为什么我最近总突然一下感觉恶心,并且想死。但是生活中没有任何矛盾。就是做任何小事都有感觉恶心。

为什么我最近总突然一下感觉恶心,并且想死。但是生活中没有任何矛盾。就是做任何小事都有感觉恶心。,第1张

你说的恶心,是心中厌恶、反感,还是胃里恶心?

你的情况,有可能有些抑郁症了。

留得青山在,不怕没柴烧!一切困境、窘境,都会过去的!

人生就像一次长途旅行,在旅途中,即使眼前的风景很糟糕,但过几站地之后,便会看到美景——也许是你之前想不到的美景。所以,为了以后的美景,希望你振作精神,好好生活。

抑郁的话,建议你:

适当户外活动、运动,深呼吸,散散步,打打球,练练太极拳……多与他人交流、谈心,倾吐压力、不快,或者一起解决问题。

平时,要以乐观、豁达的心态看问题,读点励志好书,擅于看到事物积极、有益的一面,有长远眼光,而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。

有时间,还建议咨询心理医生。

适当了解认知疗法、行为疗法、放松疗法等治疗方法。

1:它本来就是快餐式的产品、不少作者为了节省时间和精力、大多在情节上没有创新、导致雷同的作品层出不穷。

2:它的市场定位本身就是中低端、原本就不是写给有一定文字功底或者文学修养的人看的。

3:看网络小说的人、不少人都是有闲却没有钱的情况、或者是有点钱却没闲的人、前者渴望一夜暴富、存在诸多不切实际的幻想、后者则懒得动脑子、于是为了迎合受众群、把作品写成那样也是故意的。


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