1．适当地修饰打扮
女性的打扮艺术，不是简单的涂脂抹粉，也不是挥洒高级香水，而是对自身形象的整体构思和谐调，是一种自信和雅致，是人格的外化。得体自然，恰到好处的打扮，是对自己的牢牢把握，也是对社交场合的驾驭。
女性的形体美是优于男性的一大特色。因此，在适当的场合尽量减少服装的层次，以展露出婀娜窈窕的身段。当然，身材欠佳的要巧于掩饰，注意一些被一般人疏于美化的地方，更能显示出你的特殊的美。
出席舞会，在众多的浓烈色彩的服饰中，追求一份淡幽的雅装，穿着打扮上以素雅为重反而有一定的魅力。可谓“红装素裹，分外妖烧”。
女性的发型和头饰，是一个能引起人们眼睛一亮的“圣地”。自然、舒展而又与自然脸型、体型、年龄、职业相符合的发型美，能衬托出女性的神采和风姿。
相对而言，女性的外表形象比男性更重要，也更为同性和异性所注目。女性的风采在交际中的作用是不可忽视的。
2．给人自然的微笑
笑是嘴边的一朵花。女性的微笑，是最好的介绍信，是祖露心地善良够佳作。它传递的是热情，捎带的是温馨。自然的微笑能缩短与对方的距离，是交际的传导体。对陌生人的微笑，表示你的随和；对冒犯你的人微笑，表示你的宽容；对钟情你的人微笑，表示你的倾心；对周围的人微笑，表示你对生活环境的适应。
在交际活动中，当出现进退两难的尴尬场面时，可让微笑去冲淡这紧张的气氛，取得周旋的余地，把握住交往的主动权；当一种态势逼得你出场时，善意的微笑便是一种“力量”，也是轻松神经，积极思维，征服对方的最佳缓冲方案。
3．显示自我介绍的风韵
女性的自我介绍，是充分展示交际魅力的“开场白”。仪表美，再有一个恰当的自我介绍，是一次成功的自我推销，会使人产生想与你交往的愿望。在作自我介绍时，首先要有充分的自信和自尊。其次要以姿态、声音、表情的恰到好处打动人心。
在介绍自己的姓名时，声音要清晰、明朗、语速不要太快。同时，满面春风的表情，更容易给人良好的第一印象。即使介绍时稍有失误，微笑的表情也会帮你摆脱尴尬。
4．表现良好的姿势
具有优雅的坐姿，可以表现女性的端庄、稳重、大方的特性，是女性体现美的另一种体现。坐时双肩平稳放松，两腿呈流水形，不要两腿分开或跷二郎腿，腰背挺直，不要来回晃动。这样会给人一种娴静、含蓄的美感。
善于倾听人讲话的女性，给人以尊重别人、有礼貌的感觉。在听别人讲话时，时而微微点头，并真诚地望着对方，适当的插话，如插一些“嗯”、“真不错”、“是吗？”、“真棒！”等话语和感叹，使对方愉快地谈下去，同时也会重视你。
5．显示温柔的特色
日常生活中，许多人很喜欢“大姐”的热情和周到。她们之所以被人称为大姐姐，显然是因为她们经常把感情倾注于交际中间，善良、温柔成了“大姐姐”形象的内核。
温柔、善良是女性的特质。温柔而善良的女性，往往散发出浓浓的感情芬芳，释放出吸引人的强大磁性。
“友谊万岁”是人们的一崇高目标，但真正能达到目标又不是轻而易举的，很多人由于不善于处理与朋友之间的关系，结果友情夭折，甚至几十年的友情也毁之一旦。数年甚至数十年的心血付之东流，痛定思痛，痛若何哉！因此，懂得一些保持友情的窍门，就可使生活少些悔恨。
1．不能过分依赖朋友
当有苦恼的时候，向朋友说说心里话，听听朋友的建议；遇到难题时，同朋友商量一下，找出解决的办法；经济上困难，请有能力的朋友施以援手；等等，这些都是可以的。但不能忘记，朋友也有自己的事要做，他也有各种各样的难题要解决，也会遇到经济上困难需要帮助。如果只是站在自己的角度来考虑问题，过分依赖朋友，这种事情多了，朋友会逐渐离你而去，因为你们之间的友情已经成为他的一种负担，使他不堪重荷，他只能逃之天天。
2．不能把责任风险转嫁给朋友
