以让胸部更加紧促小巧。
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