艾灸会导致月经延后吗，艾灸治疗月经不走

艾灸对人体的好处非常的多，而女性的月经延后跟很多的因素有关系，有些女性艾灸了以后就出现了月经延后的情况，这种情况很多的女性就担心跟艾灸是有一定的关系的，那么艾灸会导致月经延后的吗?

艾灸会导致月经延后吗

女性月经周期一般为28～35天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异,只要是保持这个规律的,都应该属于正常范畴。一般的月经延迟,除了妊娠外,应该属于月经不调了。中医认为经水出诸肾,指出月经病和肾功能有关,和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫等相关脏腑受累,经络不通或寒邪入内等都会改变月经的现象。也不是所有用艾灸治疗疾病的人都会有这样的现象,可能会有一部分人出现月经减少或延迟的现象。

艾灸后有艾草的参与和熏灸的热能的介入,使体内逐渐充盈着元气,此时在体内的寒邪,湿邪还没有完全排除,而这些寒邪和湿邪时刻在堵塞着经络,影响着气血的运行。这时,原本可能是正常的月经,通过艾灸后,就出现了正邪的较量,部分人会出现月经延迟的现象和经量逐渐减少的迹象。

艾灸会有可能导致月经推迟的，但是导致月经推迟的原因还和生活不规律，熬夜，精神紧张，压力大，内分泌失调以及换水土都有关系。所以说平时应该多注意生活有规律，少熬夜，少生气，少吃辛辣刺激性食物。艾炙对于月经也是的确是有些影响的，的确是有可能造成推迟，但是不会太明显的，对此不需要太担心的，月经提前或者是延后一周，都是正常的现象。但是如果有明显的不适以及异常，那么是有必要做个妇检工作的，查看一下，看是否是妇科方面的问题引起的。

艾灸的注意事项是什么

对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用食指和中指置于艾灸部位两侧，以感知艾灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。因艾灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

在艾灸的过程中集中思想，不能分散注意力，不然会导致艾条的移动。因为艾灸时使用火，注意防火，不能穿羽绒或者化纤质地衣服。艾灸的时候要注意身体要保暖，把门窗关好，艾灸完成之后身体有温暖感，可能会出汗，不能立马出去，也不能立马吹空调。夏季高温的时候为了防止中暑，艾灸前后要多喝白开水，调整好室内的温度。艾灸时需准确的掌握其体位和穴位，这样才能够达到一定的养生效果。

2020年7月16日是入伏第一天。约在7月中旬到8月中旬这一段时间。夏至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到"三伏"期间，地面吸收的热量几乎少于散发的热量，天气也就最热了。

再往后，地面吸收的热量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候一般出现在夏至的"三伏"。从夏至后第三个“庚”日算起，农谚有“夏至三庚数头伏”，“秋后有一伏”的说法。初伏（10天）、中伏（10天、20天）、末伏（立秋后的第一个庚日算起，10天），是一年中天气最热的时间。

初伏：公历2020年7月16日（农历五月廿六）——2020年7月25日（农历六月初五）

中伏：公历2020年7月26日（农历六月初六）——2020年8月14日（农历六月廿五）

末伏：公历2020年8月15日（农历六月廿六）——2020年8月24日（农历七月初六）

扩展资料：

三伏天饮食的注意事项

1、补水：夏季天气炎热，易出汗，导致体内水分和钠离子的缺失，因而需多喝水，定时喝水，少饮多次，可以选用白开水，茶水，柠檬水，绿豆汤等，出汗严重的情况下可以喝淡盐水。就餐时可准备菜汤，鱼汤和鸡汤等。

2、消暑去火：天气炎热，易上火，苦味的食物可以帮助去肝火，如，苦瓜。绿豆是三伏天中最有利于解暑的食物，饮用绿豆汤可以帮助增加食欲，也是对于降火十分有利的食物。还可以多食西瓜，黄瓜，，冬瓜，桂圆，莲藕等食物。

3、健脾：夏季暑湿，易损伤脾，导致脾虚。扁豆，薏仁都具有健脾的功效，同时对于开胃、解暑降火也有很大的功效。

4、益气养阴，补阳：天气的炎热，很多人在三伏天会出现出汗过多的情况，容易耗费阴气，可以多食山药，蜂蜜，木耳，百合，大枣，鸡蛋等益气养阴的食物。还可以在晨起是吃生姜，帮助去除身体的寒气，补充体内的阳气。

参考资料来源：百度百科—三伏天 （节气名称）

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