感觉到的紧绷感，可能是局部有些肿胀。仔细观察是否双侧对称，若两侧对称，则出现紧绷感，应考虑RA等可能。若为单侧指头紧绷，可能与痛风等有关。可查下尿酸，一般就能确定。另外，长时间的手部劳动，也会造成局部肌腱慢性劳损，产生这种紧绷感。适量多运动，另外泡泡热水理疗，促进血液循环，有利于改善。
紧绷感以及疼痛的症状表现，需要考虑存在手掌以及腕关节部位，由于慢性损伤或者寒冷刺激因素，引起了手指的屈指肌腱狭窄性腱鞘炎的疾病原因。屈指肌腱狭窄性腱鞘炎主要是由于慢性损伤、劳损以及受凉等因素，引起了手指的屈指肌腱在手掌以及脘管部位的肌腱之间的摩擦力升高，出现了无菌性炎症的疾病表现。
除了疼痛的症状，通常还会伴有手指活动时卡压、弹响感，甚至出现手指屈曲活动受限等其他的症状表现。在出现了相应的症状以后，首先应当注意休息，尽量少做手指手腕的负重动作，同时要注意保暖，可以通过局部热敷和按摩等方法来使肌腱组织放松。如果疼痛的症状明显，可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布，以及在局部外用扶他林乳膏等非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛的症状，必要的可以前往正规医院的骨科就诊咨询。
明确了腱鞘炎的病因和诊断以后，可以由专科医生在手指的屈指肌腱腱鞘内做封闭药物注射治疗，然后平时注意休息，注意保暖。通过上述的保守治疗方法如果效果不佳，或者出现了反复发作的情况，还可以通过手术的方法来进行治疗。
以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
吃什么好的快，我不知道，大概一个礼拜拆线，最好不要吃刺激醒，辣椒和喝酒等刺激性。吃消炎药，最好不要吃止痛药，忍下吧，现在医生都不开，也不建议吃止痛药了。拆线会有点痛，你是五针，相当于轻轻针扎一下，拆线就好就是好了。我原来右手中指被挤压粉碎骨折，我硬是没有吃止痛药，你最好把手吊起来，不要碰它，按道理你都是第二天了，应该不痛了我是骨科的，我认为2.5mm应该不会是大问题
，但是从你说的情况猜测：
1.应该是破坏了一些
软组织
。就是我们俗话说的：伤到了筋。这可能是你不能拎东西的原因。这种情况的可能性较小，而且
创口
小，多休养一段即可。
2.另一种情况可能是切断了
血管
，血管断裂，麻木的主要原因应该是缺血。这种的话不必担心，过一段麻木自会消失。
3.还有
局部麻醉
也会有较长时间的麻痹感。过几天就自行消除。
手上布满了复杂的
神经
、血管和组织，看看你有没
手指
不辨冷热，不能捏起细小物品（例如针）的情况，如果有这种情况，你要小心，可能伤到了神经。为了保险，觉得你还是到医院看一下。
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