血液检查是女性在怀孕前应该要做的检查项目之一,血液检查最简单的是做血液检验,血常规是最基本的血液检验,通过血液检测能对女性的肝功能、肾功能、血压、血脂、血糖等多方面进行较全面的了解,实现安全备孕。
血常规
什么是血常规?血常规检查是临床上最基础的化验检查之一。血常规检查项目包括红细胞、白细胞、血红蛋白及血小板数量等。血常规用针刺法采集指血或耳垂末梢血,经稀释后滴入特制的计算盘上,再置于显微镜下计算血细胞数目。血常规化验单上的常用符号是:RBC代表红细胞,WBC代表白细胞,Hb代表血红蛋白(血色素),PLT代表血小板。
尿常规和血常规
肾功能检查
肾功能检查是为了了解肾功能情况而做的一些针对性检查,常规项目为血液化验,包括肾功三项(肌酐、尿酸、尿素氮)。如有需要,还可通过尿液检查或肾脏B超来辅助判断。
发生肾损伤的早期,多数患者可完全没有症状或者症状较为轻微,容易被人忽略。但随着病情的进展,可逐渐出现不同程度的各种症状,比如疲劳、乏力,眼睑、颜面或下肢浮肿等等。及早的肾功能检查可以发现问题,不至于肾脏不可逆的损害,甚至发展为尿毒症。因此,出现以上症状者或糖尿病、高血压患者,都应该每年定期进行肾功能检查。
肝功检查
什么是肝功能检查?肝功能反映肝脏的生理功能,肝功检查的目的是为了检查肝脏有无疾病、肝脏损害程度以及查明肝病原因、判断预后和鉴别发生黄疸的病因等。肝功检查常选择几种有代表性的指标来了解肝功能,如蛋白质代谢功能试验、胆红素代谢功能试验、肝脏染料排泄试验以及各种血清酶检查,包括胆红素、白蛋白、球蛋白、转氨脢、胆道酵素、血清氨、凝血酶时间等。
血压检查
血压检查是体检常规检查项目,测量出的血压值是衡量人体健康情况的一个重要基础性指标。
血压的波动能够实时地反应人体健康状况。如果血压异常升高,应注意是否有高血压综合征的可能,若女性孕期患高血压,可能会影响胎儿的发育成长,严重威胁着母婴健康。如果数值为血压降低,则要分辨降低的数值是否在正常范围内,非正常情况下的长期低血压可致使人体休克或可造成孕后胎儿宫内窘迫综合征。
需要提醒的是,如果女性在平时就已经有头晕头痛、胸闷或明显乏力水肿、体重短时间内明显增加等症状时,应及早进行血压检查,查明原因。如是血压超过正常范围则需就诊。
血脂检查
孕妇在怀孕期间受激素或者饮食的影响,容易引起高血脂。血脂过高会加重肝脏的负担,从而诱发其他的孕期并发症,因此需要进行血脂检查来预防高血脂对孕妇自身和胎儿的伤害。血脂检查结果怎么看?血脂正常值具体如下:
1、TC总胆固醇
正常范围在5.23—5.69毫摩尔/升。2007年《中国成人血脂异常防止指南》确定中国人TC参考区间:合适范围:低于5.18毫摩尔∕升(200毫克∕分升);边缘升高:5.18-6.19毫摩尔∕升(200-239毫克∕分升);升高:高于6.22毫摩尔∕升(240毫克∕升)。
2、TG甘油三酯
正常范围差异较大,在0.5-1.7毫摩尔/升。
3、HDL-C高密度脂蛋白胆固醇
正常范围是大于1.00毫摩尔/升。
4、LDL-C低密度脂蛋白胆固醇
范围是低于3.12毫摩尔/升。
5、Lp(a)脂蛋白
健康成人血清中浓度小于300毫克/升。
6、PL磷脂
在肝脏合成最活跃,主要由胆汁和肠分泌,自粪便中排出。磷脂还是构成细胞膜的重要成分。正常范围在1.3—3.2毫摩尔/升。
7、FFA游离脂肪酸
正常情况下,在血中含量极微,而且易受各种生理和病理变化的影响。因此,不能凭一次检测结果来评判,要作连续的动态观测。正常范围在0.4—0.9毫摩尔/升。
8、PPD小而密低密度脂蛋白
正常范围:A型:大于25.5nmB型:小于25.5nm.。
9、9Apo(A)Ⅰ载脂蛋白AⅠ
正常范围:2007年《中国成人血脂异常防止指南》确定中国人其参考区间:1.20-1.60g ∕ L。
10、10Apo(B)载脂蛋白B
正常范围:0.80-1.10g ∕ L。
11、Apo(E)载脂蛋白E
正常范围:0.03-0.06g ∕ L。
血糖检查
血糖检查是通过查血的方式进行检查,通过了解血糖标准值是多少,从而知道孕妇是否有血糖过高或过低的情况,及时给予相应的生活指导,帮助孕妇和胎儿健康度过孕期。那么血糖正常值是多少?
