徐州医科大学附属医院（徐医附院）始建于公元1897年（清光绪二十三年），已发展成为集医疗、教学、科研、急救、保健、康复等功能任务为一体的，淮海经济区历史悠久、规模大、技术水平高、核心竞争力强的大型省属三级甲等综合性医院，是江苏省卫生健康委员会直属医院。
扩展资料：
徐医附院着力打造麻醉、血液、肿瘤等省级重点专科，把资源向优势学科靠拢，以建设国家级重点专科为目标做强做优优势学科。形成了“院有重点、科有特色、人有专长”的技术发展优势。
在麻醉医学、介入治疗、造血干细胞移植、神经内外科诊疗技术、心血管内外科诊疗技术、恶性肿瘤部分诊疗技术、影像诊断、急救医学等方面紧跟医学科技前沿。
参考资料来源：徐州医科大学附属医院官网-医院概况
徐州协和医院是以神经内科为主的专科医院：主治失眠抑郁。治疗失眠最好的方法是放松 睡眠最大的误区是：总认为睡不好觉是夜晚的事情，可要真正解决它，却必须从白天开始。大家都知道，治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人，恰恰就是在该放松的时候，反而更加紧张。 要想从根本上改变失眠，就必须“训练”自己在不睡觉的时候，既整个白天，都能够将自己处在放松的状态。 当然、这种“训练”绝非一日之功，少得几月，多则几年，甚至十几年。对此、必须要有充分的心理准备，往往会出现多次反复，才能有所成效。 由于现代人的生存环境都很严酷，要想有效的放松自己、并非易事。另外、各人的境况又有差异，很难找出带有普遍指导意义的具体方式方法。 例如:吃过晚饭后可以做些轻松的事情，看看书,听听音乐,散散步什么的,最好在晚上十点钟前正常睡眼,晚上十点至凌晨两点是最佳睡眠时间,这段时间睡眠质量最高。
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