记录月经期的软件哪个好用

1、《美柚》

相信很多妹子都认识这款软件，当生理期到来并在日历上完成记录后，系统还会指出一些其他要注意的日子，比如排卵期等等，非常好用，各位当男朋友的建议下载下来，帮助女朋友记录。

2、《大姨妈》

又是一款直截了当的记经期软件，软件内置智能预测功能，根据你的身体情况进行分析。此外，它还有私密圈子，在这里几乎都是妹妹，有什么困扰可以跟大家共同探讨。

3、《女生日历》

软件内置专门的姨妈管家，时刻提醒注意事项，非常贴心，尤其适合单身的妹子，这个时候软件比男朋友还好使。此外它还有个性记录本，可以在生理期情绪不好的时候写小日记，为你排解情绪。

4、《姨妈来咯》

此软件的名字非常直截了当，顾名思义，就是方便让女生们记录生理期，将自己即将经历的阶段分成三种，比较直观的看出自己目前正处于哪一种当中，方便控制饮食、作息和习惯，非常好用。

5、《她扶Tough》

一款高颜值、无广告的小众生理期软件，系统会根据记录对用户身体进行分析，得出健康指数，同时奉上一些生活建议，开启陪伴模式，还可以跟闺蜜一起记录生理期，非常有意思。

备孕用以下软件比较好：

1、美柚：对于大多数女生来说，美柚这款APP想必都不算陌生。从它出现在我们的视野开始，就经常用来记录经期来潮，但从未发现它也是备孕的好帮手。美柚是一款集经期预测以及备孕、怀孕、育儿的必备工具，为准妈妈们提供丰富的孕产知识、贴心的孕期提醒，同时还能记录宝宝成长瞬间，给妈妈们提供宝宝宝宝成长的科学建议。开启经期、备孕、怀孕、育儿四大模式，从少女到当妈，不同时期给你特殊的照顾。

2、快乐妈咪APP，提供从备孕、怀孕到育儿的全孕期知识服务，以专业知识和话题交流为核心，是新一代年轻家庭的育儿助手。这里有非常细致齐全的孕育工具，其中能不能吃、产检助手、喂养助手深受广大妈咪们的青睐，千万妈妈的话题交流圈，甄选育儿实惠好物，还有业内权威的专家直播和医生问诊，快速响应孕妈育儿难题。

3、花生备孕怀孕：不仅可以在线上对备孕期的宝妈进行各种知识讲解和疑问解答，在线下还有多个医疗，教育，母婴等门店，可以为大家提供线上线下的一体化服务。

4、宝宝来啦：使用这款软件可以进行预产期的计算，只要加自己的详细数据输入进去，系统可以自动生成宝宝出生的日期，这样我们就可以在宝宝出生前就开始记录成长轨迹。

我们都知道，月经对于女性来说是很重要的一件事，很多女性都会牢牢记住自己的生理期，提前做好准备，对于备孕的女性来说也是一样，现在有很多帮助计算生理期和孕期的软件，那么，记录月经的软件哪个好？记月经的软件哪个好用？

记月经的软件哪个好用

现在市场上出现了很多关于女性生理期记录的软件,什么美柚、大姨吗、优谈大姨妈等等都是经期助手软件。“偶姨妈”板块是帮助记录生理期的,还有体重、体温、心情等各方面的记录,可以根据生理周期进行提醒各方面的宜忌等。大姨妈设有交流社区“资女帮”,可以发布资讯或者是和其他用户进行交流。“资女帮”内容比较全面、丰富,覆盖面较广,有用的信息很多。

美柚app是一款大姨妈月经期助手，这款美柚app是专为女生生理打造软件，美柚app有最火的女生专属交流社区，超过5千万妹子都在美柚app大姨妈月经期助手说自己的故事。美柚的预测原理是根据女性的月经期、排卵期和安全期原理来预测的。正常情况下的月经周期为28~35天,月经周期的长短是根据每个人的不同而不同。排卵期是下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。美柚就是通过个人真实输入生理周期和实时数据相结合,来预测下次的月经情况。

还有一个购物平台,叫做“爱乐购”。都是卖女性用品的,化妆品,鞋子衣服,美容、美食,还算是应有尽有了。买过上面的东西,质量还不错的。或者你可以下载一个柚柚育儿，里面有一个软件就可以记载，大姨妈来的时候还挺准的。

女性应该怎么保养子宫呢

避孕套既能有效避孕，还能防止性传播性疾病感染子宫，让子宫青春常在。一款优秀的口服避孕药不光能避孕，还能调节月经周期。连续长时间服用同一种长效避孕药，会让调节体温的神经中枢产生钝化反应，因此应每年更换一种。多吃富含纤维素的食物。纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素,降低因雌激素过量引起肿瘤的风险,促进胃蠕动,减少便秘现象。如:蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。

除产前检查外，一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。有人称子宫是“多事之秋”，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意。

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