1、孕妇空腹:不超过5.1mmol/L。
2、孕妇餐后1小时:餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中,权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
3、孕妇餐后2小时:餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
通过对血糖正常值的检测,了解血糖标准值有助于孕妇提高做好糖尿病防治。
糖尿病能怀孕吗
糖尿病能怀孕吗?糖尿病可以怀孕,但糖尿病妈妈要监控血糖水平,做好产检。大部分的妊娠糖尿病不需要使用胰岛素来控制血糖。通过单纯的饮食控制和运动管理都可以控制血糖,比如采取多餐方式以及多运动等。最好听从营养科医师的指导,这样可以在控糖的同时照顾胎儿的正常发育。
要预防妊娠糖尿病,最基本的原则就是低糖、低脂肪、高蛋白质、高纤维素饮食,再加上少吃多餐。可减少以米、面为主食,改食煮的原味燕麦。
预防妊娠糖尿病的另一要务就是戒懒戒娇气,孕期加强运动。散步是最适合孕妇的运动方式,可以稍微走得快一些,走得微微冒汗即可,不要大汗淋漓,更不要跑。运动时间最好是在三餐后,吃完饭半小时之后出去走一走。
血糖正常值
众所周知,无论是高血糖还是低血糖对身体都是有伤害的。因此,只有血糖浓度在正常范围之内才能给身体的各器官组织供给足够的营养。特别是对于正在怀孕的准妈妈来说,正常的血糖值才不会危及到妈妈和宝宝的健康。一般规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L。
血液中的糖份称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖(英文简写Glu)。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在空腹血糖浓度为3.61~6.11mmol/L。空腹血糖浓度超过7.0mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.61mmol/L称为低血糖。
很多人对血糖正常值都有误解,以为这是一个不会变化的数值,所以如果血糖浓度稍微升高或降低就会很慌张。但在正常情况下,血糖浓度在一天之中是轻度波动的,一般来说餐前血糖略低,餐后血糖略高,另外还有很多情况也会导致血糖浓度的波动,例如感冒后可使血糖升高;工作环境和生活环境的突然变化导致病患者暂时性机体不良反应;长期便秘可导致代谢紊乱,血液循环不利,影响血糖,但是这种波动是保持在一定范围内的。
罗氏血糖仪
有高血糖的人需要经常监测血糖,以免出现意外情况,其中罗氏血糖仪可以监测血糖,那么罗氏血糖仪价格是多少呢?
罗氏血糖仪是一款自动血糖仪,五秒钟可以显示精准结果,试纸插入自动开机,试纸拔出自动关机,适宜温度是10到40度,相对湿度小于85%,采血方式是机内肌机外多部位采血,可以手细血管血,静脉血,动脉血和新生儿血。罗氏血糖仪价格在300-900元之间不等。
罗氏诊断公司健康医护部主要向用户提供用于糖尿病监测的血糖检测仪及其他检测系列产品,以帮助患者控制疾病。从设计出世界上第一台便携式血糖仪,到推出了一个又一个具有里程碑意义的新产品,罗氏诊断始终将满足糖尿病监测的不同需要放在首位。
强生血糖仪
强生血糖仪可以有效的测量血糖,那么强生血糖仪哪一款好呢?
