意见建议：
你好，考虑是宫寒，一般情况宫寒的情况是可以导致月经淋漓不惊，有血块，月经期腹痛的情况，建议在月经期间不要 着凉,不吃生食,不喝生水,让腹部发暖等等是有好处的, 药物治疗有：.1、当归：将当归切成薄片泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。 2、阿胶：选优质的阿胶1砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴酒出锅。选优质的肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。3、益母草也是可以的，祝你早日恢复健康，祝你好运每一天。、
呵呵，明显的是宫寒的表现，寒则凝，凝则滞，经血就会下不来，所以肚子才会胀痛，颜色黑也是这个原因，如果我没估计错的话，您经血还有很多血块。这样的情况如果很严重的话会影响生育的，建议可以做内分泌或者荷尔蒙调理民间有很多的偏方都是可以治疗女性的月经不调问题的，但是其实女性的月经出现问题是有很多种情况的，有些时候土方法反而要比正规的医院治疗的效果要好，导致有些人更加相信土方法，那么月经黑色怎么办，有什么土方法呢?
月经黑色怎么办土方法
玫瑰花味甘、微苦，性偏温，善于疏肝解郁、理气醒脾、活血止痛，可治疗肝胃气痛、月经不调，具有平衡内分泌、补气血、润泽肌肤的作用。平时主要要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，特别是在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，这样的情况都是正常的，不要太紧张。
生活上要注意保暖，不可多吃生冷寒凉食物，多吃点牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝等。药物上，可以服用点艾附暖宫丸，这是目前的常用药物，效果还是很不错的，另外，平时注意多锻炼身体，增强体质，也可以多喝点红糖水和多用姜水泡脚。考虑可能是由于妇科炎症引起的，建议去医院做一个妇科彩超看看，如果确诊是炎症的话，需要积极的口服消炎药物品种治疗。偏方：取玫瑰花、月季花各9克，用沸水冲泡，加盖10分钟后，即可饮用。每天1剂，在经行前几天服用最好。注意：玫瑰花和月季花性温，阴虚火旺的人不要服用，平时有便秘的女性也不要过多饮用。因为玫瑰花茶具有收敛的作用，喝多了对于排便更加不利。由于玫瑰花活血散瘀的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
二花调经茶适合气郁阻滞引起月经发黑、有血块，如果是寒凝血瘀引起的，伴有腹部冷痛，可以试试取玫瑰花10克，加生姜2片，用温水蒸服。平时不可过度捶打腰背：虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。
土方法的好处是什么
民间的土方法还有很多很多，或许有的是老辈们总结出的生活经验，有一定的效果，例如肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
很多人平时都不注意饮食健康，或者是因为工作原因倒是饮食时间不正常，所以现在很多的年轻人多多少少有一些胃部的毛病，因为不可避免的熬夜健脾方面也不太好，土方法治疗也是有一定的好处的。
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