铁板烧有哪些菜可以烧

铁板烧有哪些菜可以烧,第1张

铁板烧可以烧的菜分为肉类、蔬菜类、海鲜类等种类,例如五花肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸡皮、金针菇、韭菜、蘑菇、洋葱、土豆、莲藕、花菜、茄子、鱿鱼、火腿肠、金枪鱼、龙利鱼等。

铁板烧有哪些菜可以烧

如果想要吃主食,可以直接在铁板上放粉条、粉丝、年糕、饭等食材进行翻炒,根据个人口味选择调味料即可。

铁板烧是一种烹调方式,将铁板加热后直接在板上洒油,放置鲜肉、蔬菜等食品,熟后便可以直接食用。

铁板烧发明于西班牙,后来由西班牙人传到美洲大陆,直到二十世纪初引进日本,加以改良后成为如今的铁板烧

铁板烧常见的有铁板豆腐和铁板鱿鱼,铁板豆腐做法为:

主料:豆腐适量

调料:食用油适量、辣椒适量、葱花适量

做法步骤:

1、首先需要准备豆腐适量、食用油适量、辣椒适量、葱花适量。

2、然后豆腐切成薄的小块。

3、再然后煎饼机上抹一层食用油。

4、之后放入豆腐,中火煎制。

5、再之后煎好一面,翻面继续煎烤。

6、随即等到两面焦黄即可。

7、紧接着煎好的豆腐两面刷一层蒜蓉辣酱。

8、最后撒葱花即可。

铁板鱿鱼做法为:

主料:鱿鱼半只、洋葱1个

调料:蚝油5毫升、油适量、黑胡椒粉适量、蒸鱼豉油5毫升

做法步骤:

1、鱿鱼洗净去膜切成条状,洋葱切丝,加蚝油,黄酒,蒸鱼豉油(或生抽)

2、拌匀,研磨上黑胡椒适量,放冰箱腌制10分钟左右

3、电饼铛预热,涂油,将鱿鱼和洋葱放入

4、用木铲翻炒,最好用两个铲子一起翻炒,就像外面吃铁板烧那种

5、盖盖,鱿鱼变熟,完工,再研磨上些黑胡椒碎

6、成品


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