目前,强生血糖仪的型号并不比其他品牌的型号少,有:强生稳步血糖仪 、强生稳豪血糖仪、强生稳豪倍易型血糖仪、强生稳豪倍优型血糖仪。总的来说在准确度方面,强生的几款机型都还可以,都经过了美国食品药品监督管理局(FDA)核准。
强生血糖仪是一款测量血糖的医疗器械,强生血糖仪有很多型号,强生稳捷、强生稳步、强生随手测、强生稳豪以及强生稳豪倍易,现在稳捷、稳步和随手测都停产了,就只有强生稳豪和稳豪倍易型血糖仪了。强生稳豪倍易型家用血糖仪售价399元,强生稳豪血糖仪售价799元左右,在京东商城上有售。
血糖仪
血糖仪用之前要校准才行,那么血糖仪怎么校准呢?
血糖仪是指患者用于自行检测毛细血管血糖的仪器,采集的血量很少,而且出结果很快,目前临床应用非常广泛。血糖仪应该每半年校正一次,临床上校正可以用测得数值和生化仪测的血浆葡萄糖行对比,如果出现差别比较大,超过1-2mmol/L,这个时候血糖仪需要校正。每个血糖仪厂家都会配备专门的校正试纸和校正液,通过校正试纸和校正液,可以看目前血糖仪的状况是不是稳定,有没有出现比较大的偏差,如果偏差,可以用校正试纸进行校正。
血糖仪校准的时候在关机状态下将试条直接插入一起,屏幕显示当前校正码,滴血符号闪烁。按动C键一次,校正码变换一次,找到与测试条上相同的校正码。按键,储存当前校正码,滴血符号重新闪烁表式校正码设置成功。
血糖正常值范围
想要检测血糖,到医院是最准确的,那么血糖正常值是多少范围呢?
血糖分为空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。空腹血糖>正常值为3.9mmol/L,<6.1mmol/L,属于正常范围。餐后2小时血糖<7.8mmol/L为正常范围,随机血糖 7.8mmol/L为正常范围。如空腹血糖≥6.1mmol/L,餐后2小时血糖≥7.8mmol/L,或随机血糖>7.8mmol/L,提示血糖不正常,应回医院复查,必要时可做糖耐量试验。
血糖是指血液中的葡萄糖浓度。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源,人体每天需要大量的糖来提供能量,为各种组织、脏器正常的运作提供动力,血糖必须保持在一定的水平内才能维持体内各器官和组织的需要,过多或过少都会造成身体的损伤。
血糖值
血糖指标是有一定的标准的,那么血糖指标是什么呢?
血糖指标一般分为空腹血糖的指标和餐后两小时血糖的指标。空腹血糖的指标正常值范围是在3.9-6.1mmol/L;餐后两小时血糖的指标正常值范围是4.4-7.8mmol/L。如果超出了这些正常的高值,属于异常的血糖。空腹血糖大于6.1,小于7.1mmol/L属于空腹血糖受损。如果大于等于7.1mmol/L诊断为糖尿病。而餐后两小时血糖大于7.8mmol/L,小于11.1mmol/L,可以诊为糖耐量受损。如果大于11.1mmol/L,可以诊断为糖尿病。
血糖可以通过糖化血红蛋白测定来判断,正常人糖化血红蛋白测定的参考值是:4%~6%,当参考值大于9%时,预测为糖尿病的准确率为78%,当参考值大于10%时,预测为糖尿病的准确率为89%,并且能够提示此时有较严重并发症,应当积极的保健和治疗。
椰子糖
椰子糖吃起来有椰子的香味,那么椰子糖的功效与作用是什么呢?