有人常有一种不正确的观念，认为“是朋友就该帮忙”，因此，经常有这种事情发生，拜托朋友当介绍人。甚至是第三者的事也揽过来让朋友帮忙，而自己从中得人情。实际上，无论多么亲近的朋友，都要慎重考虑不要把有责任的事推到朋友身上，因为朋友碍于情面难以推辞，如果推辞了，两人的友谊也就等于宣告结束。因此，找朋友帮忙时，一定要考虑清楚，从朋友的角度想想，看是否会让朋友承担一些风险。
3．关系越亲密，越要有界限
有些关系比较密切的朋友之间特别“热乎”，不分你我，甚至连食堂的餐券也合在一起用，但这种情况似乎都不太长久。很快就容易分道扬镳了。为什么呢？就是因为太不注意界限了。实际上，关系越密切越要注意原则界限。有三个原则界限是绝对不可以逾越的：
一是在别人面前说朋友的坏话，这等于出卖朋友。
二是与朋友的恋人（或丈夫、妻子）有暖昧关系，俗话说“朋友妻，不可欺”。
三是向朋友借钱不还，这等于敲诈朋友。
4．为朋友绝对保密
据说，美国人交朋友的第一条准则是“为对方保密”，不管这算不算第一准则，但作为保持友情来说，这确实是一个重要的准则，特别是知心朋友，由于无所不谈，连自己的隐私，做过的见不得人的事都可能让你知道了，你如果张扬出去，等于置朋友于死地。当朋友把自己的“隐私”告诉了你，即使没有叫你保密，也表明了他对你的极度信任。对此你只有为他分忧解愁的义务，而没有把这种“隐私”张扬出去的权利。如果张扬出去，势必会失去朋友的信任，以后人家就再也不敢不愿把自己的“隐私”告诉你了。如果是无意间的“泄密”，那还有情可原，认真向朋友做点说明，还可取得朋友的谅解。假使故意张扬，以充当“小广播”为能事，那就连做人最起码的道德都没有。
5．在细小的事情上为朋友着想
友情能够长存，不仅在一些重大事情上设身处地为朋友分忧解愁，连一些细小事情也能考虑得很周到，让对方感到“只有朋友才会做到这一点”。比如，外地的朋友给你打来长途电话，因为有一段时间没有联系了，彼此一定有比较多的话要说，如果对方是在家里挂的电话，你就尽量拣最主要的谈一下，不要让通话时间过长；或者如果你的经济状况比对方好，就让对方挂上电话，由你打过去。再如，在由朋友帮助代买机票、火车票或什么东西时，最好先把钱送过去，即使未能提前送到，取东西时一定要带上。只有在很多很琐碎、细小的事情上处理得较好，对方才会感到你这个朋友不管什么事，都为别人着想，更加重视你们之间的友情。
6．及时弥补裂痕
朋友间出现一些小裂痕，如果及时修补，就能防微杜渐。相反，如果放任自流，小裂痕会成为大鸿沟，终至友情断裂。
(1)主动，真诚。不管是什么原因、谁的责任，既然友谊出现了裂痕。千万不能认为主动和好是软弱，相反，这只能证明你对友谊的真诚。光等待对方来找自己，来赔礼道歉，而自己没有任何主动修好的表现，只能说明你对友谊缺乏诚意。同时，光有表面的主动，而缺少实际行动，勉强应付，或是只为做给别人看的虚情假意的言行，非但不能奏效，反而会进一步损伤朋友间的 情感 。
(2)及时妥当。有时候造成友谊裂痕，对方需要一个冷静思考、反复回味、平心静气的时间。这种情况，你可以请另一位好朋友从中了解对方的情绪和近况，当然同时他也就会做一些协调工作的。但不能一拖再拖，时间一久，裂痕也许已经无法修复了。
(3)耐心细致。不能做过一两次主动修好的工作之后，就认为你已经做了该做的，如果对方尚未作出较好的反映或还没到你理想的程序，就以为自己仁至义尽，甚至是自尊心受到了伤害，于是便恼羞成怒，又发起火来，这样将使一切“弥补”的愿望化为烟。
建立良好的第一印象
1．要讨别人喜欢，必先喜欢别人
我们很容易以先人为主的观点去评断第一次见面的人，如“他大概很难沟通”或“他可能是个亲切的人”。通常，我们会因为直觉的判断而选择亲近某人，或者疏远某人；当然，我们不会用言语来表示，但往往行动却泄漏出我们的秘密。譬如说，你见到一位其貌不扬的人，心里觉得很讨厌，于是你避着不和他说话，虽然什么都没说，但是你的态度却能使对方猜出一二。
