睡眠不足会导致胸闷，呼吸困难么

不会。

胸闷是心内科与呼吸科患者就诊的常见主诉之一，临床上常表现为呼吸不畅或气短，呼吸频率加快，甚至出现呼吸困难，往往见于冠心病、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胸腔积液、心功能不全等多种疾病。

胸闷的发生机理可能跟心肺的通气功能有关，是身体某一器官的功能性体现，也可能是身体发生疾患的早期症状之一。

患者的病情轻重不一，轻者片刻即可缓解，重者自觉胸口被大石头压得喘不过气，甚至有窒息感、濒死感。它不是一个独立的疾病，而是多种疾病的伴随症状，故鉴别诊断显得格外重要。

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扩展资料

睡眠不足会导致以下5种危害。

1、脾气暴躁：当人们专注于某件事时，若被打断就会产生负面情绪。以色列研究人员发现，睡眠不足会将这种负面情绪放大。

2、情绪低落：诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡内曼在他的研究中发现，影响人们情绪的两大因素之一就是睡眠。此外，有研究证实，晚上睡眠质量好的人，情绪较为正面，反之则情绪不佳。

3、头痛：科学家至今仍无法找出头痛背后的原因，但研究发现，36%～58%睡眠不足的人醒来时会出现头痛症状。

4、体重增加：睡眠不足的人，体内激素会失衡，食欲增加，想吃高热量食物，控制冲动行为的能力也会降低。这些因素可能导致体重快速增加。

5、视物模糊：睡眠时间越少，越容易导致视觉偏差，视野暗、看不清，甚至出现幻觉。

参考资料来源：/fj.people.com.cn/n/2015/0624/c234788-25349055.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-睡眠不足有20个危害 揭秘最佳助眠作息表

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E4%B8%8D%E8%B6%B3/7128076?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-睡眠不足

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%83%B8%E9%97%B7/4926584?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-胸闷

室内空气品质专家指出，改善室内空气质量的最有效的办法就是通风。大自然千万年营造出的新鲜空气人类根本无法复制。高品质的生活需要的不仅仅是污染达标的空气，而是需要新鲜、洁净、宁静、舒适的空气，就像人们喜欢山涧海边的大自然空气一样。现在呼吸新鲜空气，耳根清静地在室内工作学习和生活，越来越成为都市人可望不可及的奢求。

自然通风，从前不是什么问题。如果自然环境好，室外空气新鲜、没有噪声和灰尘，室内外温差不大，自然通风是最好的室内空气健康解决办法。

但是，随着城市化的发展和人们生活水平的提高，开窗通风现在变成了一个矛盾重重的重要问题。

窗外马路噪声越来越严重，我们怎么自救？室内空气污染威胁着我们的健康，怎么解决？风沙、灰尘、飘絮让无数注重生活品质的家庭主妇头疼；更重要的是现代建筑为了保证室内温度舒适，减少建筑能耗散失，房屋的门窗越来越密闭，可开启的窗户越来越小，加上很多建筑的设计缺陷本身就没有穿堂风，自然通风越来越少。这一切放在一起就使得是否开窗通风这个在过去不是问题的问题变成了一个难解的矛盾。看似简单的通风，成为一个关系到人们呼吸健康和国家可持续发展的大问题。

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