乳腺增生的生活护理:
1、心理上的治疗,保持平和的心态
2、注意饮食习惯,少吃油炸食品,动物脂肪及甜食等
3、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐
4、多运动 ,注意休息时间,不要给自己太大压力,不要熬夜。
乳腺增生,既不是肿瘤,也不属于炎症。从组织学表现看,是乳腺组织增生及退行性变与内分泌功能紊乱密切相关。多发于中年妇女,对于青少年和绝经后妇女也有发生。据调查,职业妇女中50%~70%都有不同程度的乳腺增生。那么,乳腺增生怎么调理呢?最好的方法有哪些?接下来就为大家解答这个问题。乳腺增生怎么调理最好方法
1、药物调理
中医认为,乳腺增生始于肝郁而后血瘀痰凝成块。用能调解内分泌的得甫乳淑灵茶,缓解疼痛,活血化瘀,软坚散结。在排除乳腺恶性肿瘤的前提下,可试用中医外治疗法,如针灸、按摩等。此外,还可采用西药治疗。可采用激素类药物、碘制剂及三苯氧胺,可缓解疼痛。但因有一定的副作用,不做首选。
2、心理调理
乳腺增生可通过心理调理来改善。乳腺增生的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。治疗乳腺增生首先就是要舒缓生活和工作压力、消除烦恼,只有心情舒畅才能得到缓解。此外,维生素A、E、B6也有调节性激素的作用,可作为乳腺增生的辅助用药来缓解。
3、手术疗法
乳腺增生可通过手术来改善。乳腺增生是因内分泌代谢失衡所致,临床上遇到个别与乳腺癌不易鉴别的乳腺结节,也可采用手术切除,需经病理学检查明确诊断。此外,建议平时保持清洁以及愉悦的心情,尽量穿宽松的内衣。并注意饮食,不要吃含激素水平高的食物。
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问题分析:乳腺增生是每位育龄妇女的生理现象,并不一定是疾病,一般月经前出现乳腺轻度疼痛或胀痛,月经来潮后则明显减轻或消失,这是生理性的
意见建议:
如果疼痛严重时,是由于体内激素水平的波动内分泌激素失调所致,需要治疗,一般可以中药调理,如乳增宁,乳癖消,逍遥丸等.
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