女性保养子宫要怎么做好呢？_备孕

子宫对于女性来说，是很重要的生殖器官，所以一定要定期复检，这是日常保养子宫非常关键的一步，一、除了产检，可每半年或者是1年到正规的医院进行复检，尤其是检查生殖器部位的病变。有的女性不能正确的对待性生活，甚至有的性生活是比较放松的，尤其是有多个男性伴侣，或者是不注意性生活的卫生，子宫也是最大的受害者。二、要坚持避孕，要有计划的生育。女性如果经常做人流，也会对宫腔造成感染，或者容易继发性不孕。三、要适当的运动，身体好对子宫也是非常有好处的，可以练习瑜伽，也是保养子宫的最好的办法。四、在饮食方面，平时也要忌食生冷、辛辣的食物，可以多吃维生素含量高的食物。五、要保证充足的睡眠。

旧宫苏宁电器

往西走过红灯

右边有一个路口

一直往里走

大约500米左右

左手有一个小区门

进去就是红星楼了

具体的你进去找就行了

1、维生素C可抗氧化、抗衰老，防止黑色素沉着、祛斑，还参与胶原蛋白的合成，使皮肤更有弹性

2、芦荟可增强肠胃蠕动，促进排便；

3、膳食纤维可以缩短食物及有毒物质在肠道内的停留时间，协助加速食物蠕动和排除体内毒素及废物，清肠排毒，调节肠胃，改善肤色，使皮肤显得更年轻；

4、叶绿素是天然解毒剂，可以中和各种垃圾食品中含有的防腐剂、添加剂和香精等在体内积存的毒素，并将其排出体外，起到净化血液的作用。

5、蜂蜡。食用蜂蜡能降低皮肤最外层死亡角质细胞的粘连性，有助于清除角质细胞，调理肤质，抚平细小的皱纹，改善皮肤的粗糙和干燥状况，还能消除褥疮，使色素斑变浅。

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扩展资料：

蜂胶是蜜蜂从胶源植物新生枝腋芽处、花蕾处、创伤处采集的树脂类物质，经蜜蜂注入其腺体分泌物，反复加工转化而成的胶状物质。蜜蜂生产蜂胶的原料是胶源植物的分泌物——树脂类物质。采集树脂，是蜜蜂艰苦、繁重、技巧性很强的劳动，一般由壮年蜜蜂担任，称为“采胶蜂”。它们的任务是采集、加工、转化、利用蜂胶。通常情况下，一个拥有几万只蜜蜂的蜂群，每天只能采集0.2克左右的树脂类物质，经过蜜蜂反复的加工过程，才转化为蜂胶，可见蜂胶之珍贵。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%9C%82%E8%83%B6/473700#5_14"target="_blank"title="百度百科——蜂胶">百度百科——蜂胶

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