恭喜王雷和李小萌升级为四口之家。
李小萌二胎想要生一个漂亮女儿的愿望,总归还是没有实现。
被三个男子汉保护的感觉,应该也非常美妙。
因为第二胎再加上身体的因素,李小萌是坚持顺产的,疼了3个小时顺利生下了第二胎儿子。
按照李小萌的话来说,她顺产完之后脸都是肿的,还出了很多血。看到儿子那一刻,她是满足的。
大宝已经4岁了,是一个会心疼妈妈的小小男儿了。看着哥哥抱弟弟那一幕,作为妈妈的她更多的是泪目。
虽然脸色有一点肿,但是36岁的李小萌的产后的气色非常红润,一点都没有虚弱的状态。
女明星都会选择去月子中心坐月子。比如之前的李艾和麦迪娜,她们产后一出院就直奔月子中心。
在月子中心有一个最大的好处,那就是没有婆媳矛盾,而且还有专业的医生给予指导。
想起了马剑越,她怀孕后期也想去月子中心,却因为没钱,只能选择在家请一个月嫂。
那么问题来了,明星们的月子中心到底有多么昂贵?让一个女艺人说没钱住不起呢?
来扒一扒李小萌的月子中心。李小萌的月子中心是位于北京,从她的住宿条件、月子餐来看,她住的月子中心是最高档次也是最贵的那一个套餐,要花费47万元。
李小萌感慨舍不得出月子,就知道她在月子中心有多么的舒服了。除了专业的医疗团队,还有二个护士对一个产妇婴儿,母乳指导等一应俱全。
在月子里,还有专人来问李小萌做产后检查,教她做瑜伽和轻松的运动,还给孩子用黑白闪卡,带孩子晒太阳。
这个简直就是五星级的体验。
李小萌在月子里每一次就能用吸奶器吸出230毫升的母乳。这一切都归功于专业的医护人员。
除此之外,还有专门的手工课,李小萌还喊上了大儿子一起体验这个课程。
月子中心还有专门的拍摄团队,给李小萌一家四口拍照。有一个细节特别好,每个拍摄的工作人员都穿着鞋套,戴着口罩。
月子中心还会为满月的宝宝举办派对。
这样的坐月子的方式简直不要太幸福。
月子餐,这也是很多产妇害怕又喜欢的。普通人家的月子餐基本都是重复又单调的。
李小萌坐月子的月子餐可就不同了。李小萌一天吃三餐外加4顿的点心。月子餐属于清淡、低脂营养的,比如有:鸡汤、深海鱼、虾仁、水果等。
很多产妇在月子里是不被允许吃水果的,而李小萌的每一顿月子餐都有蔬菜和水果。
李小萌晒出的月子餐基本没有重样,也就是说一天7顿是完全不同的。
李小萌是一个易胖体质,第一胎胖了40多斤,第二胎整整胖了34斤。
李小萌自曝平时很注重身材管理,因此在怀孕的时候,她就放开了大吃。就像大S在孕期就经常吃炸鸡汉堡一样。
在二胎的孕期中李小萌很喜欢各种碳水:面包、面条、米饭、饺子等。
在月子中心30天之后,她的肚子已经基本平坦,恢复到从前了。这一切当然归功于月子餐和适当的运动。
李小萌每一天在月子中心都有在做运动,吃得清淡低脂,这就是女明星为什么产后30天就瘦下来的缘故。
工作和陪伴哪个更愉悦?李小萌认为陪伴孩子的时候,是可以忘记掉一切不快乐和不愉快。
李小萌是一个好妈妈,诞下大儿子之后,她基本就淡出了荧屏,偶尔接拍一些话剧。老公王雷在外面负责赚钱,她负责在家带孩子。
李小萌认为女人首先要充盈自己,要让自己在爱的氛围中生活,这样才会永葆容颜。
自由和享受,这是李小萌目前的生活状态。她非常满足。
作为一个母亲,最肆无忌惮的笑容,一定是孩子带来的。
4岁的儿子越来越成熟懂事,他也很喜欢黏着妈妈,也会说越来越多的成语。李小萌每一次送儿子去幼儿园,儿子都会依依不舍,她也感受到了被需要的感觉。
被儿子需要,这就是当妈妈最大的成就感了。
亲子关系很亲密和谐,这也是李小萌深感自豪的一件事。
如果说孩子是天使,那么老公王雷就是李小萌的灯塔。
2005年,王雷和李小萌因饰演《大浴女》从而相识到相恋。李小萌是一个童星,她的星路其实比王雷还要长,算是一个前辈。
王雷对这个简单淳朴的姑娘吸引,在李小萌毕业之际就策划了一个大惊喜。
在2013年7月5号,王雷在女友李小萌的中央戏剧学院的毕业典礼上求婚成功。
在2013年10月,他们结束了7年的爱情长跑,步入了婚姻的殿堂。结婚4年之后,李小萌就为王雷诞下了大儿子。
