我觉得叠被子最好的地方就是可以让房间里面看起来很整洁,如果被子没有叠的话,那么看到床上凌乱的被子就会感觉整个房间都很乱。
床和被子是人们不可缺少的物品,当忙碌了一天的人们回到家,晚上收拾洗漱之后,躺在温暖舒适的大床上,一种满足感便由心而生。
一个干净、舒适的床是保证充足睡眠不可缺少的生活物品。而充足的睡眠则是保证人身体健康天然的养生品。
人人晚上都盖着被子睡觉,但早上起床后要不要叠被子,还真的挺有讲究的。尤其是到了大冬天的,天气这么冷,试问谁不想和自己温暖的被子多相亲相爱一会儿呢?
可是盖了一夜的被子,吸附了大量人体排出的二氧化碳和代谢产生的废物,要是原封不动地留到下一个夜晚,似乎也不太合适。那么问题来了,早起要不要叠被子?这是大家一直在讨论这个“历史性难题”!这个问题也困扰小编很多年了……
一起床就立马把被子叠好?那你的意志力也未免太强悍了!不过,这样做,可是被科学证明的错误行为哦~
如果此时直接将被子叠起,那么处于污染中的被子简直就是螨虫和尘螨狂欢的乐园。再不及时晾晒祛螨,那就是分分钟百万螨虫陪你睡的节奏。
尤其是一些有着哮喘,皮炎、湿疹等方面困扰的朋友,起床后立刻叠被子的习惯也许也会对病情康复不利,这个习惯可一定要改掉。
对于另一些朋友来说,叠被子是个没有选择的必要事项。但是如果长时间不叠被子,秋冬的被子比较厚实,起床时如果没有顺手将其翻面晾晒,一时半会儿被窝里还是温热的,而如果就此放置,被子里积蓄的污染物一样无法通过通风晾晒散发出去。时间久了一样会对被子造成污染。
关于叠被子的标准答案可就出来啦:根据科学家统计,即使是非常爱干净、卫生、整洁的家庭,他们的床上的被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有1500万只。最新研究结果显示,螨虫的生长需要被褥间的潮湿水分。
因此,起床后不要马上叠被子和整理床铺,而是随手把被子翻转,晚上贴身体的那面翻过来,将门窗打开通风透气,使被子上面的水分和化学污染物自然散发。等洗完脸,刷完牙梳洗整理完,早晨锻炼好身体后再来整理床铺和叠被子。
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