鱼丸的做法
步骤step
1
市场购买新鲜鱼尾一条,片下鱼肉。
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2
刀口平着刮下鱼肉。注意,要按着顺着鱼刺的方向刮,这样刮到的都是肉,刺就留在鱼皮上了。
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3
鱼肉里放点生姜末,去腥。
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4
将鱼肉放入搅拌机,并加入500克清水。做鱼丸,鱼肉和水比例为一比一。
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5
搅拌后成鱼蓉,比较稀。
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6
加一勺半盐和10克猪油,拿出爪爪顺时针搅拌上劲儿。
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7
加盐搅拌,就是为了让鱼蓉上劲。感觉鱼蓉上劲后,就可以试水。试水,看鱼丸是否能浮起来。能浮起来就算成功了。
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8
锅内烧好温水,下鱼丸。 看左手挤,右手拿勺子接住,然后放水中,丸子会自己从勺子上浮起来!
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9
全部的鱼丸下好后,开中火煮沸即可。鱼丸很容易熟,如果煮时间长了鱼丸煮老了就不好吃了。
打5-10分钟差不多就可以了。
想要鱼丸有弹性有以下几点需要注意的:
在清洗鱼肉的时候,不要冲洗太长时间。冲洗时间过长会让鱼肉中的水溶性蛋白丢失过多,导致鱼肉口感边差。
在切鱼肉的时候,不要直接将鱼肉放在砧板上,在鱼肉底下可以垫一块肉皮,这样可以让肉皮中的油脂会进入鱼肉中,让做出来的鱼丸更加的嫩滑。
在搅打鱼茸的时候,不要一次性加入太多的水,应该分多次少量的添加。这样打出来的鱼茸才更加有黏性。
在搅打鱼茸的时候要一直向着同一个方向搅动,并且速度要保持均匀,这样打出来的鱼茸才是Q弹鱼丸的保障。
小孩放暑假在家,最让家长们头疼的就是小孩挑食问题了,菜式只要稍微不够香口,就啥都不爱吃,就爱吃容易热气上火的 美食 ,着实让人烦恼。
但我相信,没有一个小孩能够不爱Q弹爽口的肉丸子的,只要餐桌上有肉丸子,哪怕只是用来煮汤,都会吵着要吃,抱着一粒大肉丸啃,超级过瘾。
这不难怪的,毕竟小孩的口味再刁,但喜欢吃的 美食 都大同小异,只不过肉丸的选购也很让家长们头疼, 因为外边能够买到的丸子,特别是鱼丸子,实在是太粉了,添加剂、香精又多 ,就算小孩爱吃,也不敢经常买给小孩品尝啊!
其实鱼丸在家制作反而会更容易哦,因为鱼肉的肉质并不像猪肉或牛肉那般结实,筋膜又少,制作起来会更轻松,只要掌握一些在制作时需要牢记的诀窍,就能让制作的鱼丸轻松做到弹嫩爽口。
本期小鹿分享【手工马鲛鱼丸】的制作方法给大家, 鱼丸想弹嫩爽口,牢记“3个窍门”,富有弹性不松散,鱼味特别鲜 ,而且自家制作的手工马鲛鱼丸的那种细腻鲜美味感,完全不是外边买到的香精丸子能比拟的,真心好吃太多了。
家庭版手打马鲛鱼丸&材料清单
马鲛鱼肉2.5斤左右,食用盐25~30克,葱姜水250克,鸡蛋清4个
制作过程:
步骤1 买的马鲛鱼体型较肥大,两条大约共5斤多,直接把鱼头切掉,再从鱼尾处,贴着鱼脊椎骨把整片鱼肉片下来,两条鱼共片下有4大片。
步骤2 把片下来的整片鱼柳,鱼皮面朝下平摊好,用勺子将上面的鱼肉涂刮下来,另外要注意,马鲛鱼的红肉部分鱼腥味较重,建议不要加到其中,去掉就好了。
步骤3 把4片鱼柳上的鱼肉完整取下之后,剩下大约两斤多,再加上马鲛鱼的鱼肉较细嫩,无需再用搅打机搅打了,可以直接用来调制鱼靡。
开始准备一些葱姜水(葱姜用开水泡开后,再挤一挤出汁,放凉备用),鸡蛋清4个,盐大约准备25~30克。
步骤4 把马鲛鱼肉放入较高的深口盆中,先加盐,上手抓匀后再顺时针方向搅打,鸡蛋清分三次加入,每次加入之后,都需要搅打至鱼靡分吸收后再进行添加,最后再分次添加葱姜水,持续搅打至鱼靡慢慢上劲。
步骤5 把所有调料都添加进去之后,经过一顿搅打,鱼靡会越打越细腻,粘连的劲度也会越来越大,继续边搅边摔打,能让制作的马鲛鱼丸口感更爽滑Q弹,只要搅打至鱼靡的粘性能够粘连成团,状态像打湿后的面团一般的时候就够了。
步骤6 接下来就是煮鱼肉了,大锅里加入冷水,不要开火先剂鱼丸,左手抓捏鱼靡,虎口处轻轻按压出大小适中的鱼丸大小,勺子沾点水后把鱼丸勺开分离,鱼丸就成形了,再把鱼丸放入锅的冷水中浸着,待全部马鲛鱼丸都挤好之后,就可以点火烹煮,保持大火烹煮至鱼丸完全定型结实,即可捞出。
步骤7 把煮好的马鲛鱼丸捞出后立马放入冷水中快速冷却,冷热交替下能让鱼丸口感更好,更Q弹爽嫩,爽滑可口,接下来就是把鱼丸水分沥干,打包好放冰箱冷藏保存了,想吃的时候,取出烹煮即可,相当方便。
小鹿有话说:鱼丸想弹嫩爽口,牢记以下“3个窍门”
1、鱼肉处理要到位,不管用的是啥鱼品种做鱼丸,都需要做好去腥操作 ,比如马鲛鱼,主要带腥味的地方是红肉部分,所以就不把加到一起了,另外马鲛鱼的鱼肉本身就足够鲜嫩,腥味不重,就算没有放胡椒粉增香辟腥,都可以保持原汁原味的鲜。
2、搅打鱼靡的时候,无需放淀粉类 ,虽说添加淀粉能增添鱼靡的粘性和吸水性,让鱼丸口感更显爽嫩,但淀粉量的添加,很多时候我们都很难掌控好,添加多了甚至会让鱼丸口感带有一种粉感, 其实只要用到鸡蛋清,搅打充分,也能够让鱼丸足够Q弹爽口的。
3、煮好的鱼丸一定要过一下冰水 ,冷热交替下,能让鱼丸口感更好,更加爽嫩,充满弹性。
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