坏血病是由于人体缺乏维生素C所引起的疾病。长期摄入不足或腹泻、呕吐等情况,都可造成缺乏维生素C,使胶原蛋白不能正常合成导致细胞联结障碍,使毛细血管的脆性增加,从而引起皮、粘膜下出血,医学上称为坏血病。
坏血病(scurvy),由维生素C缺乏引起,所以坏血病又称为维生素C缺乏症。但维生素C缺乏不仅能引起坏血病,还与炎症、动脉硬化、肿瘤等多种疾患有关。坏血病在历史上曾是严重威胁人类健康的一种疾病。
过去几百年间曾在海员、探险家及军队中广为流行,特别是在远航海员中尤为严重,故有“水手的恐惧”和“海上凶神”之称。
关于坏血病的明确记载始于十三世纪十字军东征时代,有的学者追溯至公元前希般克拉底(Hippocrates)时代,另据称,在原始社会人类的遗体上也曾发现坏血病的遗迹。关于坏血病的防治,早在17-18世纪就已经发现可以利用新鲜蔬菜、柑桔及柠檬等防治。
1753年Lind的坏血病名著问卷心菜、肾上腺中提取出抗坏血病物质-“己糖醛酸”(hexuronic acid)。与此同时,1933年Reichstein人工合成成功,从而,人类终于征服了坏血病。但有关维生素C的理论和应用的研究则远未结束。
缺少维生素C会导致疲乏不安、皮肤溃烂、牙龈出血,易抑郁、灰心丧气,严重时会引发坏血病。
维生素C人体需求量最大的一种维生素,具有防治坏血病的功效,因此又被称为抗坏血酸。其主要功能是对酶系统的保护、调节和促进催化作用,同时还是一种强抗氧化剂,在体内能够防止过氧化作用,对心脑血管具有保护作用。
还用于各种急慢性传染病及紫癜的辅助治疗。近年来发现,大剂量应用维生素C对于病毒性心肌炎、晚期肿瘤也有一定的辅助治疗作用。
另外,它在体内还协助铁和钙的吸收以及叶酸的利用,对预防动脉粥样硬化、降低胆固醇也有重要作用。
主要食物来源:维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果等食物中。
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扩展资料:
缺乏维生素C会对身体不利,但过度摄入也同样对健康有害。
长时间大剂量摄入维生素C可能会导致尿液酸性增高,不利于某些物质从尿液排出,进而诱发结石。另外,维生素C还可能影响实验结果,干扰疾病诊断,甚至会诱发或加重某些疾病。总的来说,有下列7种情况者应慎用维生素C。
1、半胱氨酸尿症;2、痛风;3、高草酸盐尿症,草酸盐沉积症,尿酸盐性肾结石;4、糖尿病(因维生素C可能干扰血糖定量);5.、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(因其可引起溶血性贫血);6、血色病;7、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(因其可致铁吸收增加)及镰形红细胞贫血(因其可致溶血危象)。
参考资料:/health.people.com.cn/n1/2019/0101/c14739-30497795.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-七种情况慎用维生素C
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