如今又诞下二胎儿子,虽然没有能够儿女双全,但是李小萌内心是感恩的。只要孩子 健康 ,一切都是最好的安排。
李小萌常常感慨自己是幸运的,人生中难得可以遇到一个灵魂伴侣。王雷,在李小萌的眼里的形象是高大的,并非因为他有高大的身躯,每一次王雷都像是一个灯塔一样的存在,让人安心,还给予了他精神上的指引和支撑。
在李小萌的运气,王雷也放下了大多数的工作机会,专心陪伴在妻子身边。
女人其实要的很简单,在每一次她需要的时候,他在就可以了。
36岁的李小萌活成了女人最幸福的模样,虽然在 娱乐 圈没有大红大紫,却有着一份自己喜欢的工作、有着一对 健康 可爱的孩子、老公专一顾家,自己身体 健康 。
女人到中年,最大的幸福并不是拥有多少财富,而是有一个 自我独立以及良好的人生心态、拥有一个幸福的家庭才是最大的幸福,以及拥有自己的独特内涵。
这就是最大的幸福。
女明星平时非常注重自己的身材,因为她们经常要出席在媒体的聚光灯下。女明星在怀孕之后也会出现身材变形的情况,在生产之后为了能够恢复工作就会急速的瘦身。马丽就是其中一位,马丽是一位喜剧演员,她非常的有才华,参演了不少影视作品,让观众对她印象深刻。马丽在结完婚之后就将要孩子的事情提上日程,她在怀孕的时候体重增长的很迅速。
马丽怀孕的时候体重最重的时候达到了一百九十斤,那个时候她大腹便便一点没有女明星的架子,就像一位普通的妈妈一样。她在怀孕期间并没有刻意的保持身材,为了肚子里面的宝宝摄入了很多营养。大部分明星在怀孕时期不敢大吃大喝,不会让自己发胖,怀孕了也像和没怀孕一样。但是马丽就不同,她在怀孕期间为了让肚子里面的宝宝健康的成长,吃了不少营养的食物。
将近190斤导致身体越来越胖,体重急剧增长她也很苦恼,但是看到宝宝生下来如此的健康,她也很欣慰。在宝宝生下来之后,她就将减肥的事情提上日程,会请营养师给她制定减肥餐,饮食严格按照减肥餐来进行。为了能够快速的瘦身,她也会积极的进行锻炼,每天泡在健身房里做各种运动,这样她的身材才能如此快速的恢复。
那她是如何瘦身成功的?马丽作为一位演员是很敬业的,她在拍戏的时候不管什么苦都可以忍受,作为一位妈妈她也很负责任,她为了宝宝的健康,宁愿身材变形。她在生产之后身材迅速的恢复,也得益于她的自律性,众所周知,减肥并不是那么容易的,很多人在减肥的路上越走越远越减越肥。马丽瘦身成功说明她有恒心有毅力,非常的优秀,她是一个不可多得的人才,也希望玛丽的事业越来越好,给观众带来更多优秀的作品。
大家都知道,明星为了在比较宽的大银幕上显得好看,实际的身材可能比我们看到的还要更瘦。于是伴随明星生活的,都离不开两个字:减肥。杨紫在报道中就说过,自己的身材在日常看来不算胖,自己也不觉得自己胖,但如果作为明星来说,起码要比现在降低20斤。不仅是女明星,男明星要显得高大修长,减肥加健身成了必要选择,因为一个身高180的正常男性,在荧幕上看来可能就是个五短身材,比例非常差了。
可以说,明星们为了减肥,无所不用其极,有的方法在大众看来,简直是在摧毁自己的身体健康,可以说明星之所以能减肥成功而我们不能,就是因为我们没有明星对自己那么狠。明星们的减肥方法其实和大众一样,也是分为运动减肥、节食减肥和两者结合,但他们的强度和毅力大众完全无法相比。
拿节食减肥来说,周冬雨吃播里每道菜只吃一口,而王子文吃了一口炸鸡还不会咽下去。而已经迈入中老年行列的刘嘉玲仍然保持着吃热量高的食物,只咀嚼品尝下味道就吐掉的生活习惯,大s更是能连续三周只吃香蕉、或是每天只吃两口米饭!
她们的毅力真的是太恐怖了。而在健身减肥行列中,明星们的健身时长和强度更是让我们惊恐,张钧甯自曝每天会坚持3小时的运动时长,而空闲时间她也会随时随地的运动起来。彭于晏有现在的好身材也是保持每天大强度的训练。现在我们看到报道,某明星为拍新戏十天暴瘦15斤都已经不觉得新奇了,因为这些明星为了减肥一个比一个疯狂,15斤看起来真是个小case!
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