要和别人交往，应该先相信别人，喜欢别人，不然，别人也不会喜欢你。每个人都有缺点和优点，如果你能多注意他人的优点，少挑剔缺点，你必定会发现对方并不如你所想的那么糟，你自然开始喜欢对方，态度也会变得和善；如此一束，别人自然也会喜欢你，觉得你是可以交谈的对象。
2．主动向别人打招呼乙／／
与别人第一次见面，我们都会产生防备的心理，想要消除这种紧张的关系，最好的方法便是敞开心怀，主动向他人打招呼，否则双方一直沉默，那永远只是陌生人而己。
有一位女士最不喜欢安静地待在聚会的角落，因此，每次在聚会的场合，总会见到她忙碌地在人群之中穿梭，抓住素昧平生的人闲话家常，替他们拿吃的、打位置等等。由于她主动向别人打招呼，使得别人对她产生亲切感，即使是较为害羞的人也会自然而然地找她聊天。
每个人都具有以自我为中心的个性，与别人初次见面时总是不愿先开口，反而期待对方开口，如果你能_’解这个简单的心理，主动与他人打招呼，必定会使他人对你印象深刻。
3．以愉悦的心情和他人打招呼，可以赢得好印象
有一次上百货公司去买礼物送朋友，到专柜前站了许久，也没见到服务人员。好不容易找到正与同事聊得起劲的服务员时，却见她一脸不耐烦地问：“你要那一种款式的？”虽然我十分喜欢那个皮包，仍旧空手离开，因为她留给我的印象十分恶劣。
同样都是招呼客人的话，但是亲切愉悦的招呼会使顾客愉快，而使你门庭若市；反之，态度恶劣却门可罗雀。在我们日常生活中亦是如此，如果你拉长着脸，语气沉重地向他人打招呼，必定会让对方觉得你似乎出于无奈才打招呼，对你产生排斥感；相反，愉快而开朗的口气和表情将使对方对你产生好感，乐于和你谈话。所以，保持心胸开朗、说话亲切愉快、将给他人留下良好的第一印象。
4．以寒暄语开头，可以缩短距离
两个初次见面的人，由于对彼此都不了解，很容易陷入无话可说的尴尬场面，这时不妨以一些寒暄语为开头，如“天气似乎热了点！”或是“最近忙些什么呢？”都可以帮助你缩短与他人之间的距离。
虽然这些寒暄语大部分是无实质意义的，然而就是因为这些话语才使得初次见面者免于难堪的沉默。以下一些方式可供你参考：
(1)从天气谈起。
(2)询问对方的工作、身体状况等。例如“这一阵子工作忙吗？…‘快毕业考试了吧！…‘你气色不错。”等等。
(3)从对方的行动谈起。例如看到对方下班，可以间一句“下班啦！”等等。
寒暄语的运用就像一把打开话匣子的钥匙，它可帮助你和他人顺利地谈话。但是有几点你必须注意：
(1)要选择适当的寒暄话。有一则笑话：从前有两位好朋友甲和乙，有一次乙得罪了甲，两人陷入冷战。两天之后，乙觉得自己对不起甲，于是决心向甲道歉。这天乙在路上碰见甲，赶紧笑嘻嘻地上前说：“您吃饱了吗？”甲一听，愤怒地指着乙说：“你明知道我刚从茅房出来，竟然问我吃饱没有，不是存心取笑我吗？”从此，甲乙老死不相往来。
当然，这只是一则笑话，但却很可能发生在我们的日常生活中。所以在使用寒暄语时应该配合时间、场合．免得弄巧成拙。
(2)在寒暄话中，加入自己的意见。寒暄话是个开头，为你开启话题，但是要维持谈话的延续，则必须在寒暄话中，添人自己的意见。
比方说今天天气非常清爽，你便向他人说：“今天天气真舒服。”如果对方回答说：“是啊！”这时你必须接上一些自己的意见，例如：“不知道您喜不喜欢到效外走走？”利用询问对方意见使话题继续。
5．不要忽略沉默者
有些人因为天性害羞内向，在聚会或公开场合中总是三缄其口，不与他人交谈。这时我们应该主动和他们说话，也许你会认为和他们说话是件很累的事，你说一句，他们答一句。这时你不妨以对方为谈话中心，比方说“听说你从小就学钢琴，相信你一定弹得很棒。”“你在学琴过程中有没有什么印象深刻的趣事？”这些话题可以使对方觉得亲切，比较容易开口说话。等到对方完全放松，自然可以使谈话愉快地进行。
