女性膀胱位置:骨盆内子宫后直肠前。男性膀胱位置:位于小骨盆前方,前方有耻骨,位于男性的精囊后壶腹部。
膀胱内面被覆盖粘膜,当膀胱壁收缩时,粘膜聚集成皱襞称膀胱襞。而在膀胱底内面,有一个三角形的区域,位于左、右输尿管口和尿道内口之间,此处膀胱粘膜与肌层紧密相连,缺少粘膜下层组织,无论膀胱扩张或者收缩,始终保持平滑,称为膀胱三角。
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扩展资料
保护膀胱注意事项:
1、要及时补充水分。对于膀胱有问题的人来说,饮水充足非常重要。有人为避免内急时找不到厕所,会控制饮水量。然而,喝水少会导致尿液变浓,刺激膀胱内膜,反而使人们在尿量很小的情况下频繁如厕。
2、少吃刺激膀胱的食物。一些食物会刺激膀胱,导致尿频、尿急、尿痛,且每次尿量少,应予以注意。这些食物包括:加工肉类、奶制品(奶酪、酸奶)、番茄以及番茄酱烹制的蔬菜、水果(猕猴桃、柠檬、菠萝)、调味料(辣椒粉、酵母膏)、豆制品、醋、酒、柑橘类果汁、苏打水以及含咖啡因的饮品等。
3、保护肠道菌群。肠道菌群对免疫系统有很大作用,因此对膀胱和尿道健康也很重要。可通过补充益生元和益生菌来促进其健康。此外,减少人工甜味剂摄取量、饮酒以及摄入足够的纤维等也能保护肠道菌群健康。
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分类: 健康/养生 >>人体常识解析:
肚脐没有连着东西。肚脐是人与母体分离之后遗留下来的与母亲联系的痕迹。婴儿生出来后,原有的脐带会脱落,脐带的开口,就是我们现在见到的肚脐。
腰带几乎人人都用,但也许很多人不知道,其宽窄、松紧还有不少学问,选择和使用不当,会对身体不利。腰部是人体躯干与下肢衔接的桥梁,是支撑体重和从事劳动的支柱,但这个部位的肌肉和筋腱容易被撕裂、扭伤。如果腰带使用得当,会对腰部起保护作用。另一方面,腰带覆盖着1500—2600个吸收和排泄汗腺孔,压迫着腰部5对敏感神经节,包箍着髂骨总动脉等血管,因此,正确挑选和使用腰带非常重要。具体说来,皮革腰带保温,适用于冬季;棉、麻腰带透气性好,柔软舒适,适用于夏秋之季。腰带的宽窄则因人而异,胖一点的宜用窄的3-3.2cm,瘦一点的宜用宽的3.8-4cm这样对腹部有益。
使用时,腰带系在肚脐附近为好,且不宜系得太紧,否则会造成血液流通不畅、精神紧张、呼吸急促、胸闷、腰痛等,影响青少年机体发育,造成中老年人发病或病情加重,还会导致妇女内分泌紊乱、痛经等。真是“裤带勒得紧又牢,五腑六脏受煎熬”。饱餐后或在家休息时也应将腰带稍稍放松。但身体过瘦或内脏器官有下垂症状的人,可以把腰带系得紧一些,这样对内脏有托举、保护的作用。
“女人经常腰痛,可能跟女人不系腰带、常穿低腰裤有关。”中国中医科学院针灸研究所副研究员黄涛解释,女性因为“易受寒湿”的体格,出现腰痛的机会比男性多。虽然不能说这其中有必然联系,但系对腰带确实能护腰,而且系棉料或帆布腰带最好,因为布料的腰带大多采用彩条提花工艺,外观色彩鲜艳、线条流畅、柔软舒适又时尚所以是女人的最爱。
系上腰带,裤子就会因为腰带的束缚包裹住腰部,减少因蹲下后减少臀部的走光影响美感,减少不必要的麻烦。帆布腰带能起到很好的暖腰作用不仅如此,腰大肌也因此有了支撑,从而有助稳定腰椎。除了护腰,系好腰带的第二大作用是保护内脏。人的腰腹部位置集中了很多内脏器官,比如胃、肠、肝、肾等,通过正确系腰带,能对腰部周围的这些脏器器官起到很好的支撑作用。但腰带得系对了才有效。
黄涛说,系在髂嵴上缘,人体两侧骨盆的最高点,约在脐部略高一点的位置最好,这样才能真正暖腰、护内脏。其次,在松紧度上,主要以舒适为宜,以腰带间还能容纳一个指头最好。在宽窄问题上,瘦人腰带宜宽一些,因为瘦人肌肉薄弱,需要宽一点的腰带支撑。腰带的材质可以选择棉麻或帆布腰带透气舒适别太硬就好。
常系腰带有什么好处吗?
你常系腰带吗?知道带腰带不仅仅可以增加,也可以帮助您的健康。
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