椰子糖,以椰子为主要原料,采用科学的工艺精心加工而成。保留了椰子的原香原味及营养成份。椰子糖口感香滑、椰香浓郁、风味独特。
椰子糖可以自己做,通常喝完椰汁,去掉椰子皮,用刀把黄色外皮削干净,留白色椰子肉,洗干净后切成薄片,锅中倒入清水烧开后加入椰肉煮5分钟,让椰肉变软,将水分滤干,倒入一个大碗里,加入白糖拌匀腌制40分钟,腌好后白糖全部化成水,倒入锅内大火煮开转小火慢慢烧至水份收干,煮至糖水烧干变粘稠,关火,用硅胶铲一直翻炒,一直翻炒至糖份不断蒸发,慢慢看到椰肉挂上糖霜,直至让每块椰肉都挂上糖霜,放到冷却即可食用。
雅培安妥血糖仪
有些人会用雅培安妥血糖仪测血糖,那么雅培安妥血糖仪怎么样呢?
雅培安妥血糖仪不错,美国雅培公司是世界上著名的医学检验仪器生产商。有着200年的历史。2002年,雅培公司总销售额达177亿美元,在全美财富500强中名列第100位;同时,又被福布斯杂志评为美国第48位整体表现卓越的公司。雅培公司在营养品、药品、医疗器械、诊断仪器及试剂领域都有世界领先的产品。凡从事医学检验的医务人员大都知道雅培生化分析仪、雅培血球计数器,其质量,精确度为世界一流水平。
雅培血糖仪的种类为雅培利舒坦血糖仪,雅培辅理善越捷型血糖仪,雅培安妥超越血糖仪。市面上选择雅培利舒坦血糖仪比较多,因为它是一款微痛血糖仪,其采血量极少。美国FDA(美国食品药品监督管理局)唯一批准六部位采血,可选择上臂、前臂、大腿、小腿、手或手指六部位采血,减轻十指连心采血痛苦。特别适合于儿童和老人频繁监测。
雅培利舒坦血糖仪
血糖仪的品牌很多,雅培利舒坦血糖仪就是其中一种,那么雅培利舒坦血糖仪怎么样呢?
雅培利舒坦血糖仪相对来说评价是比较高的,雅培血糖仪的种类为雅培利舒坦血糖仪,雅培辅理善越捷型血糖仪,雅培安妥超越血糖仪。
其实市面上选择雅培利舒坦血糖仪比较多,因为它是一款微痛血糖仪,其采血量极少。美国FDA唯一批准六部位采血,可选择上臂、前臂、大腿、小腿、手或手指六部位采血,减轻十指连心采血痛苦。特别适合于儿童和老人频繁监测。雅培利舒坦血糖仪可记忆250组测试资料,有7、14、28天血糖平均值,V3的纽扣电池,原数据保存。
雅培血糖仪
雅培血糖仪需要正确使用才准,那么雅培血糖仪使用方法是什么呢?
取出电池上的隔离条,按住1开关键,开机。快按左键或右键更换提示音设置。快按1开关键,保存提示音设置,并进入时间设置。快按左键或右键设置正确的小时数,快按①开关机保存设置,依次完成分钟、日期、月、日、时间模式日期制式的设置。
然后校正:取出校正片,校正片中有批号的一面或者有代码的一面朝上插入到血糖仪的试纸插口中至推紧,检查批号或代码是否一致,校正完毕取出并保存好。取出试纸,将试纸末端有3条黑色带的接触面朝上,插入血糖仪的试纸插口并插紧,待出现滴血图标,表示可以开始滴血。
用采血笔从指尖、前臂、上臂、大鱼际采血,将血滴接触试纸末端的白色区域,血滴即被吸进去,继续向试纸末端滴血,直到血糖仪开始测试。倒计时结束,血糖仪显示血糖结果,取出试纸,血糖仪将自动关闭。
甘油三酯高是什么原因
甘油三酯高本身不是病,但会致病,那么甘油三酯高容易得什么病呢?
甘油三酯高会引起等脑梗死、冠心病等心脑血管疾病,如果不能及时治疗,也可能会引起继发性疾病,比如糖尿病、胰腺炎、甲状腺功能减退、肾病综合征等。还有体内甘油三酯高会让血液变得粘稠,如果这些粘稠的血液长期粘在血管壁上面,容易导致血管硬化,而血管硬化会让血液的流速变缓,容易出现血栓。
这些血栓也会粘在血管壁上面,如果在血液的不断冲刷下血栓掉落,很可能就会堵塞血管,尤其是在堵塞了脏器里面的血管之后,会让脏器出现缺血、坏死的情况,严重者会危及生命。
雅培利舒坦血糖仪
血糖仪的品牌很多,雅培利舒坦血糖仪就是其中一种,那么雅培利舒坦血糖仪怎么样呢?
