我们在日常生活中有一个常识，那就是天冷的时候身体会不由自主地打哆嗦……
这种现象我们每个人都非常熟悉。但是其产生的原因，却很少有人知道……
事实上，关于天冷打哆嗦这件事，有个比较正规的称呼：打寒 战。
之所以我们在天冷的时候会打寒 战，是因为以下几方面原因。
1，打寒 战的前提，是身体感到寒冷。
当我们身处低温环境的时候，我们就会感到寒冷。……具体说，我们就会感到体内热量的流失。
身体热量流失，体温降低，这样的情况对我们来说，是会危及到身体健康的大事，因此我们的身体会做出相应的反应……
2，肌肉收缩。
我们身体应对寒冷的方法，就是让肌肉不断地收缩。
这样做的结果，就是在肌肉不断收缩的过程中，我们的身体会产生很多热量，来补充因为寒冷而带来的热量流失……
这样一来，我们的身体就暂时不会受到寒冷的影响了。
以上就是天冷时我们的身体会不由自主地打哆嗦的原因。
虽然通过打寒 战的方式可以产生很多热量，让我们的身体暂时避免低温带来的影响，但是这样的应对方法毕竟只是暂时性措施……
这是因为，我们体内储存的能量是有限的。……如果环境温度持续降低，时间维持很长的话，我们的身体就无法坚持了，最终会因为体温过低而受到伤害。
因此，当我们因为寒冷而打哆嗦的时候，应该尽快穿厚衣服保暖，并采取措施取暖。
天气冷时人会寒颤,这是人体产热的生理反应.同时也提醒你:该加件衣服了.人是恒温动物 从人体热平衡的角度来说外部环境温度比较低的时候人要维持身体温度，只有加快体内的能源物质代谢来维持 能量平衡（大学人体生理学）人体内的能源物质主要就是糖 脂肪 蛋白质电脑是一般情况下是不会动用后面两者的那么这个时候能量的主要来源就是糖（身体热能的60％有糖代谢产生）那么在安静状态下 堂的代谢是有养代谢 当然要消耗大量的氧气 产生二养化碳 大口哈气当然会啦 因为这个时候人单位时间摄取的氧气量和拍出的二养化碳量都会较正常温度时候较多温度影响人新陈代谢的一个因素（其他的 1肌肉活动2精神3食物的特殊动力）人在20－30度的环境下能量代谢最稳定 当温度低于20度时开始增加 低于10度的时候显著 主要是寒冷刺激反射性引起肌肉的紧张度增加 体内的生化反应速度增加 来维持身体的恒定温度（人体生理学）寒战其实就是 寒冷刺激 肌肉紧张程度的增加从而加快身体的能量代谢 来维持身体温度的平衡．欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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