脚扭伤怎么办小常识

脚扭伤怎么办小常识,第1张

问题一:脚扭伤怎么办小常识 冷敷,确认伤情,严重的话要去医院检查看看。可以喷点儿云南白药或沈阳红药一类的气雾剂,对消肿和缓解疼痛挺有效的。尽量减少活动,有肿起来的话,最好把脚垫高。只能慢慢养,没有特别速效的办法。

问题二:脚扭伤忌讳吃什么 首先拍片看看.如果没有问题建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.

问题三:脚扭伤有什么办法 1.最好到医院去拍一张片子,如果没事就可以放心!万一有事可以及早得到治疗。 2.每天数次用温水泡脚不少于15分钟,期间用手 *** 患处; 3.用红花油擦患处,一直要擦到患处发热为止。

满意请采纳

问题四:脚扭伤怎样才好的快需要用什么药 先确定没有伤到骨头。

扭伤的24小时内,冰敷(没冰就买冰棒),不建议用药,不能热敷。24小时后,最好是48小时后,可以热敷,药可以用活络油、云南白药、红花油、太阳神。好好休息,不用让扭到的脚用力。

习惯性扭脚者的经验之谈,还有俗话说的好伤筋动骨一百天,所以老老实实等着吧

问题五:脚扭伤后期怎么处理 先冷敷在热敷。。向你这种情况就是少打球。可以做单腿(受伤脚)的蹲起。锻炼脚部踝关节的肌肉。这样有助于恢复。

问题六:脚扭伤了一般怎么辨别严不严重 扭扭脚踝,看疼不疼,还能不能走动,要是能走的话一般没什么问题,一两个礼拜就能好。如果不是的话最好去看医生,我以前也是这样的,扭伤是难得的事,一般都会自愈的!

问题七:脚扭伤后第二天越来越疼,怎么办 这个是会的,主要是有外伤引起的急性扭伤了,是可以及时做做热敷 *** 治疗,不适应拍片检查,看看是否骨折。

问题八:脚扭伤伤到筋很痛怎么办 脚扭伤可以用止痛消肿的接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠。3个月以内的伤一般3-9天,就治愈了。甘肃白银

崴了脚,首先排除有没有骨折。以下处理是基于没有骨折的处理。

1.患肢制动,就是固定受伤的地方,减少活动,从而减少皮下出血及促进软组织修复。

2.24~48小时内要冰敷患处,可以预防皮下血管继续出血。

3.24~48小时之后,就可以热敷及使用活血药物了。促进患处血液循环,加快患处软组织修复。

4.疼的厉害可以使用止疼药物。

5.骨折就要去照片,根据骨折情况,采取石膏固定或者手术骨折断端钢板内固定术。

6.五年前和现在没什么关联的。要是有关联会总是出现这类情况。以后锻炼在需要借助脚踝的动作时,多注意一下。

希望回答对你有帮助,望采纳。

问题一:脚崴伤了,用什么药见效最快? 一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。 二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展。24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散。 三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉。 四、适当进行活动。在扭伤初期,肿胀和疼痛逐渐加重,应停止活动,抬高患肢。待病情趋于稳定后,只要不是很痛,可逐步加大足踝部的活动。 五、合理用药。扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必内服和外敷药物了

问题二:崴到脚了擦什么药好点呀 首先建议拍片看看是否是有骨折。 如果没有骨折可能是软组织伤。建议前3天冷敷.3天后热敷.口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息.

问题三:脚崴了 用什么药? 内服活血化淤的,如三七伤药片,独一味,红药片等等,任选一样,痛的凶开始几天可以吃点灵泰邦尼。外用的云南白药喷雾酊效果很好。

开始两天可以用冰敷,后头几天可以热敷。。

问题四:脚崴了,擦什么药好的快 多久了 12小时以内 冰敷为主 以外用活血化瘀的都可以 建议用油 比如 正红花油

问题五:脚崴了,吃什么药或者涂什么药比 如果只是损伤了肌肉组织,需要快速的冷敷,避免脚部关节肿胀,可以外用扶他林或者云南白药涂抹,48小时以后热敷。

问题六:脚崴了应该用什么外用药 如果仅仅是软组织拉伤扭伤,

正规治疗应该是:吃药、喷药,严格控制患肢运动。

休息2周。

云南白药(粉)口服,云南白药气雾剂外用。其他的作用不大。受伤后的48小时内冷敷,48小时以后改热敷。

千万不能揉。

一般是2 周左右即可愈合。

最好是去医院再详细检查一下,看看是否有轻微的骨折。如果你不幸中奖了,就要进入骨折的治疗程序了。

冷敷是用碎冰块敷于患处,而不是用凉水泡。

问题七:脚崴了用什么药最好 24小时之内冷敷,24小时之后热敷,抹正红花油

问题八:脚崴了用什么药好 你好:小腿由胫骨和腓骨组成,在前而粗者为胫骨,在后而细者为腓骨,脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的,俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝,腓骨下端向外突出的部分被称为外踝。踝关节囊前后较松,两侧较紧。踝关节的四周有韧带加强,内侧有三角韧带,外侧有三个独立的韧带。由于外侧的韧带较内侧的韧带弱,加上内踝较短,所以易发生足内翻(脚心朝内侧)而损伤外侧副韧带。踝关节背屈时,距骨无活动余地,但在跖屈(提起脚跟)时,距骨可向两侧轻微活动,所以踝关节往往在跖屈位发生内翻位扭伤。

可以轻度 *** 进行治疗。 *** 方法一

1.常用手法

(1)患儿仰卧位,家长以拇指点揉丘墟、太溪、昆仑、申脉,阳陵泉,力量由轻到重,每穴操作半分钟。

(2)家长一手固定足部,另一手大鱼际着力,在踝关节周围进行轻柔缓和的揉摩,时间为2~5分钟。

(3)家长一手握住足跖部,另一手握住足跟部、拇指按在伤处,两手稍用力向下牵引,同时进行轻度内翻和外翻。时间为1~3分钟。

(4)家长一手托住足跟,一手握住足跖部,同时用力,在拔伸的同时将踝关节尽量背伸,然后做环转运动。时间为1~3分钟。

(5)家长以拇指和其余四指相对用力,自上向下,反复中揉1~3分钟,然后两手掌相对用力。横搓下肢1分钟。

*** 方法二

1.常用手法

(1)患儿仰卧,家长以大鱼际轻擦损伤部,以透热为度。

(2)以拇指指腹,在损伤的局部用轻柔的按揉法进行治疗,时间为1~3分钟。

(3)患儿坐位,家长一手由外侧握住足跟,用拇指压于韧带所伤之处,另一手握住跖部,用摇法1分钟。

(4)家长双手握往足部,在拔伸力量下将足跖屈,再背屈同时,以拇指向内向下用力按压韧带损伤部位,以患儿能耐受为度,如此反复操作5~8次。

(5)家长双手掌相对用力,自膝关节向下,反复搓揉至踝关节周围。以局部发红透热为度。时间为2~5分钟。


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