游泳、马术、高尔夫、击剑等30多种运动项目为自选项目,学生每周应保证至少10小时的运动时间。无论是作为一种休闲运动还是参加专业比赛,我们都给学生提供了丰富的运动选择。学校内所有体育赛事均设有专用场地,包括湖泊、室外足球足球场、健身中心、舞蹈室、赛艇中心、多功能体育馆、水上运动中心、电影体育馆等。
随着人们观念的转变,越来越多的人开始意识到体育的重要性,体育不仅是人们健身的手段,也是人们休闲娱乐的重要方式。随着社会的发展,人们发展了许多体育项目。那么,有哪些体育项目呢?人类最基本的活动是每小时走24公里左右。虽然“饭后百步走人生九十九”,但运动量太低,对心肺功能没有压力,对身体素质帮助有限。
最多是身体平衡敏捷性和肌肉耐力的最低训练,适合完全不运动、肥胖、心脏关节问题严重或活力低下的老年人。危险的体育活动。人们喜欢漂流、跳伞、冲浪、登山、攀岩,这些运动都具有一定的风险性,需要一定的身体支撑。球类运动。在生活中,人们会接触到各种球类运动,如地滚球、篮球、足球、乒乓球、排球、高尔夫、保龄球、台球等。
实际上,这些都是非常常见的球类运动,技术要求高的运动。击剑、滑冰、拳击、跳水、空手道、赛马、健美操、跆拳道、武术和柔道都是需要一定技巧的典型运动。有不同种类的运动。危险运动、球类运动、高技术、高技术要求的运动都是非常典型的运动。如果你想在运动中体验快乐,你可以试试。
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1.足球足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。所以说,足球的故乡是中国。足球具有:运动的精华,大众化,不可预知性,帅哥,自由,争议性等几大特点。足球运动有如此大的魅力,不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵,而且也与足球运动的特点有关。足球一直以来都是世界第一运动,任何运动也不可能超越足球!
2.F1
F1标识F1,中文名称为“一级方程式锦标赛”,是英文Formula 1 Grand Prix的简称,目前这项比赛的正式全名为“FIA Formula 1 World Championship”一级方程式赛车世界锦标赛。 一级方程式赛车的车速最高可达406公里/小时(理论极限),370公里/小时(2004年)以上,平均速度是200—250公里/小时。F1的引擎轰鸣声遍布世界各大洲,这项运动的影响力在世界也一直名列前茅,许多的人为此而疯狂,F1是当之无愧的世界第二运动
3.高尔夫
率先涉及打高尔夫球的是苏格兰北海岸的士兵,后来逐渐引起宫庭贵族和民间青年的浓厚兴趣,最终成为苏格兰的一项传统项目。尔后传入英格兰。十九世纪末传到美洲、澳洲及南非,二十世纪传到亚洲。由于打高尔夫球最早在宫庭贵族中盛行,加之高尔夫球场地设备昂贵,故有“贵族运动”之称。虽然并非所有人都有直接享受高尔夫运动的机会,但是自02年起,高尔夫运动一直排在世界前3甲。
4.网球
网球是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。网球的发展有这样几个特点:一是普及;二是水平高,争夺激烈;三是随着器材的改革,尤其是球拍的研制,网球将向着力量、速度型方向发展;四是随着网球各种大赛奖金的不断提高,网球的职业化、商业化程度会越来越高。网球将赢得越来越多的爱好者和观众。
5.橄榄球
橄榄球起源于英国,原名为拉格比足球。因为其球形很像橄榄,在中国即被称为“橄榄球”,拉格比其实是一个英格兰小镇的名字,在这个小镇上有一间叫拉格比的公学,那是橄榄球运动的诞生地。此后,这项运动风靡欧洲及世界,美国创造了美式橄榄球联盟NFL,NFL拥有很多的球迷。无论是球衣或者产品销量还是收视率,NFL都是美国其他体育联盟不能相比较的,NFL是当之无愧的美国体育界No.1。
6.棒球
棒球运动是一种以棒打球为主要特点,集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛,影响较大,被誉为“竞技与智慧的结合”。在美国、日本尤为盛行,被称为“国球”。 棒球运动在欧洲,已有26个国家开展。“欧洲业余棒球联合会”的成员有意大利等11国。根据该联合会1978年的统计,参加棒球比赛的运动员约5万人,球场326个,并举办了"地中海杯","世界棒球锦标赛"等国际比赛活动。
7.游泳
现代游泳运动起源于英国。17世纪60年代,英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。 18世纪初传到法国,继而成为风靡欧洲的运动。游泳这项运动在世界最具有群众基础,几乎世界上所有地方的人都接触了这项运动,所以游泳也一直是影响力大的运动之一。
8.职业拳击
职业拳击分为17个级别,17个级别又可归类为7项:重量级、中量级、轻量级、羽量级、雏量级、蝇量级、草量级,后三项影响较小,拳王的名气不大,我们耳熟能详的拳王,几乎全部来自前四项。职业拳击是力量与暴力美学的综合体现,虽然近几年职业拳击在世界的地位有所下滑,但是也一直始终保持着世界前十的地位。
9.田径
最早的田径比赛,是公元前776年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的。田径是世界上最为普及的体育运动之一,也是历史最悠久的运动项目。田径与游泳、射击被视为奥运金牌三大项目,47枚金牌也是奥运金牌最多的项目,“得田径者得天下”也由此而来。可以说,田径一直都是世界最具影响力的运动之一。
10.冰球
冰球运动起源于加拿大。冰球是融足球、曲棍球和速度滑冰技术与战术思想为一体的体育运动。它的问世,稍晚于足球、曲棍球和速度滑冰。冰球运动要求有敏捷娴熟的曲棍技巧和快速多变的滑冰技艺以及集体协作意识,是身体对抗性较强的集体运动项目。19世界末,20世纪初,冰球开始向欧洲及世界发展,今年来,冰球一直是世界最热门的运动之一
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