Miss护有些养姨妈的小建议，希望可以帮助到亲亲哈。
1. 饮食上还是要以清淡为主，可以多吃蔬菜水果，多吃米饭，少吃面食，少吃油腻高脂肪和高热量的食品。
2. 例假来访时，可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和饮用开水保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。
3. 规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜，平时适度运动一下增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了。
如果亲亲觉得Miss护的建议有用的话，就给个美美哒采纳给Miss话吧。
我也是这样，我来月经十几年来从来就不会有月经提前的现象，上个月喝了雀巢全脂灌装奶粉半个月，月经竟然提前了四天，量还增多，所以不知道是不是奶粉里面含有激素？现在都不敢喝了。
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迪奥和香奈儿这两家的名气历史都十分相近，所以无论是服装还是彩妆，各位**姐们总是喜欢在这两个牌子中选择，究竟哪个档次更加高档些呢？迪奥和香奈儿化妆品哪个好Chanel、Dior的彩妆产品品牌价值远大于使用价值，它们的许多产品使用效
可以使用的，但是要注意已经几点，一：切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激。二：平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞冬季戴口罩保暖等措施。三：皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足
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依据我国《个体工商户条例》的规定，开化妆品店需要以下手续和证件：1、到工商部门申请登记备案；2、到消防部门办理消防检查，到当地的卫生行政部门办理卫生许可证；3、带齐本人的身份证、健康证、经营场所证明文件等到工商部门办理营业执照。法律依据《个
我觉得酵母菌发酵护肤品最突出的一点就是它能够做到有效渗透肌肤底层，从而真正触发细胞的新生与活跃，而且这些护肤品里面也没有香精、色素、防腐剂等等添加剂，是真的安全、天然。所以国内专门做酵母菌发酵护肤品的企业，比如BioTruly全丽这样的
赫莲娜是欧莱雅旗下的一个品牌 ，欧莱雅旗下其他品牌如下： 欧莱雅旗下有28个护肤日用品品牌，主要分为顶级品牌、一线品牌、二线品牌等九个系列 。 1、顶级品牌： HR(赫莲娜)是旗舰产品。
