网络是一个内容庞杂、覆盖面广的信息共享平台，人们可以通过网络便利地浏览新闻、查询资料、下载数据。我们应当学会利用网络这一先进工具获取最新信息，使之成为提高自己学习能力的重要工具。目前网络上存在不少虚假、低级庸俗甚至反动、淫秽和色情的内容，大家要提高鉴别善恶美丑的能力，做到不涉足不良网站，不浏览不良的内容。
2、健康进行网络交往
网络已成为一种人际交往的媒介和工具。人们可以通过网络收发邮件、实时聊天、视频会议、网上留言、网上交友等。网络交往要做到诚实无欺，不应该通过网络进行色情、赌博活动，更不能侮辱、诽谤他人。大家应通过网络开展健康有益的交往活动，在网络交往中树立自我保护意识，不要轻易相信、约会网友，避免受骗上当。
为了避免上网对儿童身心健康造成损害，小朋友要注意的地方很多。希望爸爸、妈妈、小朋友仔细听、认真执行。
1、保护眼睛，室内光照适度，上网姿势端正；上网过程适度运动。
2、不要轻易把自己及家庭中的真实信息在网上告诉陌生人。
3、现在谁没几个网友，不过如果你要与尚未谋面的网友见面，必须在父母的同意和护送下，或与自己的长辈结伴而行。
4、在聊天室中灌水，总是不亦乐乎，但如果发现有人发表不正确的言论，应立刻离开，自己也不要散布不正确的言论，或攻击别人。
5、如果收到垃圾邮件，应立刻删除。
6、“儿童不宜”的网站，不要进去。即使不小心进去了，应立刻离开。
7、如果遇到网上有人刻意伤害你，应当立刻告诉家长或老师。
8、适当控制上网时间，一般每次不要超过1小时，每天不要超过3小时。
一、公民应当文明上网。不得在网上发布和传播虚假信息、低俗淫秽暴力信息，不得在网上通过发帖、评论等方式攻击、谩骂他人，不得在网上从事其他违背公序良俗、损害他人合法权益的活动。
二、不在网上浏览不良信息。网上有一些信息并不是很健康，那么，对于我们来说，一定要注意控制自己的欲望，不去浏览一些负面新闻，更不应该去浏览一些色情、暴力的网站，让自己自觉抵制不良内容。
三、不在网上侮辱他人。我们利用网络，并不是只能浏览相关的网站和知识，还可以通过网络与外界建立一种练习，所以，我们在跟别人沟通的时候，一定要使用文明用语，不要在网上侮辱别人。
四、要增强自我保护意识。我们在网上与人交往，不要随意与网友见面，更不要将自己的信息泄露给网友，因为网友有很大的隐蔽性，我们不能够准确识别他的真实身份和用意，以免发生上当受骗。
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