雅培利舒坦血糖仪相对来说评价是比较高的,雅培血糖仪的种类为雅培利舒坦血糖仪,雅培辅理善越捷型血糖仪,雅培安妥超越血糖仪。
其实市面上选择雅培利舒坦血糖仪比较多,因为它是一款微痛血糖仪,其采血量极少。美国FDA唯一批准六部位采血,可选择上臂、前臂、大腿、小腿、手或手指六部位采血,减轻十指连心采血痛苦。特别适合于儿童和老人频繁监测。雅培利舒坦血糖仪可记忆250组测试资料,有7、14、28天血糖平均值,V3的纽扣电池,原数据保存。
验血
很多的检查其实都是需要验血的,那么验血能验出什么呢?
验血能够查出很多种情况,比如验血可以检测个人的血型是A型、B型、O型还是AB型。验血能够查出是否存在着贫血,有的人面色苍白,疲乏无力,一查是已经严重的贫血了,比如血红蛋白<80g/L。另外,验血也能够查出人有没有糖尿病,有的人空腹血糖达到了8.0mmol/L以上,甚至到了十几个毫摩尔每升,已经是糖尿病,一定要注意严格的控制饮食。
验血的时候,有的人会出现谷丙转氨酶、谷草转氨酶升高的情况,乙肝五项也有阳性的结果,尤其是乙肝表面抗原是阳性,这就是慢性乙型肝炎的患者,一定要注意定期的复查肝功能检查HBV-DNA,在医生的指导下系统的治疗。验血还可以查肿瘤的标志物,比如甲胎蛋白可以筛查肝癌是否已经有了症状。
孕期血常规检查能及早发现孕妇是否有贫血等疾病,那 孕妇血常规什么时候检查 ?
血常规定义血常规是临床上最基础的化验检查之一,检验的项目包括红细胞、白细胞、血红蛋白及血小板数量等,用针刺法采集指血或耳垂末梢血,经稀释后滴入特制的计算盘上,再置于显微镜下计算血细胞数目,通过观察这些细胞的数量和形态分布来判断疾病。血常规检查是医生诊断病情的常用辅助手段之一。
血常规化验单上的常用符号是:RBC代表红细胞,WBC代表白细胞,HGB代表血红蛋白(血色素),PLT代表血小板。
孕妇做血常规检查的作用,主要是用来判断孕妇是否有贫血、感染及血液系统的异常。血常规检查的正常范围是:血红蛋白正常值110g/L~150g/L、白细胞正常值10*10g/L~12*10 g/ L,妊娠期甚至可达15*10g/L,血小板正常值100~300*10g/L。如果血红蛋白低于110g/L贫血,需要补充治疗。 产检的血常规检查的方法只是扎一下手指,会疼一下,但不会有别的伤害,所以孕妈咪可以以平常心对待血常规检查。血常规是定期检查的项目。和一般是必做的尿常规相对,血常规是由医生根据孕妇的具体情况来建议是否需要做的,所以并不需要每次产检都做。
孕妇血常规什么时候检查血常规是孕期的常规检查项目之一,第一次孕期血常规检查应该在怀孕三个月期间(7-12周)进行,第一次血常规检查应该空腹,因为会伴随检查肝功能、肾功能、血型病毒等检测,主要是为了了解妊娠有没有贫血的症状以及了解白细胞、血色素和血小板等情况,以便早期能发现白血病、再生障碍性贫血、血液病等异常情况。
血常规检查是孕期必不可少的检查项目,是孕妇监测自己身体健康状况的重要途径。孕期任何时候都能进行血常规检查,在产前检查时,每位孕妇都应该检查血常规,尤其是在妊娠后期血常规检查主要是为分娩做好准备,所以更应该重复检查。
在做血常规检查的时候有几个方面需要注意一下:
1、将准备采血的部分清洗干净,这些部位通常上耳垂、中指或无名指的指尖,等到采血的部位干燥后再进行采血。在寒冷的日子里,可将局部搓热后再采血。
2、血常规检查前应空腹,但空腹并非不吃早餐这么简单。检查前一天晚上,就应该避免吃油腻的食物,8点之后更是应该禁食,假如12点还在吃夜宵,到抽血时,就不能保证空腹。体检当天早上,除了白开水,包括果汁、牛奶在内的饮料一律不能喝。如果想要使检查结果更理想,最好从检查前三天开始就基本吃素。
3、体检当天,最好穿袖子宽松的衣服,方便静脉抽血时捋袖子,衣服要干净,以防针孔感染。