6．与人初次见面，应事先了解对方的资料
见过罗斯福的人，没有一位不对他广博的见闻佩服得五体投地。一位拜访过他的人曾说过：“不论来访的是牛仔、勇敢＼，的骑兵队员，还是政治家、外交官，罗斯福都能找到适合对方身份的话题，让彼此的交谈十分愉快。”为什么罗斯福能做到和每一位初次见面的人相谈甚欢？原因很简单，每当有人来访时，罗斯福就会于前一天晚上查阅有关当事人的资料，所以不论来者是达官政要，或是贩夫走卒，会谈时，双方都能有共同的话题。
在参加重要活动之前，如果活动中有素未谋面的人，必定要先查阅一些有关对方的资料或是向他人询问一些对方的事，先做初步的了解。在发问时，对方会因为你对他的专门知识有所了解而对你产生好感，乐于与你谈话。当然，也许你所准备的资料不会完全用上，但这至少表示了你对对方的尊重。
因此，在与初次见面者谈话之前，应该事先有所准备，在交谈时灵活运用各种方法以赢得他人好感，这也是说话艺术的技巧之一。
7．即使对方言语乏味，也要耐心聆听
初次与他人见面时，很可能因为了解不深，缺少共同的话题而使场面变得冷落。但是如果对方兴致盎然地谈论他觉得有趣的事，即使你觉得乏味，也应该微笑聆听。
或许你对网球知之不多，而对方正好对此有些心得，于是他开始为你介绍，讲述一些球场上的趣事。此刻你可能因为对此没有兴趣而觉得谈话内容非常乏味。但这时你不能表现出不耐烦的样子，应该耐心听他讲完，以免使对方产生挫败感，拒绝再和你交谈。
如果你真的无法接受对方的话题，不妨等对方说到一个段落之后，巧妙地转移话题，避免造成对方的难堪。
每个人感兴趣的话题不同，当你觉得他人言语乏味时，很可能你给他人的感觉也是如此。因此要留给他人良好的印象，应该灵活运用说话的技巧，使对方觉得你是一个好的谈话对象。
8．自然活泼的自我介绍，让人留下深刻的印象
与不熟识的人见面，通常由自我介绍或经由他人介绍开始，所以一个让人印象深刻的自我介绍是必需的。一般人在自我介绍时，常常含糊地把名字念出来或递出一张名片就草草结束，其实这是浪费了制造好印象的绝佳机会。自我介绍的本事愈强，就愈能引起他人对你交谈的兴趣，因此你应善于把握自我介绍的机会。自我介绍时，以下两点可以供你参考。 （1）清楚地介绍名字。名字在聚会场所中代表一个人的独特性，所以在介绍名字时，应该正确告知对方念法和写法。
(2)简单地介绍自己的背景、嗜好兴趣等。如果只是介绍姓名，传递给对方的讯息就显得太少，使对方无法找出话题与你交谈，所以你可以在介绍完名字之后，简单地补充一些个人资料，使听者能更进一步了解你，并获得更多讯息和你谈话。比方说“我喜欢做户外运动。”“真的吗？我也很喜欢。那你大多做哪些运动呢？”“找球、慢跑”就这样，两个人便开始愉快地交谈了。
自我介绍时，不妨多谈一些有关自己的事，减少双方的陌生感。
9．优雅的谈吐，使人觉得愉悦
优雅的谈吐就像整洁的仪表，会使人觉得十分愉快。如果你能习惯运用文雅的辞令，即使偶尔开个玩笑，说些俏皮话，对方仍旧能够感受到你内在的涵养、气质，而乐于与你交谈。
相反的，如果你行为举止草率，满口粗语，则会让对方认为和你谈话是件辛苦的事，甚至是浪费时间。因此，平日应该练习谈话的技巧和优雅的举止，给对方留下良好的印象。
10．对方说话时，要倾身表示关注
科技 的进步和生活的忙碌，使得电话答录机愈来愈普遍，可是，很多人往往一听到答录机的声音，就挂断电话，即使有急事留话，也会觉得十分无味，原因是讨厌和机器说话，因为机器无法满足人在说话时希望对方能有所反应的需求。
当我们在与他人交谈时，应该想想上述的例子，不要让对方有对着机器说话的感受，觉得言语索然无味。避免这种场面并不需要多高明的说话技巧，而是在行为反应上稍稍注意一下，让对方产生亲切感就可以了。比方说，“以眼睛直视对方，并在适当的时机轻轻点头或微笑表示赞同；或者在一开始交谈时倾身向前，表示你十分关注对方所说的话。这些细微的动作只要稍加注意，就能使对方兴致盎然地和你继续谈话。
