在维生素ad、鱼肝油跟维生素d这三种适合宝宝吃的营养素中，建议给宝宝选择维生素ad。维生素ad是人工合成的滴剂，主要成分就是维生素a跟维生素d，已经包含了维生素d，所以不需要额外补充维生素d了。至于鱼肝油主要的成分也是维生素a和维生素d，但它里面含有维生素a和d的量不像维生素ad滴剂中准确，比不上维生素ad滴剂，因此现代家长很多都给孩子购买维生素ad滴剂。
有些家长在给宝宝吃了维生素ad滴剂后，又额外地给他补充鱼肝油，其实这是多余的。宝宝已经每天在吃维生素ad滴剂，他身体摄入到的维生素ad是足够，此时再给宝宝补充鱼肝油，就容易导致过量补充了维生素a和d的情况，到时宝宝的身体容易因过量补充而出现中毒的症状，反而会给宝宝的健康带来非常大的影响，希望父母要能重视这个问题。
六个月宝宝吃维生素d还是ad，5岁宝宝要不要补维生素ad
有些父母在给六个月宝宝选择营养素的时会在维生素d跟ad之间犹豫，不知道六个月宝宝吃维生素d还是ad，担心自己给宝宝选错了维生素，影响到他健康发育。另外有些父母的宝宝已经五岁了，看到其他同龄小孩也还在吃维生素ad，也想说再给自己小孩吃维生素ad，那5岁宝宝要不要补维生素ad？下面我们一起来了解一下。
六个月宝宝吃维生素ad是比较好的。维生素ad制剂是可以同时给宝宝补充维生素a跟维生素d，而维生素d只有补充维生素d的作用。在国内，很多婴幼儿都有缺乏维生素a的情况，如缺乏维生素a就会导致夜盲症等的问题，对宝宝视力发育也会带来影响，所以直接补充维生素ad会让宝宝更加健康，也可以更好得帮助宝宝避免些疾病发生。
正常来说，五岁的宝宝是不需要补充维生素ad，但也要看他身体的具体情况来确定。要是他的身高、体重没有达到正常标准，日常有偏食的情况，经过微量元素检查也有缺乏维生素ad的问题，发育也有滞后等等，就可以在医生的指导下服用维生素ad一段时间。家长们不要一听说哪种营养素对孩子就盲目地去补哪种营养素，要考虑看看自己孩子是否真的需要。
此外，在宝宝两岁后就可以停用维生素ad制剂，然后从日常食物中获取到维生素a和维生素d，所以告诫广大父母要在生活中注重宝宝的饮食，让他能有足够营养摄入。
出生15天、两个月宝宝吃维生素d还是ad
出生15天、两个月宝宝的宝宝都是需要补充各种各样的营养素，其中维生素d是有助宝宝身体合成钙质，对他骨骼发育有好处。但一些父母听说小宝宝应该补充维生素ad会更好些，而且两者都包含有维生素d。那么，出生15天、两个月宝宝吃维生素d还是ad？下面我们一起来了解一下。
不管是出生15天还是两个月宝宝，都建议补充维生素ad而不是单独补充维生素d。维生素ad是包含有维生素a和维生素d两种营养素，宝宝吃了后身体就不会有缺乏维生素a或维生素d的情况，这对于他的视力发育、骨骼发育、钙质吸收都有好处，能预防夜盲症、佝偻病、软骨病等等的问题。但是在给宝宝补充维生素ad后，记得要多带宝宝外出晒晒太阳，才能促进钙质更好地吸收。
有些家长认为母乳中都含有维生素a了，就不需要额外补充它，只给宝宝补充维生素d就可以。其实因饮食差异的问题，我国人口中普遍都有缺乏维生素a的问题，特别是婴儿是无法单从母乳中获取到足够的维生素a。要是婴儿有缺乏维生素a的情况，对其视觉发育将会带来影响，所以建议给婴儿补充维生素ad，这样家长们就不担心宝宝会出现维生素a缺乏的问题了。
鱼肝油是一种富含营养价值很高的营养品，相信大多数的人小时候都吃过的。鱼肝油一直深受广大消费者的欢迎，鱼肝油可以促进人们的身体对钙的吸收，但鱼肝油微微有点鱼腥味。那么，鱼肝油能代替ad吗呢?如果您想知道的话请跟着我接着往下看。
鱼肝油能代替ad吗不能代替。鱼肝油是天然的物质，它是从深海鱼的肝脏中提炼出来的，其颜色呈黄色，并且带有一定的腥味，主要的营养元素包括维生素a和维生素d。