4、采血后应伸直前臂,用另一只手按紧止血棉球至少5分钟。不要屈肘止血,也不要捻动棉球以免皮下淤血。如果针眼周围青紫,24小时后可做热敷。为避免感染,24小时内不要让针孔沾水。
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孕检有哪些项目都检查什么?科普一下孕检都检查什么吧
孕检有哪些项目都检查什么?科普一下孕检都检查什么吧。对于准妈妈或者准备怀孕的妈妈来说,都非常希望可以分娩出一个健康的宝宝,下面跟着我看看孕检有哪些项目都检查什么?科普一下孕检都检查什么吧。
孕检有哪些项目都检查什么?科普一下孕检都检查什么吧1有的人,特别排斥孕前检查,配偶也很是为难。就曾有这样一个妈妈问我:“老公特别排斥孕前检查,我一个人做可以吗?
可以是可以,毕竟决定权在夫妻两自己的手中。可是我要跟大家分享这样一个案例:有一个做试管婴儿的妈妈,拗不过不做孕检的老公,只一个人做了检查。结果,在她怀上孩子后不久,老公就意外中风了。不仅一家人开始为老公的病扎心,而且孩子的健康也是一家人忧心忡忡。
想要一个健康的宝宝,孕检是很重要的,第一次怀孕的准妈妈们一定不知道孕检都检查什么,那么下面就让我来给各位准妈妈们科普一下孕检都检查什么吧。
孕检都检查什么?来看看怀孕早期需做的检查项目吧
1、血常规检查
专家指出女性朋友在怀孕初期检查是否怀孕时就应及时进行血液检测。具体来看女性朋友在怀孕早期,血液中HCG值就会升高。当然女性朋友在怀孕初期,进行此项检测,还可以及时排除贫血的情况。
2、尿常规检查(早孕试纸检测)
一般来说女性朋友怀孕早期,可以自行用早孕试纸检测怀孕。若早孕试纸显示出2条红线,就表明可能早孕。专家指出,女性朋友在怀孕早期,也有必要到医院进行尿液检测,这样也就可以及时排除尿路系统感染的情况。
3、B超检查
女性朋友怀孕早期,也就是在怀孕5周左右进行,也应及时进行相关的B超检查,这样就可以及时确定怀孕。具体来看,女性朋友在怀孕早期进行此项检查,就可以及时了解孕囊的大小,还有位置,这样不仅可以确定早孕,还可以排除宫外孕。
4、艾滋病检查
专家表示女性朋友在怀孕早期,还应及时进行相关的艾滋病检查(HIV抗体检测)。因为,女性朋友在怀孕早期,患艾滋病孕期就会引起流产,更严重的是会直接提高母婴传播传染给宝宝。
5、其它检查项目
一般情况下女性朋友在孕早期,也应及时进行相关的白带增多检查,发现患阴道炎疾病(或者性传播疾病)需尽早治疗。当然,女性朋友在怀孕早期,也应及时进行功能能、内分泌等检查,发现患疾病也应及时进行治疗。
推荐!怀孕期间的饮食食谱
大家知道孕检都检查什么了吗?除了孕检以外,怀孕期间的饮食也是重中之重。各位准妈妈们不妨多吃以下食物。
1、粟米丸子
原料: 粟米粉200克、精盐少许。
制作:
(1)将粟米粉淋湿渗水,揉成滋润的粉团,再用手搓成长条,分成梧桐子大小的丸子,放入一个洗净的盘中以备用。
(2)把煮锅刷洗干净,置于火上,加入清水适量,锅加盖。
(3)用旺火煮沸,将丸子下入锅内,文火煮至丸子逐个浮在水面后3-4分钟即成。
(4)每日1剂、分2-3次,酌加少量精盐调味。
2、砂仁蒸鲫鱼
原料: 新鲜鲫鱼1条(约250克)、砂仁和味精各3克、生姜6克,大葱一根、花生油20克,料酒适量、淀粉少许。
制作:
(1)将鲫鱼去鳞、鳃,开肚去内脏,用清水洗净、沥干水份待用。
(2)把葱去皮、清洗干净、切成段状生姜去皮洗净,切成细丝状将砂仁洗净沥干,再研制成末。
(3)把花生油、盐和砂仁拌匀纳入鱼腹,用淀粉封住刀口,把葱段和姜丝铺在鱼身上,放入料酒、味精,用碗盖严、隔水蒸熟即成。
3、鸭血豆腐汤
原料:鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋、盐,淀粉以及胡椒粉等。
制法:鸭血、豆腐切丝,放入煮开的上汤当中炖熟加醋、盐、胡椒粉调味,以淀粉勾薄芡,最后洒上香菜叶。
补钙奥秘: 豆腐是补钙高手,鸭血能满足孕妈咪对铁质的需要。酸辣口味不仅能够调动妈咪的胃口,还能促进钙质的吸收。