有一点必须注意的是：眼睛直视对方或倾身表示关注时，适度即可，否则会使对方产生压力，反而形成谈话的障碍。
11.找出愉快的话题
在第一次见面时，很快与对方建立良好关系的谈话技巧中，找出愉快的话题也是方法之一。 “没有人会喜爱闷闷不乐的人，没有人想听你述说黑暗的命运，谁都讨厌听坏消息！”＼／有人时常说“这个世界会破灭”或“我经历过非常多、非常令人难忘的痛苦”。这种悲观的人是无法获得良好的人缘的。（如果你有一些烦恼或是希望别人安慰一下自己，你最好把这些话说给牧师、心理学家或是值得你信赖而且深交的朋友昕，千万不要逢人就开始倾倒自己心中的苦水，这样不仅无法激起对方的共鸣，只会徒增别人的反感。
在与尚未熟识的人说话时，最好选择较为轻松愉快的话题，这样可以使说话自然顺畅地展开，毕竟，沉重的话题使大家心情黯淡，有争议的话题又容易引发冲突和不快。社交场合应该是令人身心放松的愉悦之地，选择能烘托气氛的轻松话题是最明智的举动。对方既不是熟识的朋友，交心就免了吧。轻松自如是最关键的。
为什么有些女生很优雅
为什么有些女生很优雅，女人在生活中对自己的外在形象是非常注重的，时常可以看到一些有优雅气质得到女人，优雅是女性外在的一种表现，我整理了为什么有些女生很优雅，一起来看看吧。
为什么有些女生很优雅1坚持保养
俗话说，“没有懒女人，只有丑女人”，对于真正优雅的女人来说，她们在生活中一定是比较注重皮肤的管理的，在保养上面能够懂得坚持保养。而保养不是一天两天的事情，贵在坚持，女人都不能够避免衰老，但完全可以通过平常生活中的习惯和肌肤护理来延缓衰老的速度。当你能够坚持几年之后，你就会发现和同龄人的区别，至少看起来要比同龄人要更显年轻。
穿着得体大方
优雅的女人是不允许自己邋里邋遢、毫无形象地展示给大众的。至少在出门之前都会打扮下自己，让自己保持干净整洁，她们能够在穿搭上学会扬长避短，不盲目追风，无论是从衣服上的搭配还是化妆，都有自己独特的审美和要求。而恰恰是这些看起来并不起眼的小习惯，比如出门化点淡妆、穿着得体大方，都很能够给你的颜值和气质加分，给人留下好的印象。
保持优雅仪态
一个女人的精致，不仅仅体现在外表的细节里，其实还会体现在一个人的仪态里。如果一个人仪态不好，走起路来总是松松垮垮，坐无坐姿，站无站姿，累了就往椅子上一躺，毫不注重个人形象，那么即使外表长得再漂亮也跟精致沾不上边，别人对你的印象分也会大减折扣。相反精致的女人在生活中对自己的身体仪态一定是会比较注重的，至少平常给人的一种感觉就是自信，挺胸抬背给人一种端庄的感觉。
坚持经济独立
经济独立可以说是保证了女性自身地位和利益的基础，所以说女人不一定非要成分女强人，但一定要有自己的工作和事业，这不单单是物质上的'享受，更在于精神上的丰盈。记得印象最深刻的就是之前看《欢乐颂》这部电视剧里面安迪和曲筱绡两个角色，里面最喜欢的女性角色就是安迪，喜欢的是她身上有着那种现代女性特有的独立感。真正精致优雅的女人，她们有自己的圈子，有自己的兴趣爱好，有自己的事业，反而在生活中多了一份从容和自信。
为什么有些女生很优雅2首先，第一个较为明显的特征就是举止优雅、姿态优美。说到具有优雅感的女生，想必大家都会觉得这样的女生定然是很有教养的。而具体的优雅感，就体现在外在的举止和仪态。这样的女生往往从小接受良好的教育，养成好习惯。从举止方面来说，站如松，坐如弓，走路轻且优雅。
从姿态方面来说，这样的女生走路不摇摆，不驼背，从她们身边走过，大多会有种如沐春风的感觉。这类女生无论是从外表看，还是举止动作方面来看，都是相当沉稳的，没有任何不当之处。如果大家也想成为这样的女生，在平时要尽量养成好习惯，同时还要勤于运动，塑造完美的身形，这样才能由内而外地呈现出优雅气质。
