如果从超市买蔬菜，那就含维生素比较多。
买奶粉，麦片，面包，饼干等那就蛋白质、脂防，钠，钙，能量等比较多。
一般去超市给老人买东西，大多人会买一些补品，
比如什么补钙的，
补锌的之类的补品。
当然也有一些人喜
欢给老人买一些生活用品，
比如奶粉，
蜂蜜之类的东西。
个人建议买老人缺少的东西或
者老人想用的东西，想要的东西。
俗话说千金难买心头好。
老人正好想买酒，但
是就好久比如五粮液茅台比较贵她舍不得，
那你给他买一瓶去她就会很高兴。
总之是因人而异的。
年纪比较大的女性可以送：三文鱼油，和卵磷脂，这个两个是搭配比较好；胶原，美白，延缓衰老的，美容养颜的；各年龄段的女性可以送：葛粉，正宗的葛粉有较好的保健作用，调节内分泌，修护肌肤，还能丰胸，嗯，而且价格不算贵，性价比比较高。
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