我们的大脑是经过数亿万年逐渐进化而来的，每个阶段都分化出了一个独立的脑区，每个脑区都对应大脑的某个区域，执行着相应的功能。根据发展层次的不同，大脑大致分为三个脑区，由低到高分别是爬虫脑（低脑）、情绪脑（中脑）、思维脑（新脑），又称三体脑。爬虫脑是人类进化过程中最先发展出来的大脑部分，也是人类和动物公用的脑区，用于生存、逃跑和反击，有关生存和本能，它所有的功能活动都会关联到人身心双方面的安全感。
这个问题的答案就很明显了，人在恐惧或被吓到的时候，触发的是我们的爬虫脑，因为这关系到一个人最基本的安全问题。由于“安全第一”，当感到恐惧或被吓到的时候，人体处于一触即发的状态，会有不假思索和情不自禁的表现，而一般都表现会大叫，所以这是本能透过身体表现出来的一种正常的应激反应。
类似的反应，我们在生活中也会经常看到，比如家里养宠物的，如猫、兔、狗等，它们在感受到“异样”时，首先的反应是停止一切动作，把耳朵转向声音的来源或盯住某个地方。还有，正吃着母乳的婴儿，他在听到异样的声响时，会突然松开妈妈的乳头，扭头观望四周。这些反应都是爬虫脑支配下的，为了确保安全的一种正常的本能反应。
恐惧时或被人吓到时会大叫，是身体的一种自动应激反应，用大叫这种方式来释放恐惧的能量。而且，当你叫的声音越大、时间越长，过后你就越轻松。
情绪是一种能量，不会消失，只能流动或转化。而恐惧这种情绪的能量相当强大，当他出现时有人会身体僵硬、不能动；有人会四肢发软、瑟瑟发抖；有人头脑发蒙一片空白，有人感觉心跳加速，心都要从喉咙里蹦出来了……
所以特别好的方式是，允许自己大喊大叫，让恐惧尽情的流动。如果场合不允许，我们可以选择把恐惧的感受说出来，可以这样说:刚才你害怕死了，你怕的要死，你怕的想大喊大叫，你怕的想躲起来，你怕的心脏快跳出来了，你害怕死了，害怕死了……然后边说边深呼吸，你会发现自己会逐渐放松下来，害怕的感觉越来越轻。
所以，当恐惧席卷你时，不管是大喊大叫，还是自我聊天表达，都会帮助到你，我们只需要去允许就好。
我是清奎，筒要回答这个问题
人体发出的大声叫喊，尤其是下意识地大叫，也就是根本不受自己控制的大叫，这是人体自带的一种保护功能，是储存在人体内部的生理系统反应机制中的，这个功能人人都有，身体越是强壮的人，此功能越强大，当人遭受恐惧或被人吓到的时候，说明会给人体带来伤害或影响，这时候内在储存的这个功能就站出来发挥作用了，一来是吓唬对方，警告对方不要伤害自己，二来是做好保护措施，浑身汗毛竖起，准备应战，三来是为自己壮胆，提高自信心。总之，人体无意中的反应，都是自身具备的能力，起到保护作用，也称自备大保安。
人在恐惧时的大叫呐喊，是一种寻求帮助或呼救的出于生存本能的潜意识条件反射，我想这是人包括动物从婴儿时期就具有的一种原始生存本能反应。而从生理上说，人在感觉恐怖的时候大叫呐喊，也有利于人释放压力，和保持头脑的清醒和冷静，而不至于因恐惧紧张过度，而导致肢体的僵硬，或陷入头脑麻木反应迟钝的困境。
突发危险的时候身体会瞬间聚集大量能量并且立即做出反应，一种是瞬间躲闪，二是通过惊声大叫来提示别人自己的位置和遇到了情况，从而提高存活率。这个瞬间还会觉得脑袋一片空白，这是因为身体瞬间的动作要比理智思考更有效率。而缺少这种反应机制的个体就降低了存活率，降低了存活率就减少了这种基因产生后代的可能性。再经过几百万年的优胜劣汰，所以我们多数都是会叫会躲闪的而且会有一片空白的情况。
极度恐惧或者突然被惊吓，都是刺激到了中枢神经，引起了条件反射，就会出现“大叫”，“身体抽搐”等的正常反应。只是有些人反应剧烈一些，有些人轻一些。
其实大叫也好，表情扭曲也罢，还有身体抽动，都是身体的自我保护，通过这些外在反应，来提醒身体——-危险来了，快跑....[呲牙]
正常的生理反应，无需过度解读。
那是电视剧看多了。
一种生理反应吧，似乎大叫一下，会释放一点恐惧感
尤其是在毫无任何意识，突发的事件状况等，都会惊恐不安惊叫！这是人本性本能本质反应！条件反射
当人类欣喜若狂、愤怒、害怕等时，他们都非常喜欢尖叫。尖叫本身从理论上讲，它可以起到听觉上的防御作用，就像车辆的响亮警报系统或婴儿的哭声一样-不能忽视。研究表明，尖叫声越不规则，混乱且具有动物性，其他人就越难以忽略它。
这种行为可以追溯到我们与其他灵长类动物的祖先生活在一起的时间。对他们而言，尖叫是关键的社交生存技能。尖叫声在猴子社会中起着特别重要的作用。专家指出，猴子的尖叫声可以传达各种信息。不同的音调和音量代表不同的紧急程度，例如“这里将要打仗”或“附近有天敌”，而猴子尖叫的“语法”也令人惊讶地复杂。例如，非洲猕猴有三个主要的天敌：豹，蛇和鹰，它们分别对应不同的逃生路线。为了逃脱鹰的捕获，猴子必须避开空旷的地方并在茂密的灌木丛中寻找掩盖。但是，如果要逃脱潜伏在灌木丛中的蛇，则必须选择不同的逃生路线。因此，非洲猕猴发出了一系列独特的尖叫声，它们不仅可以警告同伴，还可以指示附近有什么样的天敌。
我们高兴时会尖叫，为什么这样的积极经历会引起这些“消极”反应呢？新的研究表明，我们可以这样做以使自己平静下来，以便我们更好地应对情况。“过分积极”会干扰决策，使人们忽视环境威胁并采取冲动行为。 当我们害怕时，尖叫声粗糙度的巨大变化是我们大脑如何处理危险声音的线索。尖叫不仅可以传达危险，还可以引起听众的恐惧，并增强对尖叫者和听众对环境做出反应的意识。尖叫是人的机体在受到突然刺激后产生应激反应的一种副征状。人在突然受到惊吓这样的刺激时，大脑中的肾上腺素会迅速增加，导致机体各部分出现非常反应，比较容易激动的人就会通过惊叫这样的方式来释放肾上腺素分泌过多而给机体带来的过大压力。这是一种本能的行为。
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