维生素AD滴剂中虽然也还有维生素a和d，但是它大多都是人工合成的，营养普遍比较单一，而鱼肝油还有一点不一样的是，它除了含有维生素ad，还含有其他的营养元素，两种物质是不可互相替代的。
鱼肝油最主要的成分就是维生素a和维生素d，它是一种天然维生素的来源，常应用于婴幼儿饮食中。婴幼儿饮食比较担心，不能通过一些食物来获取的必须的营养物质，我们可以用一些物质代替，鱼肝油可以代替婴幼儿对维生素ad的需求。
维生素a可以促进宝宝视觉的发育，有利于眼睛健康维生素d可以促进宝宝对钙质的吸收，促进牙齿、骨骼的健康发育，防止佝偻病的产生。新生儿吃鱼肝油主要是是预防钙元素的不足，当宝宝长牙后有一定的咀嚼能力了，宝宝就可以断掉鱼肝油。
可以补充脂肪酸是一种有益于大脑发育的营养物质，宝宝在成长过程中需要补充。鱼肝油中含有一定的脂肪酸，可以用来弥补母乳和饮食中D脂肪酸来源不足。
鱼肝油虽然好，但是妈妈们也不要随意给宝宝吃，最好是在医生的指导下服用。给宝宝做个营养元素缺乏的体检，然后根据其需求来补充，盲目补充鱼肝油可能会导致宝宝营养过剩，吸收消化不了反而引发一些不必要的问题。
鱼肝油作用狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物，具有维持正常视力、增强骨骼密度、促进生长发育等功效。
1、维持正常视力 鱼肝油中含有维生素A，可促进视觉细胞内感光色素的形成，调节眼睛适应外界光线强弱的能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应。
2、促进人体对钙的吸收 鱼肝油中含有维生素D，维生素D有助于促进人体对钙磷的吸收，使血浆钙、磷达到正常值，促使骨的矿物化，增强骨骼密度，促进骨骼发育，促进牙齿发育健全，可以有效预防小儿佝偻病以及软骨病。
宝宝鱼肝油要吃到几岁
宝宝在出生之后，鱼肝油很多人小时候应该都吃过吧，家长都是要给自家宝宝补充鱼肝油的，这是为了给宝宝补充足够的营养，促进大脑的发音，那么宝宝鱼肝油要吃到几岁？
宝宝鱼肝油要吃到几岁1一般一下宝宝需要补充鱼肝油：
1、母乳喂养不足，主要依靠奶粉喂养的宝宝
2、晒太阳较少，得不到充足的阳光照射（尤其北方地区的冬天，宝宝更需要补充鱼肝油)
3、给宝宝断奶后没看及时给宝宝添加维生素A D较高的食物，如：蛋黄、动物肝脏等。
鱼肝油一般到宝宝两岁之后就可以停止了，因为这个时候宝宝的骨骼发育，已经基本定型，用鱼肝油来防止佝偻病，已经没有了什么意义。但是根据每个孩子的发育情况不同，有一些孩子在两岁之后依旧可以继续服用鱼肝油，但是吃鱼肝油的时间尽量不要超过三岁。
宝宝食用鱼肝油注意事项
在宝宝刚刚开始食用鱼肝油的时候，可能身体还无法迅速适应鱼肝油的功效，这个时候，每天一滴的用量就可以了，等到宝宝食用一周之后，观察宝宝的的大便是否正常，如果正常，就可以给宝宝增加用量了，增加至每天两滴即可，之后逐渐累加，直到增加到一丸为止，若是增加到一丸之后宝宝仍然没有腹泻，那么就可以以一丸为剂量，一直食用到宝宝两周岁。
1、户外运动比较多的宝宝可适当减少鱼肝油的摄入量
我们鱼肝油中含有的营养物质主要是维生素D，太阳中紫外线的照射可以让孩子的身体产生维生素D，所以说如果宝宝每天在外面的时间比较长的话，是可以减少鱼肝油的用量的。
2、警惕维生素A中毒
这种情况在孩子0~6岁比较常见，一般都是因为补充过量的鱼肝油所致，所以宝妈们在给孩子补充鱼肝油的时候一定要循序渐进，找到适合孩子的用量，千万不要跟风给孩子吃鱼肝油。
鱼肝油的品牌有很多，但是自己的孩子适合什么样的还是要根据自己孩子的体质来决定，最好是经过检查之后，让医生来给出建议，查看在补充鱼肝油的时候，是否需要协同补充其他营养物质。
鱼肝油和维生素AD滴剂哪一种更好
