登山后脚踝疼怎么办?

登山后脚踝疼怎么办?,第1张

您好!

问题分析:,根据你的描述,这个现象考虑是伤及脚踝部,才会有疼痛的。要尽早适当处理。

康复指导:建议你适当用云南白药气雾剂来喷脚踝部位,注意休息,晚上睡前用热水泡脚。如果疼痛得无法走路,就要到医院骨科拍片检查治疗了。

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这种情况其实非常罕见,这跟一个人本身的身体素质有关,我认为大家平时需要加强自己的体育锻炼。

之所以会这样说,主要是因为练科目二而导致脚踝脱臼的情况本身就非常罕见,我们也很少听说哪个人因为开车的问题而导致脚踝脱臼。与此同时,脚脖子只不过是一种民间说法而已,我们经常所说的脚脖子就是我们的脚踝部位。当一个人说自己的脚脖子脱臼的时候,我们大致可以判断这个人没有基础的体育锻炼的意识和知识。

一、这个事情是怎么回事?

这个事情发生在山东,有一名女生在练科目二的时候,因为踩离合器而导致自己的脚踝脱臼。在此之后,这名女生的教练表示自己从来没有碰到过此类事件,甚至因为踩离合器而导致脚踝脱臼的事情属于全国首例。脚踝这一部位本身并没有那么脆弱,所以这个女生很有可能是因为自己的身体本身就存在问题。

二、我认为大家平时应该加强体育锻炼。

现代社会的物质生活水平虽然非常高,科技发展速度也非常快,但很多人也因此养成了不锻炼的坏习惯,我们也经常可以看到很多人的身体出现各种基础问题。不管我们平时的工作与学习有多忙,我们都需要抽出相应的时间用于体育锻炼,通过这样的方式加强我们的体质。

三、我的个人观点是什么?

我认为新闻最好不要拿这些偶然事件和普遍性的规律做比较,因为这非常容易误导用户。拿你问的这个问题来举例,当一个人把脚踝说的脚脖子的时候,这基本上可以判定这个人没有基本的健身知识。一个人提问题本身并没有什么错,那这个人需要考虑自己的问题背后所带来的用户影响,你觉得呢?


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