其次，具备优雅感的第二个特征，就是知书达理，喜怒不形于色。大家风范的女生还有一种说法，就是贵族名门望族之子。古代的时候形容这样的女生就是既温柔娴淑，又知书达理，喜怒不形于色。这主要是与从小接受的教育有关，想必这样女生的父母往往通情达理、开明，经常鼓励孩子，才会让这样的女生看起来文静，且没有一点戾气。
如果大家也想做到这样，这里有两个小建议提供给大家。第一个建议，就是多看书。广泛阅读可能并不会有立竿见影的效果，但是如果长期坚持，必有回响。第二个建议，就是多和博学的人交朋友。看书往往是主动去吸收知识，但是结交博学的人往往是快乐，或者是被动地去接受知识，这样同样能够扩大阅读面，让自己看起来更有书生气。
最后，优雅女生的第三个共同特征，就是见多识广，张弛有度。优雅的女生大多是见多识广的，虽然平时大家在谈到某一话题的时候，她们不会侃侃而谈，但是一旦她们开口，大家就会感觉到差距。心中有丘壑的人，往往深藏不露。若要做到见多识广，又能张弛有度，需要做到以下两点。
第一点建议，就是多出去旅行。大家要相信，我们平时在手机屏幕中所看到的、冷冰冰的风景，和自己亲眼看到的风景是不一样的，那种美感有大的差距。所以，如果以后有机会的话，大家要尽量多出去看一看、走一走，这样不仅能够放松心情，同时还能够提升自己的眼界。第二点建议，就是多接触新的朋友圈。
为什么有些女生很优雅3第一、超强的社交能力
社交能力强不仅仅代表人际关系好，如果是无用社交占多数，反而会给你带来更多不必要的麻烦与苦恼。女人在社交过程中往往通过展现自我的魅力来获得关注，而优雅的女人在社交行为中表现得体、大方、成熟。这不是学说几句成熟的话就代表你优雅，反而会因为你不懂装懂，被看穿显得更尴尬。
想要成熟有很多途径，对社会多去了解思考，多读书多去经历一些事情，时间久了自然就会成熟起来。这个过程不是一蹴而就的，同样的话在不同人不同时间不同地点，不同语气说出来感觉都不一样。而优雅的女人在与人交谈时，会让人感到很舒服。
听对方想说的话，说对方想听的话，让人感到惬意舒服，这样的交流更有意义。而优雅的女人见识广并且多才，在社交中更能发挥的如鱼得水。
第二、穿着得体大方
俗话说：人靠衣装马靠鞍。这句话传到现在都还是十分有用的，当然有人说我们不能以貌取人。但是在特定的时候，我们还是需要适当的以貌取人，特别是女人。看她们是否穿的得体，是否打扮的恰到好处。就好像一些穿着高端品牌衣服的女孩，浓妆艳抹就会给人一种夜场女孩的印象。
优雅的女人会打扮自己，不管是衣服搭配还是化妆，都是有自己独特的要求，给人一种清爽清新的感觉。当然在外表之外还是要有内在来支撑，要有一个有趣的灵魂。古人说，读万卷书，行千里路。女人有了知识和阅历，自然就会有自信有气场，往优雅方向蜕变。
第三、 做真正的自己
很多人，都是爱慕虚荣的，特别是女人，更是爱嫉妒的天使。她们喜欢比较、然后还爱伪装，把真实的自己遮掩起来。出身不好的就爱假扮高贵，甚至埋怨家庭，怪父母，讨厌自己，讨厌社会不公平。
这样的女人总是自怨自艾，生活在自己的小世界里，带人身边的人负能量。其实很多时候，能真正做自己是一种强大的能力特点。我们接受的教育让我们谦虚谨慎，大家都爱追逐别人的优点而嫌弃自己的不足。随着年龄的增长，“别人”越来越多，我们追的越来越疲惫，并且沮丧。一直活在别人的阴影下。
真正优雅的女人，一定是懂得关注自己，接受自己的身体、童年、能力、优点以及所有不足。只有接受真正的自己，爱真正的自己，才能成为优秀的女人。
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