维生素AD滴剂是维生素A和维生素D的复方制剂，与鱼肝油一样都是用于预防婴幼儿维生素A或维生素D缺乏症，只要每日补充的量能满足宝宝的每日所需就都没问题。
一般来说，维生素AD滴剂是满剂，营养素含量较高，营养性或保健型含量稍低，奶粉中已含有部分维生素A和维生素D，吃配方奶粉宝宝选择此类鱼肝油就可以了
宝宝鱼肝油要吃到几岁2宝宝鱼肝油早上吃还是晚上吃
中午或者是上午的八九点钟，选择服用鱼肝油是比？孩子出去晒太阳，来促进钙吸收，预防孩子佝偻病情况的。婴儿吃鱼肝油最好在喂奶或吃饭30分钟到1小时后食用，食用后30分钟到1小时以后再喂奶或吃饭，差不多上午8、9点钟的时候。
宝宝吃鱼肝油的'作用
宝宝吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。
婴儿的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。对于婴儿来说，每天服适量鱼肝油（每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。
有些家长认为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子照样成长，尤其在冬季期间，终日不见阳光的屋子里，从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片，结果使孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，孩子得了佝偻病。由此可见，鱼肝油对于婴儿来说确实是有益处的。
宝宝鱼肝油吃到什么时候
1、婴儿是特殊人群，无论是母乳喂养还是混合或人工喂养，奶类应是饮食的主体。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。
2、到了4-6月时，婴儿开始添加辅食，每天的喝奶量逐渐减少。而5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天增至400毫克，因此，从这时起应开始补充钙剂。
3、1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。可他们的饮食是从以奶类为主，逐渐过度到以谷类为主的。
4、早产儿及双胞胎应在出生后1-2周开始补充VD，正常足月儿应在出生后2-4周开始补充。6个月以下婴儿每天补充400国际单位，6个月以上婴儿每天补充400-600国际单位。
5、补充VD和钙剂应持续到2岁至2岁半。幼儿在2岁半后户外活动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需要补充VD和钙剂了。
6、多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。
宝宝鱼肝油要吃到多大
一般情况下，宝宝吃鱼肝油都是吃到三岁的时候，当然宝宝吃鱼肝油的最佳的时间段是在出生之后的半个月到2岁的这个时间，吃鱼肝油主要就是为了促进钙剂的吸收，如果是宝宝的身体发育得很好，没有缺钙的一些表现，那么就不需要吃其他补钙的东西，可以就只吃鱼肝油。
在北方的一些地方的话，很多都是给宝宝补充到3岁的时候，因为宝妈的母乳和奶粉里面都是含有很高的钙元素的，而维生素d的含量很少，因此吃钙剂是可以保证宝宝的正常发育的，而且这个鱼肝油又是促进这个钙剂的吸收，所以是需要补充鱼肝油的，还有就是可以适当的带孩子去晒晒太阳，这样才能更好的吸收钙元素。
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