4、酸奶布丁
原料:酸奶、牛奶、各色水果、明胶粉、糖。
制法:牛奶加适量明胶粉、糖煮化,晾凉后加入酸奶,倒入玻璃容器当中混匀加入各色的水果丁后冷藏,以促进凝固。
补钙奥秘: 酸奶布丁的钙质来自奶制品,而且是最好吸收的。变换这样一种饮奶方式,可为孕妈咪的生活增添色彩。
结束语:准妈妈们知道孕检都检查什么了吗?有很多准妈妈嫌麻烦而不去做孕检,其实产检是严密监控宝宝和母体安危的重要医疗手段,所以准妈妈定期产检是非常有必要的。
虽然,孕前检查并不一定就代表着你最终是否怀孕的`结果。就算测出来精子质量较差,也不意味着就一定不孕,或怀不上健康的孩子。不孕,其实是夫妻双方试出来的。规律的性生活,不避孕又不怀孕,才是不孕。
孕检有哪些项目都检查什么?科普一下孕检都检查什么吧2在我们日常生活中,我们经常会听到唐氏筛查和糖筛,往往都会认为这两种检查方法是一样的 其实两者还是有很大区别的。那么,怀孕检查糖筛是什么呢?怀孕检查糖筛要注意事项有哪些呢?接下来,我就为大家详细介绍一下。
怀孕检查糖筛是检查什么
一般在孕24-28周采血化验筛查。糖尿病筛查方法:筛查前空腹12小时,将葡萄糖粉50克溶于200ml水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时后抽血查血糖,血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常,需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT)。葡萄糖耐量试验(OGTT)方法:试验前空腹12小时,先空腹抽血查血糖,然后将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中,或将葡萄糖粉75克溶于300ml水中,5分钟内喝完,喝第一口开始计时,1小时、2小时、3小时后抽血查血糖,正常值标准为:空腹5.6mmol/L,1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L,其中有2项或2项以上达到或超过正常值,则可诊断为妊娠期糖尿病,仅1项高于正常值,则诊断为糖耐量异常。最重要的是: 必须喝完糖水超过一个小时才能抽血的。
怀孕检查糖筛要注意事项有哪些
1,检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜,降血糖。前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。
2,喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3-5M之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。抽血时间掌握好,喝完后的一小时算,如果你从7点10分开始喝,7点20喝完,那得8点20分再抽。
3,不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
4,尽量少的食用主食,每餐主食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
5,多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。
6,多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
7,水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。
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